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"엄마, 대학교는 이 아들이 보내 드릴게요"
━ [더, 오래] 홍미옥의 폰으로 그린 세상(40) '감출 수 없었네, 지울 수 없었네, 마음속 깊은 곳에 고이 접은 꿈' 흔한 유행가 가사였을까? 놀랍게도 저 노랫말은
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[건강한 가족] 아스타잔틴·루테인 덕분에 건강한 눈
종근당건강은 눈 건강을 간편하게 관리할 수 있는 건강기능식품 ‘아이클리어2.0’(사진)을 선보였다. 눈 건강 핵심 영양소를 한번에 섭취할 수 있는 프리미엄 제품으로 아스타잔틴(
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송재경 ‘달빛조각사’ 200만명 돌파 “오십견 왔지만 게임 계속 만들 것”
송재경 엑스엘게임즈 대표는 지난달 10일 자신이 만든 5번째 게임 ‘달빛조각사’를 출시 했다. 박민제 기자 송재경(52) 엑스엘게임즈 대표는 과작(寡作)의 개발자다. 25년째지만
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'전설의 개발자' 송재경 “눈 침침해도 오십견이 와도 게임 계속 만든다”
━ '달빛조각사'로 돌아온 송재경 인터뷰 5번째 게임 달빛조각사를 만든 송재경 엑스엘게임즈 대표가 지난달 30일 판교 테크노밸리 소재 엑스엘게임즈 본사에서 중앙일보와 인
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결시생 0…요양보호사 자격증이 도대체 뭐기에
━ [더,오래] 푸르미의 얹혀살기 신기술(7) “지금까지 이런 시험은 없었다.” 대입학력고사 마지막 세대로서 운전면허 시험을 비롯해 토익, 공무원시험 등 많은 시험을
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"너 때문에 산다" 황혼 육아에 울고 웃는 할마·할빠
━ [더, 오래] 홍미옥의 폰으로 그린 세상(39) “호호호! 너 때문에 산다. 아이고, 너 때문에 못 살아.” 아무리 변덕스러운 게 사람이라곤 하지만 이건 또 무슨?
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[건강한 가족]기억력 개선 돕는 오메가3 건기식 할인
헬스벨 알짜 정보 기억력을 개선하고 건강한 뇌를 유지하기 위해서는 평소 뇌에 좋은 성분을 섭취하는 게 도움이 된다. 대표적인 것이 오메가3다. 오메가3는 식품의약품안전처에서
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[건강한 가족]눈앞이 잠깐 깜깜, 한쪽 눈 침침? 망막 혈관 손상 가능성 있어요
응급 질환 ‘눈 중풍’ 눈 가장 안쪽에 위치한 망막은 보이는 뇌다. 각막·동공·수정체를 거쳐 망막에 도달한 빛을 전기신호로 바꿔 뇌로 전달하는 역할을 한다. 망막은 혈압·혈당에
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다시 젊은날로 돌아가고 싶나요? 노인에게 물었더니
━ [더,오래] 백만기의 은퇴생활백서(46) 세계 85개국 아줌마들이 참여하는 미시즈 월드 대회가 우리나라에서 열린 적이 있다. 말 그대로 결혼과 출산을 한 여성 중에
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등록금 빼돌려 영화관 갔던 그때, 공부 즐거움 알았다면…
━ [더,오래] 송미옥의 살다보면(113) 자식 가진 부모들의 가슴 졸이는 날, 수능이 다음 주로 다가왔다. 근처에 있는 몇몇 절 입구엔 수능합격기원 플래카드가 펄럭인다.
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말 걸지 않는 것도 학대가 될 수 있다, 그가 노인이라면
━ [더,오래] 푸르미의 얹혀살기 신기술(6) 요양보호사 자격증 이론 수업 중 '노인 학대 사례' 예문을 읽다 소스라치게 놀랐다. 쳐다보지 않는다. 말을 걸지 않거나
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갓길 인부 3명, 날아온 1t 트럭에···이번에도 졸음운전이었다
21일 오전 경북 상주시 중부내륙고속도로에서 21t 화물차가 1t 화물차 2대를 들이받는 사고가 발생했다. 이 사고로 화물차들이 튕겨나가 주변에서 풀베기 작업을 하고 있던 인
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눈에 좋은 루테인, 옥수수·호박·브로콜리에도 많아요
━ [더,오래] 박용환의 동의보감 건강스쿨(60) 최근 스마트폰을 이용하는 일이 매우 많아지면서 눈의 피로도도 높아졌다. [중앙포토] 요즘은 폰을 보는 시간이 너무나
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[박정호의 문화난장] 이수성·박한철의 인생 스승 김석진
박정호 논설위원 팔순의 이수성 전 국무총리가 ‘저 큰 분’ 앞에서 “저는 허물뿐인 사람”이라며 스스로를 낮췄다. “20여 년 전 어려움에 처했을 때 이분께 (해법을) 전화로 여쭸
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[홍병기 曰] 소음 불통의 시대
홍병기 경제전문기자 지구라는 행성에서 가장 거대한 몸체를 지녔으면서 고도의 지능을 소유한 존재가 바로 고래다. 어둡고 침침한 바닷속에서만 살다 보니 시각과 후각 대신 청각에 의존
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[건강한 가족] 비거리 늘어도 타수 안 줄어요? 정확한 퍼팅 이끄는 눈 건강 챙겨요
골프와 영양학 ‘영양이 스포츠의 성적을 좌우한다’는 말이 있다. 운동 효과를 극대화하는 영양 섭취를 통해 능력과 잠재력을 끌어올리는 것이다. 이런 개념이 ‘스포츠 뉴트리션(스포츠
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[건강한 가족] 눈 영양분 골고루 ‘아이클리어 올케어’ 할인
눈은 외부 환경에 가장 취약한 신체기관이다. 현대인은 디지털 기기 사용과 미세먼지 등의 영향으로 눈이 자주 뻑뻑하고 침침해진다. 종근당건강은 현대인을 위한 눈 전문 브랜드
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[박보균 칼럼] 문재인 미스터리
박보균 중앙일보 대기자 칼럼니스트 권력은 흑막이다. 장막 안은 어둡다. 문재인 정권의 내막도 침침하다. 그 색채는 문 대통령의 인사 독주로 짙어진다. 조국 법무장관은 치졸한 위선
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[논설위원이 간다] 종 대신 북소리 미사…마음의 청각장애도 있다
━ 서울 마장동에 생긴 청각장애인 전용 에파타성당 서울 마장동 에파타 성당에서 미사를 드리는 모습. 제대 왼쪽 벽면은 직선, 오른쪽 벽면은 사선 모양이다. 일반인(직선)과
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한땀한땀 한복 짓는 짜릿함, 쉰 살 넘은 여성들의 인형놀이
━ [더,오래] 홍미옥의 폰으로 그린 세상(34) “이런 잔망스런 인형이 다 있네? 어쩜, 눈을 깜빡이잖아.” 눈을 깜빡이던 인형부터 자체제작 종이인형까지. 무려
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[건강한 가족] 고향길 운전 저혈당 오면 ‘위험’밥 먹고 간식 챙겨 떠나야 ‘안전’
━ 만성질환자 안심 운전 곧 추석이다. 추석 연휴에는 성묘·벌초·귀성 등 자가운전할 일이 많다. 예상보다 도로가 많이 막혀 운전 시간이 길어지면 피로와 스트레스가 누적되
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"대한독립 만세" 모바일 퀼트로 뭉친 멋진 랜선 언니들
━ [더,오래] 홍미옥의 폰으로 그린 세상(33) '인생은 한장의 커다란 퀼트와 같아! 한 땀 한 땀 조각을 잇다 보면 마침내 완성된 큰 무늬가 나타나는 거야, 결국
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[건강한 가족] 기억력·혈행 챙기는 고함량 오메가3 할인
오메가3는 세계보건기구(WHO), 미국 심장학회, 캐나다 보건성 등에서 공식적으로 섭취를 권장하는 영양소다. 고등어나 연어, 참치와 같은 생선에 풍부하다. 하지만 오메가3는 체
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지독한 게임중독에 빠졌다, 내 탓일까 뇌 탓일까
━ [더,오래] 유재욱의 심야병원(50) 뇌는 우리 몸 구석구석을 컨트롤한다. 뇌에 휘둘리지 않고 잘 다스려야 건강해질 수 있다. [사진 pixabay] 내 탓? 뇌(