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감기 오래 가면 만성비염으로 악화…손 깨끗이 씻는 게 가장 중요한 예방법
“우리 아이는 환절기만 되면 콧물과 기침 때문에 고생을 많이 하는데 어디선 감기라고 하고 어디선 비염이라고 해요. 우리 아이 감기인가요, 비염인가요?” 한의원에서 진료하다 보면 가
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아이 면역력 높이려면
환절기에는 아이의 면역력에 각별히 신경써야 한다. 계절이 바뀌면 생체리듬이 변하면서 몸은 스트레스를 받는다. 아이는 어른보다 변화에 더 민감하다. 특히 봄이 되면 개학과 함께 활동
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무더운 날씨, 메밀·보리차로 열기 식히고 성인병 예방하세요
가만히 있어도 목이 타는 여름이다. 냉장고도 없고 얼음도 없었던 옛날, 우리 조상은 자연에서 해답을 얻었다. 바로 메밀과 보리다. 찬 성질을 가진 대표적인 식품으로, 예부터 열은
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㈜DK에듀캠프-아이누리한의원 유아 교육·의료 지원사업 협약 체결
㈜DK에듀캠프(대표 송정호)와 아이누리한의원 네트워크(대표 황만기)는 6월 3일 협약식을 갖고 영,유아 및 어린이 교육과 의료 지원사업을 위한 협약을 체결했다(사진 왼쪽 송정호
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아이누리한의원, 장미란 재단과 의료후원 협약 체결
▲ 재단법인 장미란재단 장미란 이사장과 아이누리한의원 네트워크 황만기 대표가 유소년 꿈나무 육성을 위한 공식 의료후원을 체결했다. 아이누리한의원 네트워크(대표 황만기)는 재단법인
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꿀풀과 ‘형개’ 아토피 피부염 개선 효과 뛰어나
꿀풀과 식물인 형개(荊芥·사진)는 한방에서 아토피 피부염 치료에 사용하는 약재다. 다른 한약재와 함께 달여 탕제로 복용한다. 최근 형개를 달인 약물을 아토피 피부에 직접 발라도 증
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흡연자, 이 영양제 함부로 먹었다간 폐암 걸려
남에게 좋은 비타민이 나에겐 독이 될 수 있다. 자신의 건강상태에 맞춰 영양소를 확인한 뒤복용한다. [김수정 기자]김성우(가명·45·사업)씨는 기러기 아빠다. 끼니를 잘 거르고 신
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“홍명보 감독에게 축구 배우고 싶어요” … 건희의 꿈이 현실로
어려운 가정형편에도 꿈을 잃지 않고 살아가는 어린이들에게 소원을 한 가지씩 들어주는 기부 릴레이 ‘크리스마스 100일의 기적’이 시작됐다. 경기도 성남의 초등학교 5학년생인 이건희
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여름 면역력 탄탄해야 더위도, 추위도 이긴다!
말복(末伏)과 입추(立秋)가 지났고, 조만간 폭염과 열대야도 누그러질 전망이다. 올해는 어느 때보다 무더위가 심했지만, 보통 한방에서는 여름에는 적당히 땀을 흘리며 더위를 충분히
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야식 먹고 새벽까지 올림픽 응원? 아이는 빼주세요
대서(大暑)와 중복(中伏)이 지났고 연일 열대야가 이어질 만큼 찜통더위가 한창이다. 하지만 요즘 같아서는 2012 런던올림픽을 시청하느라 열대야에 밤잠 설치는 일은 아무 것도 아니
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삼복더위 잘 넘겨야 겨울감기 이겨낸다
하늘에 구멍이 난 것처럼 비가 퍼붓다가도 활짝 갠 날에는 여지없이 불볕더위, 찜통더위가 찾아온다. 절기상으로 지금의 더위는 당연하다. 어느 새 초복(初伏)이 지나고, 한창 대서(大
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방학 중 어학연수, 영어 배우느라 건강 놓칠라
올 여름방학, 아이들이 해외 영어캠프나 단기 어학연수에 참여할 계획을 갖고 있다면 떠나기 전 아이의 건강을 위해 유념해야 할 것이 있다. 기후와 풍토는 물론 먹거리가 다른 나라에
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더운 여름, 뱃속이 따뜻한 아이가 건강하다
무더위와 장마가 번갈아 계속되면 아이들이 유난히 배 아프다는 소리를 자주 한다. 또한 가벼운 배탈, 설사에서 장염이나 식중독에 걸리는 일도 많아진다. 아이의 장은 어른의 장보다 외
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무더운 여름, 탈 많은 아이 뱃속 살살 달래기
양력으로 6월 21일은 하지(夏至)가 되는 날이다. 하지는 일 년 중 태양이 가장 높게 뜨고 낮의 길이가 길어 지표면이 태양으로부터 가장 많은 열을 받게 된다. 이 열이 쌓여 하지
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여름철 복통 주의보
여름철이 되면 복통을 호소하는 아이들이 늘어난다. 차가운 음료수와 빙과류를 자주 먹거나 날씨 탓에 상한 음식을 먹어 배탈이 나는 경우도 많다. 자주 배가 아프다고 토로하는 아이들의
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아이 보약 먹이기엔 늦지 않았나요?
이른 더위가 찾아오면서 엄마들도 슬슬 걱정이 되기 시작한다. 유독 땀 많이 흘리고 감기와 배앓이 등 병치레 잦은 아이가 여름 무더위를 잘 견뎌낼지 고민되기 때문. 보약 한 제 먹이
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아이 몸에서 나는 냄새, 혹시 질병의 신호?
어린 아이에게서는 늘 달착지근한 젖내나 베이비파우더 향이 날 것만 같다. 하지만 아이가 자라면서 젖내는 사라지고 어른 못지않은 체취를 풍길 때가 있다. 꼬박꼬박 양치질을 해주는
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무더위 오려면 멀었는데 벌써부터 땀 많이 흘린다면
본격적인 여름 무더위가 시작되기 전, 벌써부터 땀을 줄줄 흘리는 아이가 있다. 그냥 이른 더위 탓으로 돌리기에는 유독 내 아이만 땀을 많이 흘려 걱정도 된다. 아이들은 성인보다 체
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알레르기 아이, 헌집이 좋아? 새집이 좋아?
예년보다 부동산 시장이 한산하긴 해도 여전히 봄은 이사철이다. 설레는 마음으로 새집으로 옮겨간다면 더할 나위 없이 좋겠지만, 비용 상승이 만만치 않아 헌집으로 이사하는 경우도 많다
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황사와 꽃가루의 계절, 아이가 코맹맹이라면
아침저녁 일교차가 크고, 황사와 꽃가루 등이 불기 시작하면 여기저기 재채기와 콧물 훌쩍이는 소리가 난무한다. 비염은 맑은 콧물과 코 막힘, 재채기, 코 가려움증 등 대표적인 증상
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아이 잦은 감기, 공부와 성장 방해한다
아이들은 시도 때도 없이 감기에 걸린다. 각종 바이러스가 기승을 부리는 겨울은 물론, 삼복더위에도 냉방병과 여름 감기에 시달린다. 요즘처럼 아침저녁 일교차가 심하고 건조하고 찬바람
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변비 때문에 화장실 가기 무서워요
소아 변비 환자가 갈수록 늘고 있다. 소화기 질환 때문에 병원을 찾는 소아 환자 중 열에 둘은 변비 증세가 있을 만큼 흔하다. 부모는 대변 보는 일을 매일 치르는 일상적인 일이라
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새 학기 산만한 아이, 꼭 ADHD 탓일까?
아이가 또래에 비해 비정상적으로 산만하고 주의집중력이 떨어져 학습에까지 영향을 미친다면 엄마는 ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)가 아닌지 걱정한다. 한의학에서는 아이가 집중력이
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[건강 브리핑] 공신패드 外
(주)생각을가치로가 책상 앞에서 바른 자세를 만들어주는 특허출원 상품 공신패드를 선보였다. 이 제품은 제품의 가슴 지지대에 가슴을 기댈 수 있도록 만들어져 장시간 의자에 앉아 있어