![[오늘의 운세] 5월 14일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/14/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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주3회 20분씩만 운동하라
체중을 줄이고 스트레스를 푸는데, 또 건강한 신체를 유지하기 위해서는 조깅을 비롯한 신체단련이 가장 효과적이다. 그러나 신체단련의 효과가 실제보다 과장 평가되거나 또 격렬하게 해야
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람보 열풍
지난번 미국 여객기 납치사건때「레이건」 대통령은 얼마나 마음이 답답했던지 『「람보」를 보내 해결해야겠다』고 농담한 일이 있다. 그때문인지 요즘 미국 신문 잡지에는 근육질의 건장한
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두란,「4체급석권」에 도전
파나마의 영웅인 『돌 주먹』 「로베르토·두란」은 4개체급석권이란 새로운 신화를 창조할것인가. WBA주니어미들급챔피언「두란」이 오는11일 낮(한국시간) 라스베이가스 시저스팰리스호텔
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펀치력-스피드의 대결
한라산에 새로운 태양이 떠오를것인가. 한동안 흥미를 잃었던 프로복싱 팬들의 눈길은 새로운 챔피언탄생의 기대속에 「제주의 일요일」에 모아지고있다. 프로복싱실 WBA플라이급챔피언「산토
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링
오는 17일 제주에서 신희섭 (19) 의 도전을 받아 타이틀 5차방어전을 벌일 WBA플라이급챔피언「산토스·라시아르」 (24· 아르헨티나)가 7일밤 입경 ,서린호텔에 여장을 풀었다.
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신희섭, 7월17일 정상 도전|WBA플라이급 챔피언「라시아르」와 서울서 대전
○…프로복싱 WBA(세계권투협회) 플라이급 2위이며 동급OPBF(동양-태평양권투연맹) 챔피언인 신희섭(신희섭·19)이 세계정상도전에 나서게됐다. WBA동급챔피언인 「산토스·라시아F
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「레너드」사라진 복싱계에 살인펀치 「해글러」선풍
천재복서 「슈거·레이·레너드」가 사라진 세계프로복싱계에 「해글러」선풍이 거세게 일고 있다. 울퉁불퉁한 근육질에다 박박 깎은 대머리를 트레이드마크로 한 「마빈·해글러」(31)가 살인
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˝KO 안되려면 목을 단련하라˝|미 의학계가 분석한 복싱 이모저모
KO당하지 않으려면 목운동을 열심히 해라. 복싱경기에서 흔히 말하는 「맷집이 좋은 선수」라는 말은 쉽게 쓰러지지 않는다는 걸 뜻하고 그것은 바로 목이 튼튼해야만 가능하다는 사실이
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헬스클럽|건강 가꾸려는 중년여성이 주객 호화판 많아 서민엔 그림의 떡
82년 11월 23일 가정주부 최병화씨(43·서울 압구정동 H아파트)에게는 이날이 두고두고 기억되는 날이다. 정동 문화체육관에서 열린「제1회 한국여성 헬스체조 경연대회」에 영동C헬
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구미여성들에 강인한 몸매가꾸기유행|창던지기서 역기까지 다양
「스포츠룰 통해 육체미를 가꾸자-」. 단단한 근육질로 몸매를 가꾸자는 새로운 유행이 구미여성계를 휩쓸고 있다. 가정에서, 해변에서, 사무실에서 점차 펴져나가고 있는 이유행은 문자그
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「해글러」「헌즈」전 무르익어
『「저격자」의 총구가「링의 미치광이」를 겨냥하기 시각했다. 마카로니 웨스턴의 한대목이 아니다. 프로복싱 세계미들급통합챔피언 「마빈·해글러」 (30)에 대해 「토머스·헌즈」(24)가
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펠레, "브라질우승 틀림없다"
○…포클랜드 전투에서 영국에 패배,자즌심을 크게손상당한 아르헨티나 국민들은 브라질과의 축구전쟁에서 패배함으로써 다시한번 굴욕감을 맛보았다. 아르헨티나 신문들은 지난달 포콜랜드전의
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70tpk지 키 3cm 준다
30고개를 넘어서면서 사람들은 누구나「몸이 예전같지 않다」는 느낌을 갖게 된다. 10대 때의 성장과정을 거쳐, 20대에 활짝 꽃을 피운 인간의 신체기능은 30줄에 들어서면 서서히
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인간의 신체조건을 분석해 보면|「스포츠기록」 어디까지 갈 수 있나
1936년 한국의 손기정 선수는 베를린올림픽마라톤에서 2시간30분대의 벽을 깨고 2시간29분19초2라는 당시로서는 경이적인 기록으로 우승을 차지했다. 그로부터 45년이 지난 금년1
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내일 베네셀라서 명운 건 한판|박종팔의 주먹, 세계무대서도 통할까
동양의 무쇠주먹 박종팔(21)은 세계무대에서도 통할 것인가. 동양의 최중량급인 미들급 챔피언 박종팔이 주먹을 시험하기 위해 8일 상오10시20분(한국시간) 적지인 베네쉘라 카라카스
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이수자 시대
이수자는 「유고」 의 「노비사드」제36회 세계탁구선수권대회의 히로인이었다. 그는 비록 단식에서 동메달에 그치고 여자단체전에서 준우승에 그쳤으나 최대의 각광을 받았다. 이대회 7개의
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「마라톤」의 과학
『「스포츠」의 기록은 깨기 위해 있다』고 누군가 말했다. 「마라톤」의 세계에서도 마찬가지다. 아직까지는 호주의 「클레이튼」이다. 1969년에 세운 2시간8분33초6이 세계최고다.
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흥분제의 일종으로 잠재체력 발휘시켜
「도핑」(Doping·약물복옹)이 문제가 되어 「테헤란」대회가 엉망이 되고 있다. 「도핑」이 문제되기 시작한 것은 86년 「그러노블」 동계 올림픽 때부터로 이 때 동독 선수들이 무
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