혹시 하시게 된다면 마사지전에 발을 물에 15 분 정도 담갔다가 발 부분부터 오일을 발라주고 천천히 주물러주는 식으로 마사지 하시면 됩니다.
그리고 적절한 교육을 받지 않은 상태에서 혈 자리를 누르는 마사지는 금하시는 것이 좋습니다.
2.급성적으로 일어난 염증 특히 바이러스 감염, 곰팡이균등에 인한 감염증상이 있다면 마사지를 안 하시는 것이 좋습니다 .
그리고 피부에 전염적인 질환을 가진 분들에게는 마사지를 금하시는 것이 좋습니다. 심지어 무좀이 있는 사람도 조심하시는 것이 좋습니다.
3.암 환자도 주로 마사지를 받지 않도록 권하고 있습니다. 특히 림프 마사지는 치명적으로 암세포를 몸에 번지게 하는 원인이 되기도 합니다.
4.오일 사용시 너무 많이 사용하시지 않도록 하시는 것이 좋습니다. 몸에 발라서 어느 정도 손을 움직이는데 편할 정도면 될 것 같습니다.
5.가급적이면 천천히 맛사지를 원칙으로 합니다.
[호주 아로마세라피클리닉 박진희]
