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건설사, 입주 마케팅 백태
빈집을 줄이기 위한 주택건설업체들의 입주 마케팅이 최근 들어 확산되고 있다. 분양 계약자들에게 특별한 혜택을 내세우는가 하면 세입자 맞춰 주기와 대출 알선 등의 새로운 방안이 속속
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우리 동네 보건소 찾아가니
여름철 무더위가 곧 다가온다. 그 전에 날씬한 몸매와 건강한 체력을 기르고 싶다면 서둘러 가까운 보건소의 저비용·고품질 건강관리프로그램을 이용해 보는 것도 지혜다. 보건소 건강관
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‘작심삼일 막아라’ 사원 복지의 진화
코오롱아이넷 직원들이 서울 가산동 본사에서 원어민 강사를 초빙해 영어 공부를 하고 있다. 강사 초빙료 등 필요 경비를 회사가 지불한다. [코오롱아이넷 제공] 금연이나 체중 조절,
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[중년 남성 영양학] 탄력·근력·지구력 참치 안에 다 있죠
참치에는 오메가-3 지방산, 아연, 셀레늄 등 각종 영양소가 풍부해 성인병 발생 위험을 줄여준다. [중앙포토] 남성의 경쟁력은 스태미나? 맞는 말이다. 치열한 경쟁사회에서 체력은
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닭가슴살만 뜯는 여자, 어떤 남자가 좋아하겠어요
"중앙선데이, 디시전메이커를 위한 신문" 박수희씨는 몸 만들기를 위해서는 운동 못잖게 식사조절이 중요하다고 강조했다. 현재는6개월 전 대회 때(작은 사진)에 비해 10㎏ 이상 무겁
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닭가슴살만 뜯는 여자, 어떤 남자가 좋아하겠어요
박수희씨는 몸 만들기를 위해서는 운동 못잖게 식사조절이 중요하다고 강조했다. 현재는6개월 전 대회 때(작은 사진)에 비해 10㎏ 이상 무겁다. 최정동 기자 그녀는 단아하다. 또
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란제리 풋볼로 달아오른 LA
27일 금요일 밤(현지시간) 미국 LA에서 '세상에서 가장 섹시한 경기' 란제리 풋볼리그(LFL)가 열린다. LA에서 첫 홈경기를 앞둔 LA 템테이션의 선수들은 24일 미디어데이에
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[style& cover story] 당당함이 브랜드다, 이범수
건강해 보이는 초콜릿빛 피부, 탄탄한 가슴과 배 근육, 잡티 없는 건강한 피부까지. 올해 나이 마흔인 배우 이범수는 어느 때보다 젊고 자신감 넘치며 스타일리시한 모습으로 대중 앞
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맨손으로 사회로 내쫓기는 체육특기생 중도탈락·포기자
2005년 운동선수 구타 사건이 사회적 이슈가 된 이후 지난 6월 정부에서는 '학교 체육 개선 방안'을 발표하는 등 한국 체육계의 선진화를 위해 꾸준히 노력하고 있다. 하지만 정부
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[커버스토리] 체험, 중앙일보 기자 4인의 4주 다이어트
바야흐로 ‘오곡백과 무르익는 계절’이돌아오는군요. 먹는 즐거움이 커지는 때죠. 그런데 이와 함께 불어날 살을 생각하면 마냥 즐겁지만은 않네요. 이런 계절에 오히려 살 빼는 즐거움
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[star’s messenger talk] 실제 모습은? 서현진 아나운서에게 말 걸기
무용을 전공한 미스코리아 출신 아나운서. 여자라면 한번쯤 꿈꾸는 타이틀을 서현진은 모두 갖췄다. 최근에는 인문학서에 공동 저자로 참여해 미모 못지않게 지성미도 갖췄음이 증명(?)됐
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이대 엄친딸 송명은의 수퍼모델 도전기
영어·스페인어는 능통하고 웬만한 중국어도 OK. 여기에 일본어·라틴어·그리스어·불어까지 배웠다. 대원외고를 졸업하고 현재 이화여대에 재학중인 그녀는 하얀 피부와 가녀린 몸매가 돋
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오른팔로 쟁반 든 자세 10초간 유지를
고무 밴드를 이용한 훈련은 근력과 유연성을 동시에 향상시키는 좋은 방법이다. 이선화 선수가 고무밴드 훈련으로 어깨를 풀고 있다. 올랜도=박종근 기자 골프에서 하는 실수는 대부분
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속세를 떠나 시름을 잊고
서울에서 차로 1시간 남짓 거리에 있는 힐리언스 선마을. 자연을 만끽하고 건강식을 먹으며 건강 여행을 떠나기 좋은 곳이다. 휴대폰은 연결되지 않고 TV조차 없다. 자연을 만끽하고
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케어 필라테스 일산점, 주엽동에 오픈
케어 필라테스 일산점, 주엽동에 오픈 근력 강화·디스크 환자에 딱이네~ 건강과 예쁜 몸매. 두 마리 토끼를 모두 잡을 수는 없을까? 일산 장항동에 사는 김은영(40)씨는 유연한
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딜로이트안진 이재술 대표 “기업 치료하는 종합병원 될 것”
딜로이트안진은 한국을 대표하는 회계법인 중 하나다. 당연히 기업의 회계감사가 주요 업무다. 그런데 이달 초 신임 최고경영자(CEO)로 취임한 이재술(50·사진) 대표는 회계법인의
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[아름다운 몸 만들기] ② 내 배 위에 거북이등 있다? 매력적인 식스팩은 ‘남자의 자격’
L씨는‘간 고등어 몸매’를 자랑하는 헬스트레이너. 오랫동안 반복해 온 규칙적 운동 덕분에 군살 없는 몸매를 자랑하는 그이건만, 요즘은 연예인뿐 아니라 운동에 열심을 내는 일반인들에
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결혼 앞둔 예비 신랑이 포르노 배우였다면?
결혼식 날짜도 잡아 놓고 시골 집에서 근사한 피로연까지 계획해 놓았는데 신랑이 알고보니 포르노 배우였다면? 소설 같은 얘기가 실제로 영국에서 벌어졌다. 키가 훤칠하게 큰 데다 평소
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[디자인] 펀(FUN) 아이디어+상품=대박
[이지은 기자의 톡톡 디자인-13] 펀(FUN) 아이디어+상품=대박 요즘 ‘펀’ 마케팅이 유행이다. 재미있는 아이디어를 상품에 접목해 판매하는 전략으로 오늘 이 시간에는 기발한 아
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천안시청 축구단 Q&A
■어디서 숙식하나. “천안시 성정동에 있는 천안축구센터에서 숙식을 한다. 이 곳엔 천연잔디구장과 인조잔디구장이 갖춰져 선수들이 언제든지 훈련을 할 수 있다. 홈경기 때는 경기 전날
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스타들의 단골 거짓말 7가지
스타들이 대중 앞에서 가장 많이 하는 단골 거짓말은 뭘까? 영국 일간 ' 타임스' 인터넷판은 11일 스타들의 7가지 능청스러운 거짓말을 선정했다. 1. "저는 항상 제가 못생겼다고
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박지윤 “나도 평생 다이어트…물과 걷는 게 비결”
박지윤의 신체조건은 170cm, 47kg. 일반 여성들에겐 꿈의 사이즈로, 마론인형 수준이다. 언뜻 보기에도 마른 체형이라 평생 다이어트 걱정은 안했을 것 같지만 박지윤도 살찌는
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개인통화 잦나, 자리 자주 비우나 … 체크리스트 만들어 관리
21일 오후 5시 서울 서린동 SK빌딩 22층 ‘하모니아 상담실’. 기자가 문을 열고 들어서니 상담실 한쪽에서 김현희(29·여) 상담사가 SK에너지 직원 한 명과 대화를 했다.
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외교.국방부터 환경운동.스포츠.예술까지, 세계가 좁다
관련기사 권력 희미해진 그들의 왕관, 이젠 ‘국가 브랜드’로 빛난다 덴마크 여왕은 ‘반지의 제왕’ 삽화 그린 아티스트 안으론 국민 통합, 밖으론 세일즈 외교 사우디 국왕 기침하면