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[쿠킹] 식단 관리 중이지만 탄수화물이 당길 때 먹는 파스타
김혜준의〈건강식도 맛있어야 즐겁다〉 서구화된 식습관이 일상화된 요즘, 당뇨를 관리하는 사람도 늘고 있습니다. 당뇨는 일상을 개선하는 것만으로도 효과가 있는 생활 질병입니다.〈
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[쿠킹]리트윗만 2만5800회, 소문난 토마토 바질 샌드위치
내게도 재기발랄한 20대 시절이 있었다. 그중 제과점에서 근무했던 시절이 기억난다. 제과점의 홀 매니징부터 샌드위치나 브런치 같은 델리 파트의 제품 개발과 생산 업무, 그
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[인사] 행정자치부 外
◇행정자치부▶국민고충처리위원회 전출 조기현▶국무조정실 〃 송광운▶국방대학교 입교예정 최종만 김영록 ▶중앙공무원교육원 〃 김현득▶세종연구소 〃 김진호▶대전청사관리소장 어윤덕 ▶국민고
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서울 극장들도 통합전산망 참여
얼마 전만 해도 월요일 오전이면 언론사에 영화 관객 집계 자료가 왔다. 배급사가 한 주일간 극장을 찾은 관객 수를 영화마다 기록한 것이었다. 그러나 더 이상 집계표가 오지 않는다.
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똑똑한 클릭 한 번에 주머니 불리고 재테크 비서도 생겨
‘패자의 게임(The Loser’s Game)’이란 이름난 논문이 있다. 미국 예일대의 기금운용위원회 의장인 찰스 엘리스가 1975년에 썼다. “펀드 매니저들이 펄펄 난다 해도
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하반기 전망 … 안개 속에선 마음의 속도를 줄여라
“하반기엔 눈높이를 더 낮춰라.” 주요 증권사 펀드 애널리스트의 한결같은 조언이다. 국내외 주식·채권·부동산 어느 것 하나 기댈 곳이 보이지 않아서다. 그렇다고 펀드를 환매해 은행
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한국 영화업계는…
지난 6월 개봉돼 1백50만명의 관객을 유치한 영화 '해적, 디스코왕 되다'는 산학 연계에 의한 성공작이란 평가를 받고 있다. 1999년 서울예전 영화과 졸업작품을 모태로 한 이
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"우리당은 테러범에 모든 책임 돌리고 징징거려"
與 "싹쓸이 막아달라" 대국민 호소열린우리당 정동영 당의장과 김한길 원내대표 등 소속의원들이 25일 오전 서울영등포 당사에서 열린 의원.주요당직자 비상 총회에서 "지방선거에서 야당
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주가 내리면 웃는 ‘청개구리 상품’들
주가 하락기엔 ‘청개구리형’ 투자상품이 웃는다. 지수(Index)에 역행(Reverse)하는 리버스인덱스펀드는 올 들어 평균 5%의 수익률을 올렸다. 같은 기간 코스피지수가 6%
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[커버 스토리] 브런치 대중화 10년, 뉴욕 스타일에서 강남 스타일로
10년째 인기인 수지스의 오믈렛(왼쪽)과 지난해 문을 연 멜팅샵의 카프레제 파스타(이탈리아식 카프레제 샐러드에 면을 더한 요리). [사진=김경록 기자, 그릇 협조=이딸라] 미국 가
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'대세는 백합' 정연주, 김혜준과의 키스신 공개… '뜨겁구만'
대세는 백합 정연주 [사진 딩고 스튜디오 제공]대세는 백합 정연주'대세는 백합' 정연주와 김혜준의 짜릿한 키스신이 공개됐다.14일 모바일 방송국 딩고스튜디오는 네이버 TV캐스트 딩
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'대세는 백합' 정연주, 김혜준과의 애틋한 키스신 공개… '뜨겁네'
대세는 백합 정연주 [사진 딩고 스튜디오 제공]대세는 백합 정연주'대세는 백합' 정연주와 김혜준의 짜릿한 키스신이 공개됐다.14일 모바일 방송국 딩고스튜디오는 네이버 TV캐스트 딩
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'대세는 백합' 정연주, 김혜준과의 풋풋한 키스신 … '완전 뜨겁네'
대세는 백합 정연주 [사진 딩고 스튜디오 제공]대세는 백합 정연주'대세는 백합' 정연주와 김혜준의 짜릿한 키스신이 공개됐다.14일 모바일 방송국 딩고스튜디오는 네이버 TV캐스트 딩
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[범죄예방 대상] 함께하는아버지들, 아빠가 주도하는 우리 동네 안전 프로젝트
함께하는아버지들과 자율방범대가 안전한 동네 만들기 행사를 하고 있다.비영리단체인 함께하는아버지들이 안전한 마을 지킴이로 나섰다. 프로젝트 ‘아빠제다이의 우리 동네 안전 프로젝트:자
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몬트리올식 베이글이 궁금하다면
━ 빵요정의 빵투어: '코끼리 베이글' 십여 년 전 유학시절의 사진 폴더를 정리하다가, 사진 한 장을 발견했다. 큼직하고 호쾌하게 생긴 베이글 위에 지금은 상상할 수
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레어 치즈 케이크, 그 순백의 정갈한 유혹
━ 빵요정 김혜준의 빵투어: 서울 서교동 ‘미카야(MICHAYA)’ 마메마차 판나코타 폭염의 테러에도 꿋꿋이 채워나가고 있는 여름의 일상. 그래도 가끔은 현실에서
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한국조사기자협회 12월 1일 '공공영상문화유산' 정책세미나
사단법인 한국조사기자협회(회장 유영식)와 행정안전부 국가기록원(원장 이소연)은 오는 12월 1일 오후 4시부터 서울시 중구 한국프레스센터 18층 외신기자클럽에서 ‘공공영상문화유산
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불혹의 베이커, 흔들리지 않는 호밀빵 맛
━ 빵요정 김혜준의 빵투어: 서울 서초동 ‘장티크 베이커리’ 흔들리지 않는 나이라 하여 불혹(不惑)이라 했던가. 평균수명 82세에 이르는 요즘 시대라면 마흔은
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[쿠킹]채소의 향과 풍미를 끌어올리는 비결, ‘한 입 쌈밥’
김혜준의〈건강식도 맛있어야 즐겁다〉 서구화된 식습관이 일상화된 요즘, 당뇨를 관리하는 사람도 늘고 있습니다. 당뇨는 일상을 개선하는 것만으로도 효과가 있는 생활 질병입니다.〈건
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[쿠킹] 집에서 즐기는 태국 요리, 참외로 달콤함 더한 쏨땀
김혜준의 건강식도 맛있어야 즐겁다 ⑪ 참외 쏨땀 그린파파야 대신 참외를 넣어 달콤함을 더한 쏨땀. 사진 김혜준 싱그러운 게 먹고 싶은 걸 보니 여름이 왔나 보다. 새콤달콤 입
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한국 웹툰·자본에 일본 감독…OTT 시대, K콘텐트가 사는 법
━ K콘텐트 세계로 간다 ⑦ 송진선 스튜디오드래곤 CP가 기획한 디즈니+ 오리지널 ‘커넥트’는 한국 드라마 최초로 일본 감독을 기용해 제작했다. 권혁재 사진전문 기자 “O
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영화〈친구〉 빅히트의 빛과 그늘
영화 「친구」가 한국 영화사상 각종 흥행기록을모두 뒤바꿔놓으면서 충무로에 웃음꽃이 넘쳐나고 있다. 더욱이 「친구」의 빅히트는 99년의 「쉬리」와 지난해의 「공동경비구역 JSA」에
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[온&오프 토론방 다음 주제] 스크린쿼터 축소해야 하나
'온&오프 토론방' 다음 주제는 '스크린쿼터 축소해야 하나'입니다. 이에 관한 최병일(이화여대 국제대학원 교수).김혜준(영화진흥위원회 사무국장)씨의 찬반 의견이 현재 인터넷 중앙일
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[온&오프 토론방] 스크린쿼터 축소 현행대로 유지를
우리가 자국 영화 점유율 40%대를 유지하는 문화 모범국이 된 것은 불공정거래를 일삼는 할리우드 독점에 맞서 공정하고 자유로운 경쟁을 보장하는 쿼터제를 지켜왔기 때문이다. 쿼터 유