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[건강한 당신] 한 자세로 오래 있으면 혈관에 피떡 … 1시간마다 5분 이상 움직여주세요
━ 최동훈 교수의 건강 비타민 정맥 질환을 앓는 30대 여성이 다리를 마사지하고 있다. 하지정맥류 등 정맥 질환은 주로 다리에 나타나며 여성·50대 이상에 많다. [김성룡 기자
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[실버 건강, 지켜야 산다] ① 노인은 성인이 아니다?
[류장훈 기자] 노인(老人). 말 그대로 '나이가 들어서 늙은 사람'을 뜻합니다. 사전적 의미입니다. 법적으로는 어떨까요. 보통 만 65세 이상을 기준으로 삼고 있습니다. 사전적
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서서 일하는 여성, 다리에 생기는‘ 지렁이’조심을
일러스트 강일구 ilgook@hanmail.net 주부 김모(63·경기 하남시)씨는 남편에게 깜짝 놀랄만한 얘기를 들었다. 종아리에 푸른 지렁이 모양의 혈관이 튀어나와 보인다는
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뇌혈관 동맥경화, 수술보다 약물치료 먼저
일러스트 강일구 ilgook@hanmail.net 대기업 부장인 이모(52·남)씨는 얼마 전 받은 건강검진 결과를 확인하러 병원에 갔다가 경동맥(목 혈관) 초음파 검사에서 이상이
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베개, 어깨 너비보다 넓은 50㎝ 이상 … 매트리스, 누웠을 때 몸 휘지 않는 것
l 체형에 맞는 침구류 고르는 법체형과 수면습관에 알맞은 베개·매트리스·이불을 선택하면 수면의 질을 높일 수 있다.“방 안에 시계를 두는 건 상상도 못 할 일이죠. 함께 사는 친구
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박쥐 생존모델 ‘체급별’ 특화… 약육강식 대신 나눔으로 생존
흔히 황금박쥐라고 하는 붉은박쥐. 우리나라와 일본 대마도, 타이완, 필리핀과 아프가니스탄 동부, 인도 북부 등에 분포하는 작은 박쥐다. 무려 220일 동안 겨울잠을 잔다. 『사라
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폐경기 증상 30여 가지 … 증세 지속 땐 호르몬 치료를
일러스트 강일구 11월은 대한산부인과학회가 지정한 폐경의 달이다. 한 달 동안 전국 각 병원에서 폐경기 여성 건강을 주제로 공개강좌가 잇따라 열렸다. 올해로 17년째다. 하지만
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[중년 여성 질환 바로알기③] 다리에 지렁이가 생겼어요
나이가 들면서 다리가 저린다는 여성이 많다. 다리 뒤쪽 혈관이 파랗게 튀어나와 치마를 입는 것도 신경이 쓰인다. 혈액순환이 되지 않으니 다리가 자주 붓고 쉽게 피로감을 느낀다.
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경동맥 초음파로 치매 발생 예측
경동맥 내중막 두께와 치매 발생 연관성을 규명하는 연구가 발표됐다. 분당서울대학교병원 내분비내과 문재훈 교수팀은 경동맥 내중막 두께가 두꺼울수록 경도인지장애 와 치매 발생률이 증가
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초음파로 치매 예측하는 시대 온다
머리로 혈액을 공급하는 경동맥의 혈관벽이 두꺼워질수록 경도인지장애·치매 발생 위험이 2배 가량 높다는 연구결과가 나왔다. 분당서울대병원 문재훈·장학철·임수·김기웅 교수팀은 국내 최
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잇몸병 바로알기 ③ 잇몸 겉과 속이 무너지면 뇌졸중·당뇨병이 줄줄이
잇몸병은 단순히 치아를 잃는 데 그치지 않는다. 입속 세균덩어리인 플라크는 약해진 잇몸 속으로 침투해 혈관을 타고 온몸으로 퍼진다. 대한치주과학회와 동국제약이 진행하는 ‘잇몸병 바
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[커버 스토리] 가족 중 위암? 대장암 검사도 꼭 받으세요
사진=김수정 기자 “집중력 장애 89%, 신경계 질환 42%, 조울증 42%, 심장질환 99%….” 영화 ‘가타카’(1997)에서는 주인공 빈센트가 앞으로 앓게 될 질환을 예측하는
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한림제약 안토리브 캡슐, 적포도 잎 항산화 성분으로 만든 하지부종 치료제
한림제약에서 내놓은 하지부종 치료제 안토리브. [사진 한림제약]출퇴근 지하철에서 퉁퉁 부은 다리 때문에 빈자리만 찾게 된다면? 장시간 서 있거나 앉아 일하는 여성, 부종과 다리의
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심장은 엔진 … 흡연·과음부터 피하고 허리·다리 근력 강화를
“새해 첫날 40년 이상 마음을 터놓고 지내던 친구가 심장마비로 갑자기 세상을 떠났습니다. 꾸준히 관리했는데….” 새해 건강을 챙길 때 잊지 말아야 할 것이 있다. 바로 ‘심장’이
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고혈압기준 수축기 혈압 150으로 완화
2013년 12월 18일 AP통신의 보도에 따르면, 미국의사협회는 고혈압 기준을 60세 이상은 수축기혈압 150으로 완화했다. 60세 미만은 수축기혈압 140, 기존대로다. 게다가
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10년 늙어 보이는 팔자주름 필러 넣고 젊게 사세요
필러(filler)를 이용하면 팔자나 미간 등에 있는 깊은 주름을 간단히 해결할 수 있다. 어머니에게 드릴 추석 선물을 고민하던 김성연(28·가명·서울 영등포)씨. 불현듯 쁘띠성형
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[건강 칼럼] 성장호르몬으로 풀어보는 ‘노화의 비밀’
에이지의원 권용욱 원장사업을 하는 57세의 H씨가 노화방지클리닉을 방문했다. “몇 년 전부터 지구력이 떨어져서 쉽게 피로감을 느낍니다. 좋아하는 골프도 재미가 없어지고 부부관계도
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"음식조절해 지질 못 낮추면 약물로 합병증 막아야"
스타틴을 세계 최초 발견한 엔도 아키라 박사(왼쪽)와 서울대 순환기내과 박영배 교수가 이상지질혈증 치료 약물에 대해 의견을 나누고 있다. [김수정 기자] 매일 전 세계 4000만
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"잇몸서 피 자주나는 男, 부부 관계할 때…"
구강 박테리아로 인해 발기부전 가능성 커 잇몸에서 자주 피가 나는 남성들은 발기부전을 겪을 가능성 또한 높다는 주장이 제기됐다. 터키 이노누 대학 연구팀은 최근 다수의 발기부전 남
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"잇몸서 피 자주나는 男, 부부 관계할 때…"
구강 박테리아로 인해 발기부전 가능성 커 잇몸에서 자주 피가 나는 남성들은 발기부전을 겪을 가능성 또한 높다는 주장이 제기됐다. 터키 이노누 대학 연구팀은 최근 다수의 발기부전 남
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"잇몸 시원찮은 남성 아랫도리도 부실"
잇몸에서 자주 피가 나는 남성들은 발기부전을 겪을 가능성 또한 높다는 주장이 제기됐다. 터키 이노누 대학 연구팀은 최근 다수의 발기부전 남성과 정상 남성들을 대상으로 한 비교 연
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다리혈관 막히면 협심증․심근경색 위험도 높아
말초 혈관 질환을 가진 환자들 중 약 절반이 관상동맥 질환이 동반된다고 알려져 있는 가운데, 실제 다리혈관이 막히면 협심증․심근경색 등 심장질환으로 이어질 수 있는 위험이 높은 것
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천연성분으로 만든 ‘나투라비타 튼살케어 크림·오일’
튼살을 고민하는 사람들이 많다. 튼살이란 의학적으로 팽창선조라 한다. 튼살은 급격하게 늘어나는 피부로 인해 콜라겐 섬유들 사이의 결합이 일부 파괴되며 생기는 것을 말한다. 임신이
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혈액순환개선제, 20년 간 1초에 3정씩 팔렸다
SK케미칼은 은행잎 혈액순환개선제 시장 선두를 지키며 신약 개발에 힘을 쏟고 있다. [사진 SK케미칼] 국내 은행잎 혈액순환개선제 시장을 절반 가까이 차지한 의약품이 있다. SK케