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환절기 코건강, 미리 대비하자! 지피지기 백전백승!
여름 휴가 철의 피크도 지나가고, 어제는 우리나라 절기 중 ‘처서’ 였다. 신선한 바람이 불기 시작하니, 우리 몸도 찬 바람, 건조한 가을 공기에 미리 대비할 필요가 있겠다. 이러
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[2010전문주치의를 만나다-대전 한의원②] 한방으로 알레르기성 질환을 다스리다.
알레르기성 질환은 괴롭고 힘든 병이다. 알레르기성 비염, 아토피성 피부염, 그리고 천식이 그 대표적인 질환으로 잘 알려져 있다. 요즘은 식생활의 서구화, 밀폐된 주거환경과 환경오염
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비염치료, 미루지 말고 근본 원인부터 치료하자
비염은 코 안의 점막에 염증이 생기고 부어 콧구멍을 막는 질병이다. 코막힘이나 맑은 콧물, 발작적인 재채기 등으로 특히 아침, 저녁으로 심하게 나타나는데 눈 점막의 가려움이나 두
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[허남진 칼럼] ‘생각의 패션’부터 젊게 바꿔라
“대~한 민 국 !! ! ! !” 간밤 전국에서 울려 퍼진 응원의 함성이 귀에 쟁쟁하다. 비록 게임에서 지긴 했지만 우리 선수들 열심히 잘 싸웠다. 불과 10여 일 전 국민들을 갈
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[커버스토리] 숲 캠핑의 건강학
박은선(34·여·경기도 광주)씨의 주말은 지옥이었다. 주 5일 근무제가 도입되며 꿈꿨던 화려한 주말은 산산이 깨졌다. 다섯 살 연상인 남편은 손가락 하나 까딱 않고 손에 과자 봉지
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알레르기 비염, 마사지가 해답!
직장인 김모(28ㆍ남) 씨는 봄이 반갑지 않다. 아침저녁 큰 일교차로 인해 나타나는 김씨의 지병인 ‘비염’ 증상이 심해지기 때문이다. 하루종일 재채기와 콧물이 발작적으로 나타나 일
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[2010전문주치의를 만나다-대전 이비인후과①] 이비인후과 질환 통합 편
화창해야 할 “봄” 날이 아침, 저녁으로 부는 찬 바람으로 그 기운을 잃어가는 요즘. 알레르기 질환을 앓고 있는 비염 환자들은 시도 때도 없이 터지는 재채기와 줄줄 흐르는 맑은
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어울려라! 혼자 지내면 치매 확률 1.5배 높아져
인천시 부평구에 사는 직장인 문모(41)씨는 최근 기억력이 부쩍 나빠진 것을 느낀다. 회사에서 회의를 하거나 동료들과 이야기를 나누다가도 단어가 생각나지 않아 “어, 뭐더라? 그
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[커버스토리] 재활·노인건강법으로 각광받는 원예치료
원예치료는 노인들의 정신건강을 증진시키고 신체기능을 회복시키는 최고의 ‘보약’이다. 해븐리병원에서 어르신들이 원예치료사와 함께 천량금을 옮겨 심고 화분을 꾸미고 있다. [신동연 기
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체중 늘고 자주 피곤하다면
“최근 4~5년 사이에 체중이 많이 는 데다 몸이 자주 부어요. 생리통도 갈수록 심해지고 아랫배도 많이 나오고…, 얼굴에 여드름도 자꾸 나서 걱정이에요.” 스트레스로 인한 피로를
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계절이 바뀌면서 찾아오는 불청객 - 알레르기 비염
아침저녁으로 선선해지고 일몰시간이 빨라지는 요즘 같은 시기에 코가 가렵고 건조해지며 막혀서 불편한 경우가 자주 있습니다. 가을에 피부가 건조해지면 아토피를 비롯한 알레르기 피부질
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한방으로 풀어보는 건강한 뇌 똑똑한 뇌 ①
상준이(가명·10세)는 아기 때부터 늦돼 부모의 속을 태웠다. 12개월이 넘어서야 겨우 뒤집기를 했고, 18개월이 돼서도 엄마, 아빠라는 말을 하지 못했다. 엄마는 직장을 그만두
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[류인균의 뇌 이야기] 망각의 알약
서로 죽도록 사랑했던 한 연인이 끝내 헤어지고 말았다. 두 사람의 만남은 서로에게 똑같은 기억으로 남지 않을 수 있다. 한 사람에겐 평생의 추억으로 간직하고 싶은 행복한 기억으로
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독감은 독한 감기? 감기·독감 뭐가 달라?
환절기와 겨울에 가장 우려되는 것이 감기이다. 그리고 10월에서 12월 사이가 되면 아이들은 독감 예방 주사를 맞는다. 감기는 상기도 점막에 바이러스가 침투해 생기는 염증으로 인한
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예술로 치료하는 ´멀티테라피´ 뜬다
이제 웰빙도 멀티(multi)·퓨전(fusion)화되고 있다. 한가지 웰빙만으론 복잡다단한 현대인에게 신체적·정신적 행복을 안겨주기 힘들어서일까. 대표적인 예가 멀티테라피다. 멀티
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[week& 건강] 예술로 치료하는 '멀티테라피' 뜬다
*** 이런 질병엔 이런 그림이 좋아요▶ 두통눈의 피로를 덜어주는 초록색과 비위(脾胃)의 기능을 강화해 주는 노란색을 사용해 강한 붓 터치로 그린 것이다. 오장육부의 균형을 도와
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심신 건강 보살펴 드리는 게 가장 큰 선물
민족의 명절 설이다. 온 가족이 모여 조상님께 차례를 지내는 날이다. 하지만 차례 못지 않게 부모님을 찾아뵙고 인사드리면서 평소 못다한 효도를 하는 의미도 크다. 연로하신 부모님들
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심신 건강 보살펴 드리는 게 가장 큰 선물
민족의 명절 설이다. 온 가족이 모여 조상님께 차례를 지내는 날이다. 하지만 차례 못지 않게 부모님을 찾아뵙고 인사드리면서 평소 못다한 효도를 하는 의미도 크다. 연로하신 부모님들
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혹시 나만 혀가 아픈 것은 아닐까?
많은 사람들이 특별한 원인 없이 혀나 뺨 등 입안의 어떤 부위가 화끈거리고 아프다고 호소하는 것을 볼 수 있다. 이들은 지속적이고 좀처럼 없어지지 않는 통증 때문에 혹시 암이 아닌
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축농증에 대한 전통 약초약국 처방
축농증은 만성부비동염이라고도 하며 감기가 제대로 치료되지 않아 오래 끌 경우 그 합병증으로 생기는 경우가 많고, 인체 내부의 소화기, 호흡기, 비뇨기, 생식기, 내분비기능 등이 허
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우울증에 대한 향기요법
모든 정신적인 생리학적인 병에 대하여 아로마 테라피 같은 대체의학에 대한 전문가들은 절대 진단을 해서도 안되고 치료를 한다고 말해도 안되는 것이 세계적인 법입니다. 하지만 대체 의
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쇼그렌증후군
쇼그렌 증후군은 입이 마르고 눈이 건조해지는 증상을 보이는 만성 질환으로 이 병명은 질환을 처음으로 기술한 스웨덴 의사 헨릭 쇼그렌의 이름을 따서 지어진 것이다. 2가지 형태가 있
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암환자의 간호요령
◆ 식욕 상실 오심 구토 다루는 법 식욕 상실 오심구토는 모든 사람이 다 경험하는 것은 아니지만 암과 암 치료에서 흔히 보는 증상들이다. 방사선 요법중의 오심 구토의 정확한 원인은
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비급여대상(제9조제1항관련)
1. 다음 각목의 질환으로서 업무 또는 일상 생활에 지장이 없는 경우에 실시 또는 사용되는 행위·약제 및 치료재료 가. 단순한 피로 또는 권태 나. 주근깨·다모(多毛)·무모(無毛)