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[건강한 가족] 재활치료로 통증 줄이고 근력 강화…척추·관절 재수술 위험 줄인다
수술 후 관리 요령 척추·관절 질환 발생이 증가하면서 크고 작은 시술·수술을 받는 사람이 늘었다. 이들은 남아 있는 통증을 줄이고 신속한 회복을 위해 재활치료를 받는다. 신체
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[건강한 가족] 근골격계 통증, 몸 재생력 강화시켜 수술 안 하고 부작용 없이 치료
일산차병원 프롤로 통증센터 근골격계 질환은 삶의 질과 가장 밀접한 질환으로 꼽힌다. 마디나 관절에 통증이 생기면서 신체 곳곳의 가동 범위가 줄어든다. 제대로 움직이지 못하
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[건강한 가족] 수능일 컨디션 좌우하는 척추 건강, 올바른 자세가 답
━ [전문의 칼럼] 장한진 세란병원 신경외과 과장 대학수학능력시험이 코앞으로 다가왔다. 자신이 오랫동안 갈고 닦아왔던 실력을 검증받는 시간이다. 이날 최상의 컨디션을
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[건강한 가족] "미 ACCME 정식 인증 획득…자생 비수술 치료 세계화 공인"
인터뷰 신준식 자생의료재단 명예이사장 신준식 자생의료재단 명예이사장이 미국 평생의학교육인증원(ACCME)의 자생한방병원 정식 보수교육기관 인증서 앞에서 이번 인증의 의미와 과
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"디스크인 줄 알았는데"···소리 없이 남자들 잡는 '그 병'
[사진 pixabay] 허리가 아프면 흔히 디스크 등 척추질환을 의심한다. 그러나 허리 통증과 함께 소변을 볼 때 통증이 느껴지거나 혈뇨, 발열이 동반된다면 정형외과가 아닌 비뇨
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(기고) 척추 허리 질환 진단의 중요성, MRI 검사는 언제 하는가?
‘허리가 아파요’, 진료실에서 환자분에게 가장 먼저 많이 듣는 증상이다. 정보화 시대의 발달로 환자분들은 본인의 신체에 대해 많은 공부를 하고 내원한다. 의사들은 이에 발맞춰 환
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[라이프 트렌드&] 젊은층 허리디스크 초기 통증 완화에 효과적인‘추간공확장술’
디스크 탈출로 추간공의 앞쪽 공간이 좁아진 상태 [사진 서울 광혜병원] 서울 광혜병원은 ‘추간공확장술(추간공성형술)’의 누적 치료 사례가 최근 급속히 늘면서 지난해 초 1만500
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[기고] 추간공확장술, 왜 다양한 척추 질환 치료에 적용 가능한가?
사진= 추간공접근법을 통해 직접 추간공에 삽입한 특수키트로 추간공 주변 인대를 절제하는 모습 척추관협착증, 디스크탈출증, 그리고 척추유착성 질환은 대표적 척추 질환들이다. 추간공
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[건강한 가족] 날개뼈 찢어질 듯하면 대동맥, 등짝 한가운데 뻐근하면 콩팥 점검!
━ 등 통증이 경고하는 질환 흔히 등이 아플 때 단순히 근육통이나 염좌, 잘못된 좌식 및 수면 습관 등을 원인으로 떠올린다. 하지만 등 통증 이 의외의 질환을 알리는 신
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[High Collection] 척추관협착증, 디스크탈출증 … 척추 질환에 치료 효과 높은 추간공확장술
서울 광혜병원 박경우 병원장은 치료 효과가 높은 추간공확장술을 개발했다. [사진 서울 광혜병원] 척추관협착증, 디스크탈출증, 척추유착성 질환과 척추수술 후 실패증후군 등은 대표적
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허리디스크, 추간공확장술 적용해 기계적·생화학적 통증요인 치료
서울광혜병원 박경우 대표원장 건강보험심사평가원 자료에 따르면 지난해 허리디스크 환자수는 206만 3,806명으로, 최근 젊은 층에서도 가파르게 늘고 있다. 디스크는 추간판으로
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[건강한 가족] ‘홈트’로 어깨 근육 단련할 땐 운동기구 최대 중량의 60~80% 들도록
신체 부위별 손상 예방·대처법 지난 24일 수도권의 사회적 거리두기가 2단계로 상향되면서 줄어든 신체 활동량을 채우기 위해 ‘홈트(홈 트레이닝)’에 도전하는 사람이 늘었다. 그
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[건강한 가족] 허리가 왜 아프지? 뱃살·골다공증 점검하고, 보온에 신경 쓰세요
요통 유발하는 뜻밖의 원인 요통은 성별·연령에 관계없이 누구나 고통받는 질병 중 하나다. 질병으로 장애가 생기거나 활동성이 줄어들어 살아가는 여생이 힘든 것을 의미하는 ‘질병
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[기고] 허리디스크, 탈출된 디스크 보존·치료가 장기적으로 중요
디스크 탈출에 의해 추간공이 좁아진 상태 척추 통증에 시달리는 환자들이 지속적으로 늘고 있다. 최근에는 젊은층에서도 자주 발생하는 추세다. 이는 좌식생활, 운동부족, 장시간 IT
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[기고] 날씨 탓은 이제 그만 요통에는 ‘추나요법’
비가 오는 날 유독 허리가 아픈 이유가 따로 있을까? 엄밀히 말하자면 허리 통증은 날씨 때문이라고 증명된 바는 없다. 우리나라 인구 80%가 한번쯤 겪는 요통은 보통 일상생활에서
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[더오래]갑자기 허리가 아플 때 집에서 할 수 있는 셀프케어
━ [더,오래] 유재욱의 심야병원(73) 갑자기 허리가 아프면 참 난감하고 불안하다. 특히 밤이나 휴일에 허리가 아프면 병원도 문을 닫았고 응급실로 가기에는 너무 과한 것
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[기고] 허리 통증은 직립보행의 숙명, 초기 보존적 치료가 중요
허리 통증은 직립보행하는 인간의 숙명과도 같다. 인구의 80%는 평생을 살아가면서 일생에 한번 이상 심각한 허리 통증을 경험한다고 한다. 운명과도 같은 허리 통증을 잘 관리하는
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[건강한 가족] 몸 자세·균형 바로잡고 복부·엉덩이 근육 탱탱하게
근육은 나이 들수록 중요해지는 건강 지표다. 세포를 움직이게 해 신체 활동을 원활히 유지하도록 돕는다. 요즘 가장 주목 받는 것은 ‘코어 근육’이다. 신체 중심부 안쪽에 자리
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입원 가장 많은 건 백내장, 외래 가장 잦은 병은 잇몸병
━ 신년기획 - 55년생 어쩌다 할배 ③ 전직 공무원 박모(65·경남 함양군)씨는 치아가 좋지 않아 최근 임플란트를 7개 해넣었다. 치아와 잇몸에 생긴 치주질환 때문이다
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너무 자주 화장실 가면 방광염 의심…소변 오래 참으면 '독'
시도 때도 없이 자주 화장실에 가게 되면 방광염을 의심해야 한다. [사진 pixabay] ‘방광에 생기는 감기’. 흔히 방광염을 표현하는 말이다. 하지만 가볍게만 볼 질환은 아니
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[건강한 가족]통증은 모든 병의 시작을 알리는 최후통첩
기고 권소영 가톨릭대 성빈센트병원 통증클리닉 교수 통증의 정의는 ‘실질적 또는 잠재적인 조직 손상과 관련해 표현되는 감각적이고 정서적인 불쾌한 경험’이다. 이를 좀 더 긍정적
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허리통증 15%는 "치료 필요"...단순 요통과 구분하는 방법은
[중앙포토] 허리통증은 감기만큼 흔한 증상 중 하나다. 전체 인구의 80%가 생활에 지장이 있을 정도의 허리통증을 살면서 한번은 경험한다고 한다. 통증을 호소하는 사람 대부분
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옆구리 갑자기 아프고 혈뇨 본다면? ‘요로결석’ 8월 최다
갑자기 옆구리가 심하게 아프면 어떤 병을 의심해야 할까. 출산과 맞먹을 만큼 고통이 크다는 요로결석이다. 땀을 많이 흘려 수분 배출이 많은 여름철에 환자가 크게 는다. 서울아산병
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[건강한 가족] ‘부작용 없다’는 광고 믿지 말고, 적정 강도·횟수 지켜 써야 효과
저주파 자극기는 근육을 마사지하고 통증을 완화하는 데 도움을 주지만 매일 강도 높게 쓰면 내성이 생길 수 있다. 김동하 기자 집에서 건강을 챙긴다며 가정용 의료기기를 흔하게 쓰는