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이걸 몰랐네…팔찌∙스티커형 모기 기피제 효과 얼마나 [건강한 가족]
여름철 기능성 제품 바로 쓰기 선크림 수시로 덧바르는 게 좋아 제모 직후엔 공중목욕탕 피하길 땀 억제제 완전 건조 후 발라야 산, 바다, 계곡으로 떠나는 여름철 야외 활동
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삼육대 환경디자인원예학과 졸업전시회 ‘Botaniphilia’
포스터 삼육대 환경디자인원예학과는 제24회 졸업전시회 ‘Botaniphilia_A Botanical Journey: 녹색을 찾아 식물로 디자인을 표현하는 여행’을 3일부터 오는
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비행기 창가석 땐 선크림 필수, 인공눈물 자주 넣어줘야
━ 헬스PICK 본격적인 여름 휴가철이 시작됐다. 코로나19 엔데믹으로 세계 각국이 입국 규제를 풀면서 올해는 해외 여행객이 크게 늘어날 전망이다. 여행자들에게 타지에서의
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뜨거운 샤워도 안된다…무좀균, 사타구니 옮겨졌을 때 '꿀팁' [건강한 가족]
장마철 건강관리 전략 레인부츠는 맨살 직접 안 닿게 착용 음식은 가급적 열 조리한 것 섭취 관절도 습도 영향, 온찜질하면 좋아 덥고 습한 장마철엔 건강관리에 어려움을 겪는
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[정재훈의 음식과 약] 양송이는 송이가 아니다
정재훈 약사·푸드라이터 세계인이 가장 많이 먹는 버섯은 양송이버섯이다. 재배가 가능한 버섯이기 때문이다. 먹을 수 있는 버섯은 세계 110개국에서 1000종 가까이 발견된다. 하
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모기 기피제, 자외선 차단제와 쓸 땐 차단제 먼저…탄 피부엔 안 돼요
모기나 진드기 접근을 막아주는 모기 기피제를 자외선 차단제와 함께 바를 땐 차단제부터 써야 한다. 햇볕에 탄 피부나 상처 등에는 사용하지 않아야 한다. 10일 식품의약품안전처
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[소년중앙] 울긋불긋 단풍 즐기러 산에 오르기 전 꼭 알아둬야 할 것들
등산화 고르기부터 스틱 사용법까지 안전 산행 즐기려면 이 정도는 알아야죠 아름다운 가을 단풍이 만개하는 10~11월은 등산객이 산에 몰리는 시기입니다. 올해도 거리두기를
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[건강한 가족] 물오른 죽순·고사리·꽃게, 맛과 영양 다 챙기는 4월의 건강식
살구꽃, 복사꽃이 피고 산천에 진달래가 활활 타는 봄, 보리 이삭이 파랗게 팰 무렵이면 대밭에는 죽순이 총총하다. 이렇게 때를 알고 자기 차례가 되면 어김없이 나오는 식물(食物
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3m 앞에서 가젤 뜯어먹는 치타와 눈이 마주쳤다
━ 탄자니아 세렝게티 사파리 투어 세렝게티는 끝이 보이지 않는 대평원이다. 건기에는 그나마 수풀이 무성하고, 웅덩이가 있는 곳으로 온갖 초식 동물이 모여든다. 아카시아 숲
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식물이 만든 소중한 설탕, 왜 나쁜 음식으로 몰고가나
━ [더,오래] 이태호의 잘 먹고 잘살기(58) 식물은 우리가 몸에 나쁘다(?)는 설탕 등 단순당을 왜 만들까. 인간을 적으로 알고 퇴치의 목적으로? 천만에. 인간을 살리
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[강갑생의 바퀴와 날개] 유럽 하늘 뒤덮은 화산재가 자전거를 탄생시켰다
자율주행 자동차, 초고속열차 등 첨단 교통수단이 속속 등장하는 요즘도 자전거는 우리 생활에서 여전히 큰 부분을 차지하고 있습니다. 업무상 가까운 거리를 이동할 때나 운동할 때 등
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자전거 탄생의 비밀···답은 엉뚱하게도 화산 폭발이었다
화산 폭발로 인한 나비 효과가 자전거의 등장을 가져왔다. [중앙포토] 자율주행 자동차, 초고속열차 등 첨단 교통수단이 속속 등장하는 요즘도 자전거는 우리 생활에서 여전히 큰 부
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산불·병충해·오염…‘국목(國木)’ 소나무의 소리없는 비명
천년을 살아 갖은 질곡과 고난을 이겨내고 굽이굽이 세월을 지켜온 경주 삼릉 소나무 숲 사이로 햇살이 비친다. 소나무는 한국인이 가장 사랑하는 나무다. [중앙포토] 봄이 무르익고
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[단독]보조금 86% 받는 서울 미니태양광 … 친여 협동조합 3곳이 절반 싹쓸이
주택가 옥상에 설치된 태양광 패널. [중앙포토] 친여권 성향의 협동조합에 탈원전·태양광에너지 보급 확대 정책의 수혜가 집중되고 있다는 지적이 제기됐다. 서울시가 10일 자유한국당
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40도 폭염 베트남, 유니클로 가디건은 왜 잘 팔릴까
베트남 사람들은 뜨거운 태양 아래서 모터사이클을 주요 운송 수단으로 활용한다. 이 때문에 최근 자외선 차단 의류가 베트남에서 인기를 끌고 있다. [중앙포토] 한풀 꺾이긴 했지
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자외선·식중독·진드기…가족 나들이 갈 때 기억해야 할 3가지
화창한 봄날씨를 보인 20일 서울 여의도 한강공원을 찾은 시민들이 텐트를 치고 둘러앉아 휴일을 만끽하고 있다. [뉴스1] 21일은 부부의 날, 22일은 부처님오신날…. 기념일과
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[건강한 당신] 유방암 걱정에 호르몬 치료 안 하면 더 손해
주부 정모(52·서울 영등포구)씨는 2년 전부터 월경 주기가 불규칙해지더니 지난해 폐경이 왔다. 정신적 충격이 채 가시기도 전에 몸에 이상 증세가 나타나기 시작했다. 정씨는 얼굴
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[라이프 트렌드] 추석 음식은 기름기 많아 질린다? 올해부턴 몸에 좋은 기름 쓰시죠
건강 챙기는 아보카도오일 추석 음식을 조리할 때 꼭 있어야 할 식재료가 오일이다. 전을 부치거나 각종 볶음·구이 요리에 두루 사용된다. 그런데 지나치게 기름진 식단은 체내
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[월간중앙] ‘원더우먼’고향! 이스라엘 여군 전투부대 ‘카라칼’을 가다 “조국에 헌신하는 데 성별은 없다!”
이스라엘 남부 첫 혼성전투부대 ‘카라칼 대대’의 여군들은 남성과 똑같은 2년 8개월의 복무기간을 거친다. 카라칼 대대는 이집트와 국경선 근처에 있다.최근 개봉한 영화 의 주연 배
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[가화만사성] 하루 30~60분 쬐는 봄빛, 골다공증·심혈관질환 막는 보약
건강하게 햇빛 쬐기고대 이집트에서 신(神)으로 숭배하던 태양은 현대에 이르러 공해로 전락했다. ‘햇빛=자외선=피부의 적’이라는 등식이 상식처럼 자리 잡으면서부터다. 최근엔 햇빛
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10명 중 7명은 병원서 눈감아 … 재택임종 작년 15.3% 역대 최저
충북 옥천군 최영숙(48·여)씨는 지난해 3월 자신보다 한 살 많던 남편 이모씨와 사별했다. 남편은 2015년 10월 '평활근 육종'이라는 암 진단을 받았다. 세 차례 수술을 받았
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[뉴스 속으로] 84㎡ 분양가 33가지…1층 3억6840만원, 49층 4억2160만원
━ 갈수록 세분화되는 아파트 분양가 경기도 시흥시에서 분양 중인 시흥 센트럴 푸르지오 아파트(투시도)는 층별, 타입별로 분양가가 잘게 나뉘어 있다. 총 85개로 가격이 세분화되며
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[TONG] 안전한 여름휴가를 위해 꼭 알아야 할 7가지
무더운 여름, 습한 날씨와 스트레스를 날리기 위해 많은 사람들이 여름 휴가를 떠나고 있습니다. 친구들끼리 맘 먹고 놀러갈 수도 있는데요. 휴가철에는 볼거리, 먹거리도 중요하지만 안
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어린이 여름 체력 지키는 제품 속속 선봬
찜통 같은 무더위에 아이들은 벌써부터 지쳐간다. 곧 여름방학이 시작되지만 학교 다닐 때보다 더 바빠지는 아이가 많다. 악기·영어·운동 배우랴 각종 학원을 섭렵해서다. 아이의 활기찬