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고기·당면 없이도 맛있어, 씹는 맛 좋은 두부잡채 [하루 한 끼, 혈당관리식]
건강검진에서 당뇨 주의 판정 받으셨다고요? 하지만 어떻게 관리해야 할지 모르겠다고요? 걱정 마세요. 중앙일보 COOKING과 아주대병원 영양팀에서 8주 동안 매일매일, 쉽고 맛있
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수요일엔 버섯으로 차리는 호화로운 덮밥 [하루 한 끼, 혈당관리식]
건강검진에서 당뇨 주의 판정 받으셨다고요? 하지만 어떻게 관리해야 할지 모르겠다고요. 걱정 마세요. 중앙일보 COOKING과 아주대병원 영양팀에서 8주 동안 매일매일, 쉽고 맛있
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화요일엔 두부 본연의 맛 끌어낸 매콤한 조림 어때요 [하루 한 끼, 혈당관리식]
건강검진에서 당뇨 주의 판정 받으셨다고요? 하지만 어떻게 관리해야 할지 모르겠다고요? 걱정 마세요. 중앙일보 COOKING과 아주대병원 영양팀에서 8주 동안 매일매일, 쉽고
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월요일엔 어육류·채소 골고루 포함된 ‘이것’ [하루 한 끼, 혈당관리식]
건강검진에서 당뇨 주의 판정 받으셨다고요? 하지만 어떻게 관리해야 할지 모르겠다고요? 걱정 마세요. 중앙일보 COOKING과 아주대병원 영양팀에서 8주 동안 매일매일, 쉽고 맛있
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청경채·두부·달걀이면 충분해! 당뇨 잡는 한국인의 밥상 [하루 한 끼, 혈당관리식]
건강검진에서 당뇨 주의 판정 받으셨다고요? 하지만 어떻게 관리해야 할지 모르겠다고요? 걱정 마세요. 중앙일보 COOKING과 아주대병원 영양팀에서 8주 동안 매일매일, 쉽고 맛있
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[하루 한 끼, 혈당관리식] 1주차, 단백질이 풍부한 식사 준비하기
[하루 한 끼, 혈당 관리식] 중앙일보 COOKING과 아주대병원 영양팀에서 8주 동안 매일매일, 쉽고 맛있는 혈당 관리식을 소개합니다. 하루 한 끼, 나를 위해 요리하며 당뇨병
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전당뇨 1500만명 시대…혈당 상승 주범 밥, 제대로 먹는 법 [쿠킹]
지금 생활 습관을 바꾸지 않으면 언제든지 병으로 넘어갈 수 있는 30세 이상 당뇨병 전단계 인구가 1500만 명이에요. 초고령화 사회로 진입하고 있는 이때, 이 문제를 개선하지
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4만명 대장 들여다본 명의 “용종 1㎝ 넘으면 의심하라” 유료 전용
✔️ 1㎝ 이상이다. ✔️ 정상 점막과 비교해 색이 다르다. ✔️ 울퉁불퉁하다. ✔️ 궤양·출혈이 있다. 김태일(57) 세브란스병원 소화기내과 교수가 말하는 ‘나쁜 용종(
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코로나 생활치료센터서 사망한 60대…法 "국가배상" 첫 판결
서울 서초구 서울중앙지법. 뉴스1 생활치료센터에서 숨진 코로나19 환자에게 국가가 배상해야 한다는 법원 판결이 나왔다. 국가의 배상책임을 인정한 건 이번이 처음이다. 법조계에
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"180일만에 전당뇨 극복"…맛있는 건강식 뜬 그녀의 비결
ZGZG MEET ⑤ 파인다이닝 스타일 건강식 전문 요리연구가, 윤지아 건강식은 맛으로 먹는 게 아니다? 아직도 건강식은 맛이 없다는 편견을 가지고 있는 사람이 많다. 그간
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정경심 650일 만에 석방됐다…2번 신청 끝에 한달 형집행정지
자녀 입시비리와 사모펀드 불법투자 등으로 징역 4년형을 확정받고 수감 중인 정경심 전 동양대 교수가 두 번째 신청 끝에 1개월간의 형집행정지를 허가받았다. 정 전 교수는 이날 곧
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'백혈병' 항공 승무원 산재 인정…비행기 자주 탄 승객 피폭은
핀란드 킬피스야그비에서 오로라가 밤하늘을 밝히고 있습니다. 태양풍이 연출하는 오로라는 우주방사선을 담고 있다. 로이터=연합 아시아나항공 승무원이 최근 근로복지공단으로부터 방사
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'파리의 연인' 회장님 전문 배우 김성원, 방광암 투병 끝 별세
배우 김성원. 사진 유족·연합뉴스 성우로 데뷔해 드라마 ‘파리의 연인’, ‘웃어라 동해야’ 등에서 회장 역을 주로 맡아온 배우 김성원이 암 투병 중 별세했다. 향년 85세.
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6가지 앎이 암 재발 막는다…'암완치 5년' 지나도 꼭 챙길 이것
통상 암 치료 후 5년이 지나면 완치 판정을 받는다. 이후 환자들은 관리에 소홀한 측면이 있지만 6가지만 잘 지켜도 암 재발이나 2차 암 등을 막을 수 있다고 한다. 이지은 서울
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말기암 이긴 '박세리 주치의'…암재활, 운동 정말 중요해요 [나영무 박사의 '말기 암 극복기']
나영무 박사의 '말기 암 극복기'(20) 내 진료실에 암 환자분이 다녀가고 나면 잔상이 남는다. 항암의 고통, 암 환자로서 견뎌야 하는 삶의 무게 등이 전해져서다. 남의 일
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재택치료 중이던 30대 확진자, 사흘만에 심정지…결국 숨졌다
대구에서 재택치료 중이던 30대 남성이 확진된 지 사흘 만에 심정지 상태로 발견됐다. 6일 대구시 재난안전대책본부에 따르면 지난 4일 오후 8시 30분께 A(30대·남)씨가
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'라게브리오' 복용 이틀만에 호전...'팍스로비드'와 어떤 차이?
라게브리오. [로이터] 65세 여성 A씨는 지난달 27일 코로나19에 확진됐다. 해열제를 복용해도 39도 이상의 고열이 이틀 동안 이어졌고 두통과 기침, 가래 증상도 있었다. 평
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[건강한 가족] 잠복결핵, 면역 약해지면 걸릴 수도…전문의와 상의해야
[기고] 오지연 고려대구로병원 호흡기·알레르기내과 교수 잠복결핵은 결핵균에 감염이 됐지만 질병을 일으키지 않고 숨어 있는 상태로 다른 사람에게 전염되진 않은 상태다. 잠복 감
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[이번 주 리뷰] 신(尹)구(文)권력 충돌?…실패한 북한 도발 & 60만 시대(14~19일)
3월 셋째주 주요뉴스 키워드는 #인수위 #윤석열 #민정수석실 #거리두기 #신속항원검사 #생활지원비 #이대호 #혼인대비출산비율 #5~11세 접종 #북한 대륙간탄도미사일(ICBM)
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5~11세 31일부터 접종…비만·당뇨 아이는 맞는 게 나아
병의원 등 의료기관에서 신속항원검사 결과 양성 판정 시 코로나19 확진자로 인정되는 첫날인 14일 부산의 한 병원이 검사를 받으려는 시민들로 붐비고 있다. [연합뉴스] 오는 31
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대선 현장유세 보도 치중…국정비전 심층 취재는 안보여
━ 독자위원회, 중앙일보를 말하다 김준영 중앙일보 독자위원회 2월 회의가 지난 22일 김준영 위원장(성균관대 이사장)의 사회로 진행됐다. 코로나19 여파로 화상으로 진행된
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이 증상 나타나면 위험신호…확진자 '셀프치료' 어떻게 하나 [Q&A]
오는 10일부터 60세 이상, 50대 기저질환자가 아니라면 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확진 판정을 받더라도 ‘셀프 치료’해야 한다. 기존 재택치료자에게 지급되던 체온
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경증·무증상은 셀프관리…재택치료 바뀐다
오미크론발(發) 쇼크로 확진자가 순식간에 4만 명에 육박하면서 정부가 재택치료 모니터링 대상을 기존 모든 환자에서 고위험군으로 축소하기로 했다. 앞으로 60세 미만 무증상,
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"죽으면 책임져요, 전화하지마"…치료센터 50대 사망 전말
"사고가 생기면 저희가 책임 질거라고 말씀드렸고요…" -간호사 "사람 목숨이 걸렸는데 니들 그XX로 말하냐" -환자 가족 50대 남성이 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)