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다이어트 필수 식품? '제로 슈거''제로 칼로리'의 함정 [건강한 가족]

제로 마케팅 제품의 명과 암 비영양 감미료 체중조절 도움 안돼 무설탕 제품, 다른 당류 없단 건 아냐 혈관 건강 나쁘면 무지방 음료 도움 무(無)·제로(0)·프리(Free

중앙일보

2024.01.20 19:12
제로 슈가·유기농·글루텐 프리…달콤한 유혹 뒤에 숨은 '함정' [건강한 가족]

건강 강조 마케팅의 함정 무설탕 제품, 액상 과당 첨가 가능성 유기농과 비유기농 영양 차이 없어 글루텐 프리, 밀만 안썼다는 의미 ‘제로 슈가, 유기농·비건’ 같은 단어는 달

중앙일보

2023.04.29 17:04
[건강한 가족] 고기 굽다 생긴 물집, 터뜨리지 말고 소독약 바른 뒤 싸매세요

안전한 캠핑 위한 건강 수칙 본격적인 캠핑 시즌이다. 캠핑은 숲을 병풍 삼아 피톤치드와 새소리, 물소리로 오감을 만족하게 하는 가장 좋은 방법 중 하나다. 그런데 자칫 조금만

중앙일보

2021.05.17 00:05
[백신 Q&A] 코로나 백신 맞은 뒤엔 마스크 벗어도 되나요

정은경 질병관리청장이 24일 충북 청주시 오송읍 질병관리청 브리핑실에서 '코로나19 백신 예방접종 관련 전문가 초청 설명회'를 갖고 있다. 뉴스1 신종 코로나바이러스 감염증(

중앙일보

2021.02.24 17:42
독감백신 접종 후 사망신고 총 83명..."대부분 인과성 낮아"

정은경 질병관리청장이 지난달 22일 오전 국회에서 열린 보건복지위원회 종합감사에서 국민의당 최연숙 의원의 독감백신 사망 관련 질의 자료를 보고 있다. 연합뉴스 인플루엔자(독감

중앙일보

2020.11.01 15:11
'백신 접종후 의식불명' 대전 70대 끝내 사망···전국 11명째

최근 1주일새 인플루엔자(독감) 백신을 무료접종한 뒤 사망하는 사례가 5건이나 보고되면서 보건당국이 상황을 예의주시하고 있는 가운데 21일 오후 예방접종기관인 서울 강서구 한국건

중앙일보

2020.10.22 02:12
“독감백신 맞고 병원에서 15~30분간 기다렸다 귀가하세요”

최근 인플루엔자(독감) 예방접종을 한 뒤 사망하는 사례가 잇따라 발생하면서 불안감이 커지고 있다. 예방접종과 관련한 궁금증을 감염내과 전문의인 김우주(고려대 구로병원)·김탁(순천

중앙일보

2020.10.22 00:02
잇단 독감백신 사망 의심사고···질병청이 말하는 주의사항은

20일 오후 서울 강서구 한국건강관리협회 서울서부지부에서 한 시민이 독감백신을 접종 받고 있다. 뉴스1 최근 독감(인플루엔자) 백신 접종 후 사망 사례가 연이어 발생하면서 불안감

중앙일보

2020.10.21 12:05
“게을러서가 아니야”…운동 알레르기, 진짜 존재한다

[사진 무료 이미지] 다이어트를 마음먹었다면, 운동은 필수적이라고 알려졌다. 매번 헬스장을 등록하고 온갖 핑계를 대며 가지 않는 사람이 많다. 그런데 운동을 하지 않을 정당한

중앙일보

2017.09.22 17:53
같은 병엔 같은 약? 사람 따라 효과 다르다

[김선영 기자] #1. 당뇨병을 앓고 있는 A씨는 혈당과 당화혈색소 수치가 높아 약 3개월 동안 당뇨병 약제를 꾸준히 섭취하며 관리했다. 그러나 3개월 후 받은 추적 검사에서 여전

온라인 중앙일보

2017.09.01 09:42
여름이면 특히 더 심해진다는 이 두드러기

고온다습한 날씨가 이어지는 가운데 콜린성 두드러기로 인한 불편함을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 두드러기는 피부나 점막에 존재하는 혈관의 투과성(물질분자의 통과나 침입을 허용

중앙일보

2017.07.18 15:42
LA 등 가주 10곳, 앨러지 최악 100대 도시에

'안구건조증 콧물 두드러기까지 ….' LA에 사는 제니 이(29)씨는 며칠째 현기증을 느끼고 있다. 꽉 막힌 목과 콧구멍은 물론 건조한 눈 때문에 일상생활이 불편할 정도. 매일

미주중앙

2013.04.10 09:12
[박태균의 식품이야기] 햇볕에 지친 피부 달래주는 알로에

"중앙선데이, 디시전메이커를 위한 신문" 원산지는 아프리카 희망봉이다. 식품이나 약으로 쓰이지만 맛을 기대하진 말자. 아라비아어로 ‘맛이 쓰다’는 뜻이다. 『동의보감』엔 “페르시아

중앙선데이

2009.05.10 03:06
햇볕에 지친 피부 달래주는 알로에

원산지는 아프리카 희망봉이다. 식품이나 약으로 쓰이지만 맛을 기대하진 말자. 아라비아어로 ‘맛이 쓰다’는 뜻이다. 『동의보감』엔 “페르시아에서 나는 나무의 진으로 치질·기생충·옴

중앙선데이

2009.05.09 21:08
밤마다 말똥말똥 … 수면제 먹을까 말까

수면제는 되도록 멀리하는 게 좋지만 살다 보면 불가피하게 복용해야 할 경우도 생긴다. 직장생활에 장애가 있거나 해외 여행 뒤 시차 적응에 어려움을 겪을 때도 마찬가지다. 대부분의

중앙일보

2006.04.12 09:40
[Family건강] 밤마다 말똥말똥 … 수면제 먹을까 말까

수면제는 되도록 멀리하는 게 좋지만 살다 보면 불가피하게 복용해야 할 경우도 생긴다. 직장생활에 장애가 있거나 해외 여행 뒤 시차 적응에 어려움을 겪을 때도 마찬가지다. 대부분의

중앙일보

2006.04.11 20:30
[수기치료] 카이로프랙틱

◇ 카이로프랙틱이란 무엇인가? 약물을 쓰지 않고 손으로 병을 치료한다는 의미 카이로프랙틱이란 그리스어로 '손'이라는 의미의 '카이로(chiro)'와 '이루어졌다'는 의미의 '프랙

중앙일보

2002.06.29 11:50
봄맞이 건강채비

봄철은 만물이 소생하는 계절이며, 이와 더불어 질병이 잘 발생하는 시기이기도 하다. 초봄은 기후가 한랭(寒冷)하고 건조하여 인체의 호흡기 점막(粘膜)의 방어기능에 직접적인 영향을

중앙일보

2001.03.29 18:44
독감의 치료 및 예방

▣치료 ▶항 바이러스 제제 1) 항 바이러스 제제의 종류 인플루엔자의 예방 또는 치료에 사용될 수 있는 항 바이러스 제제로서 M2 단백 억제제인 amantadine과 rimanta

중앙일보

2001.01.18 10:45
비아그라에 대한 FDA 보고서…부작용

비아그라는 지금까지 19세에서 87세의 환자 3700명 이상을 대상으로 세계적인 임상 실험이 행해졌다. 일년 이상 비아그라를 복용한 환자들도 550명 이상이었다.( 참고: 이 FD

중앙일보

2000.12.07 16:24
피부가 따가워요

Q : 안녕 하세요? 저는 30대중반의 주부입니다. 약 한달전쯤부터 깜짝놀라서 진땀이 나려고 할때나 더워서 땀아나려고 할때 상체의 피부표면이 작은 건전지에서 스파크가 이는것 처럼

중앙일보

2000.12.01 09:38
목욕탕에서 주의할 점

더러 목욕탕에서 큰일 날 뻔하였다는 이야기를 듣는다. 늘 해 오던 냉온욕인데 그 날은 냉탕에서 갑자기 몸이 움직여지지 않고 말도 나오지 않아 냉탕에서 필사의 탈출을 하여 목욕탕 바

중앙일보

1999.08.17 11:38
[시론] 비아그라 오.남용 걱정된다

몇해 전 비아그라 개발 소식은 우리 의료계의 지대한 관심을 끈 바 있었다. 비아그라의 개발 개념 및 발상을 처음 들었을 때 그 논리와 학문적 접근방법에 매료된 바 있었다. 이는 인

중앙일보

1999.07.10 00:00
현기증 두드러기에 임산부 발암까지/3백90개 의약품 부작용 발견

◎“환자투약때 미리 알리도록”보사부 보사부는 8일 국내외에서 부작용이 새로 확인된 의약품 3백90개 품목에 대해 의사·약사들이 환자에게 이들 약품을 투여할 경우 부작용을 환기시켜줄

중앙일보

1992.01.09 00:00