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필리핀 어학연수, 검증된 프로그램으로 실력 향상 기대
이미지 제공: 타임즈 아카데미 초중등학교의 여름방학이 얼마 남지 않았다. 교육열이 특히 뜨거운 국내 학부모들은 자녀들의 알찬 방학생활을 위해 일찌감치 학원 및 어학연수를 알아보고
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30세 이상 성인 3명중 1명이 앓고 있는 질환?
지난 2007~2010년 보건복지부가 조사한 자료에 따르면 우리나라 30세 이상 성인 3명 1명이 대사증후군에 해당하는 것으로 나타났다. 대사증후군은 만성적인 대사장애로 복부비만
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발병 위험 높은 암만 쏙쏙 골라 검진 … “암 확진율 국내 최고”
삼성서울병원 건강의학센터 전호경 센터장, 김지은·조한기 교수(왼쪽부터)가 건강검진 수진자의 MRI(자기공명영상촬영) 영상을 판독하며 검사 결과에 대해 논의하고 있다. [사진 삼성서
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회원카드 갖고 걷기만 하세요, 운동량이 자동 기록됩니다
양재천은 인근 지역 주민의 쉼터다. 여름에 날씨가 좋으면 하루 평균 1만여 명의 주민이 양재천을 찾아 운동을 하고 휴식을 즐긴다. 자연과 어울리게 잘 조성된 산책로와 자전거도로가
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차움과 함께 하는 건강 관리 예비 부부가 알아둬야 할 건강 상식
차움 산부인과 김미정 교수가 예비 신랑·신부가 결혼 전 받아야 할 건강검진 항목에 대해 설명하고 있다. 주기적인 건강 검진은 건강관리의 기본이다. 특히, 결혼을 앞둔 예비 신랑 신
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180종 영양제, 내게 맞는 것 골라보세요
전국 200여 개 GNC 매장에선 전문 영양상담사 ‘NC(Nutrition Consultant)’를 항상 만날 수 있다. 식습관과 연령대, 가족력까지 감안해 건강기능식품을 추천해
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우리 아이 소아비만, 아동 다이어트로 극복
맞벌이 부부의 증가로 아이들이 잘못된 식습관을 가지게 되어 천식, 알레르기, 아토피, 소아비만 등과 같은 질병에 쉽게 노출된다. 특히 소아비만은 전 세계적으로 가장 흔한 영양장애
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청소년 다이어트, ‘건강도 잡고, 성적도 잡는다’
3월을 맞이하며 시작된 새 학기. 어른 못지 않게 외모에 관심이 많고 자신만의 개성이 뚜렷한 요즘의 중학생과 고등학생들은 새 학기를 맞이와 함께 외모 가꾸기로 분주하다. 외모 가
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[& NEWS] 토요 건강 프로그램 연중 운영 外
토요 건강 프로그램 연중 운영 송파구보건소는 다음달부터 토요일마다 성인·어린이를 위한 건강 프로그램을 연중 운영한다. ‘토요 어린이 건강 클럽’은 매월 2, 4째주 토요일 오전 9
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대입 재수 성공의 지름길, 광주종로학원
2012학년도 대학수학능력시험이 쉬워지면서 중상위권 점수가 밀집되어, 고득점에도 불구하고 원하는 대학에 합격하는 것이 어려워져 재수를 생각하는 학생들이 늘어나고 있다. 또한 20
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증가하는 소아비만, 원인과 다이어트 법은?
현대사회에 들면서 아이들의 건강을 위협하는 갖가지 질병들이 등장하고 있다. 천식, 알레르기, 아토피 그리고 소아비만. 소아비만은 전 세계적으로 가장 흔한 영양장애로서 매년 그 빈
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강북삼성병원, 당뇨환자 160명 인터넷으로 혈당·운동 체크
u헬스 기술이 활발하게 이용되면 향후 5년간 2조1217억원의 의료비용이 절감될 것으로 전망된다. 의료기관 방문 감소 등으로 절약되는 시간·교통비 등을 분석해 환산한 결과다(201
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건강 고민, 부담 덜려면
고양시 찾아가는 이동보건소가 지역 곳곳을 방문해 주민들의 건강 증진을 돕고 있다. 지역 병원 의료진과 함께 오는 이동보건소 고양시에서는 지난해 8월부터 ‘찾아가는 이동보건소’를
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건강, 환경 개선에 답이 있다
일러스트=강일구어린이·청소년 아토피 피부염 환자 수가 급격히 늘고 있다. 질병관리본부가 2010년을 기준으로 올해 발표한 자료에 따르면 13세 미만 어린이는 1995년보다 2.2배
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[뉴스 클립] Special Knowledge 보건소, 얼마나 아시나요
박유미 기자우리 동네 보건소 어디 있는지 아시나요? 몸이 아프거나 예방접종이 필요할 때 일반 병원에 갈지, 보건소에 갈지 애매하시다고요? 지난해 12월 기준 전국 시·군·구에는 2
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환절기 건강 지키려면
면역력 증진에 도움 주는 건강기능 식품 일교차가 크고 건조한 환절기에는 건강 관리에 특히 유의해야 한다. 우리 몸이 갑작스런 기온 변화에 적응하지 못하고 면역력도 떨어지기 때문
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필요한 모든 검진, 한나절 원스톱으로 끝낸다
해외의 유명인사들이 전용기를 타고 방문하는 전문센터가 있다. 바로 청담동에 위치한 ‘차움’이다. 중국 화빈그룹 예빈 회장, 피터나이가드 회장, 미국의 유명 배우 피터폰다, 중국
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[헬스코치] 성장의 시계 '성장판'을 바로 맞추어라
[박민수 박사의 ‘9988234’ 시크릿] 가정의학과 전문의박민수 박사최근 청소년들의 영양 결핍과 저성장증이 큰 문제가 되고 있다. 21세기 한국에서 청소년 절반 가까이가 하루 평
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여름휴가에 무너진 당신을 위한 한방 다이어트.
어느 새 시원해진 바람이 말해주듯 여름이 막바지에 들어섰다. 여름이라 자기 관리에 신경써서 애써 유지해 온 몸매가 모처럼 떠난 휴가에 기분을 내다 보니 그만 절제를 못해 망가지고
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차승원과 함께 ‘14일동안’ 건강한 다이어트와 스킨케어 하세요!
에스라인, 탄력 있는 바디라인 등 이런 몸매를 가지고 싶다면 노력 없인 불가능하다. 건강함을 추구하는 14일동안은 메디컬 기능과 에스테틱을 겸한 메디테틱이라 말할 수 있다. 단순
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체질별로 다이어트도 달라야 한다, ‘한방으로 OK!’
전신거울 앞에 서서 튀어나온 팔뚝살과 허벅지 안쪽 살을 보고 있노라면 저절로 식욕억제가 되고 다이어트를 결심하게 된다. 하지만 대한민국의 여성들은 저마다 각기 다른 다이어트 방법
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동네 보건소에서 하는 다이어트
출산 후 불어난 체중 때문에 ‘살과의 전쟁’을 치르고 있는 주부 박민경(43)씨. 혹시나 하는 마음으로 참여한 보건소 비만 프로그램은 ‘2개월 5kg 감량’이라는 놀랄만한 결과를
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[Q&A] ‘긁적긁적’ 어린이집 가고부터 아토피가…
“유치원에 다닌 뒤부터 확실히 아토피가 심해졌어요. 수업 참관을 갔더니 아이들에게 과자를 주더군요. 집에서는 유기농 과일만 주고 신경을 쓰는데…” (가정주부 K씨. 31세) 경제
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인생도전! 창업 스토리 ⑦ 비타민하우스 용승재 의장
비타민하우스 용승재(오른쪽) 이사회의장이 서울 도곡동 사무소에서 디자인실 관계자들에게 제품 포장에 대한 의견을 밝히고 있다. 용 의장은 32세 때인 2000년 비타민하우스를 설립