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[라이프 트렌드] 혈당·콜레스테롤 조절, 비만 예방 … 맛있는 쌀 디저트가 도와드려요
화려한 반찬에 가려 매일 습관처럼 먹는 기본 식량으로만 여겨지던 쌀이 새롭게 조명받고 있다. 풍부한 영양 성분은 물론 최근엔 성인병 예방에도 효과적인 건강식품으로 밝혀졌다. 쌀의
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혈당·콜레스테롤 조절, 비만 예방 맛있는 쌀 디저트가 도와드려요
화려한 반찬에 가려 매일 습관처럼 먹는 기본 식량으로만 여겨지던 쌀이 새롭게 조명받고 있다. 풍부한 영양 성분은 물론 최근엔 성인병 예방에도 효과적인 건강식품으로 밝혀졌다. 쌀의
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[화장품 썰전] 압구정동에서 잘 팔리는 매니큐어 써보니
왼쪽부터 디올, 샤넬, 나스 톰 포드.여름을 준비할 때 빼놓을 수 없는 게 매니큐어죠. 평소 매니큐어를 바르지 않는 사람이라도 여름 휴가지에선 시원하고 강렬한 색의 매니큐어를 바르
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[라이프 트렌드] 얼린 블루베리 갈아 한 모금 한 모금, 더위 쫓고 노화 막아
한 농부가 미국 동부 최북단에 위치한 메인주에서 알이 작고 색이 진한 야생 블루베리를 수확하고 있다. [사진 미국 야생블루베리협회]차갑게 얼린 블루베리를 혀로 굴리다 한입에 꽉 깨
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얼린 블루베리 갈아 한 모금 한 모금, 더위 쫓고 노화 막아
한 농부가 미국 동부 최북단에 위치한 메인주에서 알이 작고 색이 진한 야생 블루베리를 수확하고 있다. [사진 미국 야생블루베리협회]야생 블루베리는 작지만 효능이 많다. 블루베리 껍
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[화장품 썰전] 그윽하게 화사하게, 아이섀도 팔레트
왼쪽 위부터 시계방향으로 랑콤, 맥, 나스, VDL.요즘 아이섀도가 다시 뜨고 있습니다. 얼마 전까지만 해도 색이 나는 색조 화장은 입술에만 집중됐는데 이제 눈에도 색을 입히는
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기초화장품은 색깔이 없다는 건 옛말
올 봄 ‘색깔 있는' 기초 화장품이 새로운 트렌드를 이루고 있다.'스킨·로션·수분크림 같은 기초 화장품은 무색(흰색)'이라는 지금까지의 공식을 깨고 화장품 업체마다 ‘컬러 기초’
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[화장품 썰전] 올봄 당신의 입술을 화사하게 물들일 신상 립 제품은
왼쪽부터 크리니크(립라커), 겔랑(립스틱), 맥(립틴트), 랑콤(틴트오일)매해 이맘때면 새로 나오는 립 제품에 관심이 갑니다. 두꺼운 옷을 벗어버리고 성큼 다가온 여름의 기운을 느
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[커버스토리] 일 년에 400건 산불 잡는 전문 소방관 따로 있대요
자신이 사는 동네에 작은 동산 하나 없는 소중 친구들 혹시 있나요? 몇몇 평야 지역을 빼곤 웬만한 우리 땅에선 높든 낮든 산과 이웃하고 있답니다. 산림청은 국토의 64%를 차지하는
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새콤한 매실, 담백한 매생이, 향긋한 표고 활용 레시피 군침도네
새콤한 매실은 봄 입맛을 돋우는 일등 식재료다. 광양 매실과 섬진강 강굴(벚굴)이 어우러진 레이먼 킴 셰프의 요리 ‘강굴세비체’문화체육관광부와 한국콘텐츠진흥원이 전라남도와 손을 잡
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[leisure&] 레드페이스, 움츠렸던 몸 활짝 펴세요, ‘요꼬 칼라’ 티셔츠 입고
레드페이스 시티 요꼬 칼라 티셔츠는 흡습·속건 기능이 탁월하고 신축성이 좋다. [사진 레드페이스]한국패션산업연구원이 최근 실시한 조사에 따르면 아웃도어 제품을 구매한 조사 대상자
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미세먼지 심할땐 이중 세안 보습제로 피부 장벽 쌓아라
l 봄철 피부관리 요령 봄마다 불어오는 황사와 미세먼지로 곤혹을 느끼는 이들이 많다. 부쩍 건조해진 피부에 나도 모르게 내려앉은 미세먼지는 피부 트러블을 불러오기도 한다. 그 어느
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먹어도 발라도 예뻐지는 뷰티 푸드
봄철 피부 관리 천연팩 김경록 기자과일·채소로 피부 트러블 해소갈아서 우유·물·율무 등 섞어서 발라피부 안 맞으면 부작용, 사용 전 테스트봄은 유독 피부가 예민해지는 계절이다. 겨
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[화장품 썰전] 오일 틴트, 건조한 틴트에 촉촉함을 더하다
‘오일 틴트’라는 이름이 생소하시죠. 당연합니다. 세상에 나온 지 얼마 되지 않은 새로운 화장품이기 때문입니다. 입술에 색을 물들이듯 입술 화장을 하는 립 틴트에 오일 등 입술을
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[박태균의 ‘푸드백신’② 감기 예방·치료 식품] 치킨 수프는 ‘유대인의 페니실린’
대기업 임원인 50대 초반의 L씨. 지난 연말 인사고과 등 신경 쓰이는 일이 많아서인지 한동안 몸이 영 신통치 않았다. 컨디션 회복을 위해 술자리와 모임도 자제해오던 터였다. 역대
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[라이프 트렌드] 촉촉한 연분홍빛 피부…화사하고 생기 넘치는 미인
올봄 여심을 사로잡을 메이크업 컬러는 색상 전문 기업 팬톤이 2016년 트렌드 컬러로 선정한 ‘로즈 쿼츠’다. 연분홍 계열의 로즈 쿼츠는 화사하면서도 따뜻한 분위기가 느껴지는 파스
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촉촉한 연분홍빛 피부 화사하고 생기 넘치는 미인
올봄 여심을 사로잡을 메이크업 컬러는 색상 전문 기업 팬톤이 2016년 트렌드 컬러로 선정한 ‘로즈 쿼츠’다. 연분홍 계열의 로즈 쿼츠는 화사하면서도 따뜻한 분위기가 느껴지는 파스
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얼굴처럼 매끈·촉촉하게, 손·발도 팩으로 가꾸세요
l 겨울철 손·발 관리 어떻게바람이 차고 대기가 건조한 겨울은 피부에 적이다. 특히 찬 바람에 노출이 많은 손, 쉽게 각질이 생기는 발은 겨울에 제대로 관리하지 않으면 세월의 흔적
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[화장품 썰전] 푸석푸석 머릿결 촉촉함을 부탁해, 헤어 에센스
겨울에 건조해지는 건 피부만이 아닙니다. 모발도 촉촉함을 잃고 푸석푸석해집니다. 머리카락이 두꺼운 외투나 스카프에 닿아 손상되는 경우가 많습니다. 정전기도 많이 일어나죠. 화장품
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유명 레스토랑 그 요리, 우리집 주방에서 맛본다
손질된 재료, 셰프의 레시피, 셰프가 만든 소스를 판매하는 곳이 늘면서 집에서도 간단하게 셰프의 요리를 즐길 수 있게 됐다. [사진 프렙]레스토랑 식재료·레시피 판매 서비스요리 한
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[디테일의 재발견] ‘이터널 선샤인’의 헤어 컬러
[디테일의 재발견] ‘이터널 선샤인’의 헤어 컬러올해 극장가의 기적은 ‘이터널 선샤인’(2005, 미셸 공드리 감독)이다. 10년 만에 재개봉된 이 영화는 이렇다 할 마케팅 없이
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루테인+오메가3+비타민A·E … 맑은 눈 지키는 '보약'이죠
겨울은 눈에 가혹한 계절이다. 바깥엔 찬바람이 강하게 불고 실내는 난방으로 건조해 눈이 쉽게 뻑뻑해진다. 눈이 내리는 날엔 쌓인 눈에 반사된 자외선이 눈을 공격한다. 눈을 위한
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미래 먹여 살릴 ‘유전자 도서관’
1948년 네덜란드 태생의 미국 식물생리학자 F W 웬트는 작은 실험을 시작했다. 그 실험이 점점 커져 지금 세계적인 과학 프로젝트로 발전했다. 갈수록 적대적인 환경에서 인류를 구
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루테인+오메가3+비타민A·E … 맑은 눈 지키는 ‘보약’이죠
겨울은 눈에 가혹한 계절이다. 바깥엔 찬바람이 강하게 불고 실내는 난방으로 건조해 눈이 쉽게 뻑뻑해진다. 눈이 내리는 날엔 쌓인 눈에 반사된 자외선이 눈을 공격한다. 눈을 위한 보