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‘골린이·테린이’ 허리디스크 위험, 한방치료 만족도 90%
━ 생활 속 한방 한국레저산업연구소 발표에 따르면 지난해 국내 골프 인구는 전년 대비 25만명 증가해 515만명에 달하는 것으로 나타났다. 테니스의 인기도 만만치 않다.
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구토 쏠리는 항암치료, 이 스쿼트가 딱…노란불 운동 8동작 [나영무 박사의 '말기 암 극복기']
나영무 박사의 '말기 암 극복기'(17) 이번 칼럼은 신호등 운동법 2단계인 옐로우 상황에서 했던 운동들이 주인공이다. 항암치료 5~9일째는 피로와 구토, 어지럼증이 있지만
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암환자 살리는 운동, 스트레칭이 무조건 1번? 천만의 말씀 [나영무 박사의 '말기 암 극복기']
나영무 박사의 '말기 암 극복기'(15) 우리 인생에는 순서가 있다. 순리대로 사는게 행복의 지름길이다. 운동 역시 마찬가지다. 기본 원칙과 방법을 알고 자신의 몸에 맞게
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"암환자에 운동은 생명줄" 이 말만 믿고 무턱대고 등산갔다간...[나영무 박사의 '말기 암 극복기']
나영무 박사의 '말기 암 극복기'(14) 운동은 암환자에게 생명줄과도 같다. 몸의 혈액순환 촉진은 물론 면역력도 높여준다. 암 치료 중 발생하는 부작용과 후유증도 줄여주고,
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오래 앉아 일하는 젊은男…삼각팬티 맞닿은 곳 아프면 '이병'
만성 골반통이 보내는 적신호 우리 몸에서 주요 장기를 담는 그릇에 빗대는 곳이 바로 ‘골반’이다. 실제로 골반의 한자명은 ‘뼈(骨)로 만들어진 그릇(盤)’이란 뜻으로, 깔때기
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자궁암·전립선암 수술 뒤 필수운동…이 부위에 집중한다 ['나영무 박사의 '말기 암 극복기']
나영무 박사의 '말기 암 극복기'(12) 수술은 암세포를 뿌리채 뽑아 완전히 고치려는 근치법(根治法)이다. 이에비해 항암 및 방사선 치료는 보조요법이다. 몸에 칼을 대는
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황희찬 쓰러졌다, 벤투호 비상...에버턴전 전반 15분 부상 교체
황희찬이 13일(현지시간) 영국 리버풀 구디슨 파크에서 열린 에버턴과의 원정경기에서 부상으로 교체되기 전 그라운드에 앉아 있다. [AFP=연합뉴스] 벤투호가 주축 선수들의 잇따른
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"갑자기 얼굴·가슴에 털이 나요" 이런 여성 당장 확인할 부위 [건강한 가족]
여성 질환 징후 4 가지 자궁과 난소는 여성 건강을 좌우한다. 호르몬의 양상에 따라 주기적인 변화를 겪는 데다 임신·출산을 관장함으로써 신체에 크고 작은 영향을 미친다. 자궁
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"가해자 나온대" 성폭행 여고생 극단선택에도…대법 감형, 왜 [이슈추적]
성범죄 이미지. [중앙포토] ━ 2심 선고 앞둔 지난해 4월 극단적인 선택 2019년 6월 강원도의 한 작은 마을. 고등학교에 다니던 A양(당시 16세)은 학교 선배인 B
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헐크 디섐보 2경기 기권, 장타 과부하 걸렸나
브라이슨 디섐보는 올해 들어 부상 등으로 4라운드까지 마친 대회는 단 한 번 뿐이었다. [AP] 브라이슨 디섐보(29)는 절뚝거렸다. 얼굴엔 불편한 기색이 가득했다. 경기 후 미
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[건강한 가족] 얼굴 삐뚤어지고 척추 휜다…나도 모르게 하는 나쁜 습관 5가지
바로잡아야 할 비대칭 습관 한번 밴 습관은 우리 몸에 지대한 영향을 미친다. 그 결과가 긍정적일 때도 있지만 부정적일 때가 많다. 차곡차곡 쌓이다 극심한 통증이나 변형, 각종
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[건강한 가족] “까다로운 고관절 수술, 마코로봇으로 탈구 걱정 없이 정밀하게 시행”
인터뷰 황지효 한림대강남성심병원 정형외과 교수 황지효 교수는 “고관절도 마코 로봇으로 수술하면 인공관절을 정확한 위치에 넣어 다리가 빠지는 고관절 탈구 등 위험이 적다”고 말했다
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[더오래]건강 위해서라면… 라틴댄스 보단 모던댄스
━ [더,오래] 강신영의 쉘 위 댄스(72) 댄스스포츠를 오래 한 탓인지 사람들의 걸음걸이를 유심히 보는 편이다. 도시인은 대부분 발걸음이 빠르다. 생활 자체가 빠르게 진
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NC 국내 선발까지 완벽해지나...돌아와요 구창모
프로야구 NC 다이노스 올겨울 스토브리그 '쇼핑왕'이다. 자유계약(FA)으로 박건우와 손아섭을 영입했고, 트레이드까지 시사했다. 지난 시즌 프로야구 통합 우승을 이뤘지만, 7위로
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복통에 CT 찍은 73세…'자궁속 죽어서 돌 된 태아' 35년간 몰랐다
사망 후 자궁에서 석회화 된 석태아의 모습. 사진 래빗 35년 동안 화석이 된 태아를 품고 살아온 73세 할머니의 사연이 알려져 화제가 되고 있다. 26일 영국 일간 더
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"간에서 태아가 자라고 있었다" 의사도 깜짝 놀란 자궁외임신
캐나다 소아과 의사 마이클 나비가 현지에서 확인한 간 자궁외임신 환자의 초음파 영상을 공개했다. [틱톡 캡처] 캐나다의 한 여성이 부정 출혈로 병원을 방문했다가 자궁이 아닌 간(
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‘인보사’ 기사회생?…미FDA, 고관절염 치료 임상2상 계획서 허가
인보사 코오롱티슈진의 세포유전자 치료제 ‘인보사’(미국 프로젝트명 TG-C·사진)가 다른 증상에 대한 임상시험 허가를 받았다. 5일 코오롱생명과학에 따르면 미국 관계사인 코오롱티
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미국서 고관절염 치료 임상 허가…‘인보사’ 전환점 맞았다
코오롱티슈진이 개발한 세포유전자치료제 ‘인보사(미국 프로젝트명 TG-C).’ [사진 코오롱생명과학] 코오롱티슈진의 세포유전자 치료제 ‘인보사(미국 프로젝트명 TG-C)’가 기
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허리 숙인채 1.2㎞, 이봉주 2년만에 달렸다…"다시 태어난 날"
'국민 마라토너' 이봉주가 28일 경기도 부천시 부천종합운동장에서 열린 '이봉주 쾌유 기원 마라톤'에서 목표 코스를 완주, 피니시 라인을 통과하고 있다. [연합뉴스] 희귀 질환과
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[건강한 가족] 페달 밟는 재미, 신바람 전신 운동 효과로 성인병·우울증 날려볼까
━ 늦가을, 자전거 라이딩 즐기기 자전거는 남녀노소 모두 이용할 수 있는 운동 기구이자 이동 수단이다. 특히 허리나 무릎, 관절에 큰 상해를 주지 않는 전신 운동이라 만
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갑자기 툭 튀어나온 사타구니…집 나간 장기 의심하세요
━ 집 나간 장기·조직 ‘탈출 질환’ 신체의 각 장기·조직은 주인의 건강을 위해 저마다 담당한 기능과 역할이 있다. 이 임무를 제대로 수행하려면 기본적으로 장기·조직이
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관절 노화된 50~70대 등산객, 배낭 무게 줄이고 스틱 필수
━ 생활 속 한방 한반도가 화려하게 옷을 갈아입었다. 절기상 서리가 내리는 상강(霜降)을 맞은 오늘 전국의 산들이 한껏 짙어진 단풍들로 울긋불긋하다. 시원한 가을바람과
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[라이프 트렌드&] 통증 심한 척추 다분절 복합 질환 치료에 효과적인 '추간공확장술'
━ 서울 광혜병원 다분절의 다양한 척추질환을 한 번에 적용 가능한 추간공확장술의 모식도. [사진 서울 광혜병원] 오래전부터 척추관협착증이 있어 허리 및 하지 방사통으
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"음주사고 신고하자 낭심 걷어차고 아내 폭행" 만취남의 행패
[유튜브 채널 ‘한문철TV’ 캡처] 고속도로에서 만취 상태로 운전하다 사고를 낸 운전자가 피해 차량 운전자와 운전자의 아내를 폭행하는 사건이 발생했다. 지난 27일 유튜브 채