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[더오래]목덜미 뻐근하게 야근한 ‘디지털 인형 눈알 붙이기’
━ [더,오래] 박헌정의 원초적 놀기 본능(91) 예년보다 이르게 벚꽃이 찾아왔지만, 꽃구경은커녕 밤낮으로 방에 틀어박혀 일만 했다. 회사 임원으로 있는 친구가 연락해
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[건강한 가족] 눈 노화·건조·피로 한꺼번에 관리 도와
아이시안 멀티케어 스페셜 CJ제일제당의 ‘아이시안 멀티케어 스페셜’(사진)은 눈의 노화·건조·피로를 복합적으로 관리할 수 있는 눈 건강기능식품이다. 눈의 노화 관리에 도움을 주
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[건강한 가족] 처진 눈꺼풀, 절개 않고 자연스럽게 개선
아침저녁은 쌀쌀하고 낮에는 포근한 봄 날씨가 이어지고 있다. 일교차가 크면 우리 몸에서 피부가 가장 먼저 반응한다. 낮과 밤의 기온 차이로 인해 피부 장벽이 쉽게 무너지며 피부
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[더오래]박사 아들, 딸 유명 셰프…‘거름 인생’산 수선공 어른
━ [더,오래] 송미옥의 살다보면(182) 선물 받은 가방끈이 너덜너덜해져 고치러 갔다. 가죽수선은 일반 재봉틀과 틀의 모양이 다르다. 여기저기 물어 찾아간 곳은 건물과
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[건강한 가족] 황반 보호하는 루테인·지아잔틴 듬뿍
노화로 인한 대표적인 눈 질환은 황반변성이다. 황반은 루테인과 지아잔틴이라는 색소로 구성돼 있다. 루테인·지아잔틴은 체내에서 생성되지 않아 섭취를 통해 두 성분을 함께 보충해야
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고통받다 떠난 성폭력 희생자여, 그곳에선 괜찮은가요
━ 시로 읽는 세상 이창동 감독의 영화 ‘시’의 한 장면. 주인공 할머니가 외손자도 연루된 성폭력으로 희생당한 여학생의 생전 흔적을 찾아다닌다. [중앙포토] 시인들은 시가
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[기고] 백내장 수술시기 놓치면 생길 수 있는 부작용
백내장은 우리 눈의 수정체가 혼탁해지면서 물체의 거리에 관계없이 시야가 흐려지는 것으로 수정체를 조절하는 모양체 근육이 약해져서 생기는 노안 증상과는 다르다. 노안은 가까운 곳을
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[백종현의 여기 어디?] ‘나로 바꾸자’ JYB가 놀았다…백마 타고 떼춤 춘 곳의 공통점
인천 영종도 선녀바위해변. 비와 박진영이 함께한 뮤직비디오 ‘나로 바꾸자’의 촬영지다. 이곳에서 박진영이 백마를 타고 등장했다. 장진영 기자 '레트로'의 유행이 올해도 이어지고
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[건강한 가족] 피로한 눈 관리 돕는 루테인·아스타잔틴
종근당건강이 현대인의 눈 건강을 간편하게 관리할 수 있는 프리미엄 건강기능식품 ‘아이클리어2.0’(사진)을 선보였다. ‘아이클리어2.0’의 주원료인 루테인과 아스타잔틴은 눈
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[라이프 트렌드&] 중·노년 눈 건강에 좋은 ‘일양 아이크린골드’
일양약품㈜이 중·노년의 눈 건강에 효과적인 ‘일양 아이크린골드’(사진)를 출시했다. 노화로 감소하는 망막의 황반색소 보충에 꼭 필요한 루테인과 눈의 조절력을 향상해 피로를 완화하
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[라이프 트렌드&] 노안으로 착각하기 쉬운 ‘황반변성’ … 루테인·아스타잔틴 섭취로 관리하세요
나이가 들어 작은 글씨를 보려고 초점을 맞추다 보면 금방 눈이 침침해진다. 이런 노안을 막기 위해선 정기적으로 안과 검진을 받고 건강기능식품을 섭취하는 것이 좋다. [사진 Get
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[건강한 가족] 10대는 손 씻기, 30대는 스트레칭 수시로, 60대는 선글라스, 80대는 책·신문을 벗으로
━ 연령대별 잘 걸리는 질환 대처법 많은 이의 새해 소원 1순위는 단연 ‘가족 건강’이다. 성장기 자녀부터 80세 이상 어르신까지 온 가족이 건강하기를 빈다. 그런데
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[issue&] 황반변성 원인은 노화, 생활습관 개선과 영양소 채워 관리하세요
최근 5년 새 황반변성 환자가 약 2배 증가했으며 70대 이상 4명 중 1명이 황반변성을 앓는 것으로 나타났다. [사진 게티이미지] 우리가 살아가면서 가장 많이 사용하는 신체기관
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[기고] 백내장, 노안 증상과 비슷해 주의 필요
강남 아이리움안과 강성용 대표원장 나이가 들면 몸에 노화가 진행되기 마련인데 그 중 대표적인 것이 바로 눈의 노화인 ‘노안’(老眼)이다. 노안은 수정체의 노화로, 조절 능력이 감
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[High Collection] 100억 생유산균, 루테인·지아잔틴으로 장과 눈 건강 챙기세요
본격적인 겨울을 앞두고 어느 때보다 면역력 관리가 중요해졌다. CJ제일제당이 장 건강과 눈 건강은 물론 면역력에 필요한 영양소까지 골고루 함유한 고품질 건강기능식품을 선보이고 있
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[건강한 가족] 루테인·지아잔틴으로 눈 황반 케어
현대인의 눈 건강관리를 위해서는 ‘황반 케어’에 주목해야 한다. 황반은 망막 내 시각세포가 밀집된 곳으로 물체의 상이 맺히는 부위다. 황반 중심부는 ‘지아잔틴’, 주변부는 ‘루
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36년간 흑백사진만 고집한 어느 사진가의 집념
사진가 민병헌의 ‘새’ 시리즈. 깊고 부드러운 분위기를 자아내는 흑백 사진들은 모두 민 작가가 직접 프린트한 것이다. [사진 민병헌] 담백한 수묵화인 듯 또는 거친 목탄화인 듯.
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36년간 흑백사진만 고집한 어느 사진가의 집념
민병헌 사진가의 '새' 시리즈. 사진 민병헌 담백한 수묵화인 듯 또는 거친 목탄화인 듯. 여러 장의 흑백사진 속에서 ‘새’는 화면을 가득 채우며 창공을 날아올랐다가 때로는 수평선
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[라이프 트렌드&] 70대 이상 4명 중 1명 황반변성 … 루테인·아스타잔틴 ‘눈 영양소’ 채워줘야
‘황반변성’은 뚜렷한 초기 증상이 없어 노안으로 착각하기 쉽다. [사진 아이클릭아트] 눈은 우리 신체 중 노화의 영향을 가장 많이 받으며 한 번 나빠지면 되돌리기 힘들다. 나
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[건강한 가족] 미세한 각막 절개 ‘오차 제로’노안·백내장 동시에 잡는다
서울밝은세상안과는 빅투스·카탈리스 등 다양한 백내장 수술 레이저로 백내장 수술의 정확도를 높인다. 문건 원장이 레이저 장비로 환자를 살펴보고 있다. 김동하 객원기자 백내장 수술
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[issue&] 황반변성과 눈의 노화 한 번에 예방 … ‘이중케어’로 눈 건강 지키세요
눈은 우리 신체 중 노화의 영향을 가장 많이 받으며 한 번 나빠지면 되돌리기 힘든 기관이다. 특히 나이 들어 찾아오는 눈 질환 중 심하면 실명에도 이를 수 있는 ‘황반변성’은 초
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[건강한 가족] '황혼 쌍꺼풀' 상안검 수술, 미적·기능적 문제의 해법
젊은 층이 주로 찾던 성형외과에 50~60대 이상의 고객이 꾸준히 늘고 있다. 성형수술에 대한 거부감이 있던 과거와 달리 최근에는 젊은 층보다 중장년층 사이에서 성형수술에 적극
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[기고] 나이 들면 찾아올 수 있는 노안과 백내장, 주의점은?
나이가 들면 예외없이 찾아오는 신체의 변화 중 하나가 눈의 노화, 즉 ‘노안(老眼) ’이다. 노안은 대게 50대 전후에 증상이 나타난다고 알려져 있지만, 최근에는 사회활동이 왕성
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[건강한 가족] 넘어진 뒤 통증 가벼워도 X선 검사로 뼈 괜찮은지 살펴보세요
낙상은 노년기 삶의 질을 떨어뜨리는 불청객이다. 하체 근력이 떨어지고 무릎관절의 불안전성이 커져 자신의 의지와 상관없이 중심을 잃고 넘어진다. 낙상은 단순히 넘어지는 것이라고