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  • [신국토포럼] 2부 - 지방, 세계의 명품으로 ② 약초산업 메카 제천

    [신국토포럼] 2부 - 지방, 세계의 명품으로 ② 약초산업 메카 제천

    충북 제천시 송학면 도화리에서 윤재석(57)씨가 황기를 캐고 있다. 윤씨는 올해 1억4000여만원의 황기 매출을 기대하고 있다. [제천=김성태 프리랜서]1일 오전 충북 제천시 왕암

    중앙일보

    2008.10.03 01:20

  • 매일매일 녹차 5잔 암도 물리친다

    건강하게 오래 살려면 성인병이 없고 비만하지 않으며 치아가 튼튼해야 한다. 이 세 가지 장수 비결에 모두 유익한 식품이 있다. 녹차다. 흔히 녹차는 동양권 음료로 알고 있지만 서양

    중앙일보

    2008.08.25 16:51

  • 인삼·녹용·구절초 넣은 프리미엄 샴푸 등장

    인삼·녹용·구절초 넣은 프리미엄 샴푸 등장

    샴푸는 미용을 넘어 두피 건강까지 챙겨주는 의약품으로 진화하고 있다. 최근 출시된 한방샴푸 려(呂), 댕기머리 기골드, 케라시스 오리엔탈, 리엔 생기원(왼쪽부터) 최정동 기자 ‘

    중앙선데이

    2008.08.10 02:59

  • [식품이야기] ‘이열치열’ 삼계탕 쇠고기보다 고단백

    [식품이야기] ‘이열치열’ 삼계탕 쇠고기보다 고단백

    이번 주 토요일(19일)은 초복이다. CJ프레시웨이가 최근 직장인 806명을 대상으로 실시한 설문조사에 따르면 ‘보양식 하면 생각나는 음식’ 1위는 삼계탕(61%, 492명)이었

    중앙일보

    2008.07.12 09:50

  • 감기 잦은 아이, 식습관 때문이다?

     감기·기관지염을 달고 사는 아들(4) 때문에 걱정이 태산인 김우정(37·서울 마포구)씨. 최근 한의원에서 뜻밖의 말을 들었다. 한의사는 “아이의 폐·기관지 등 호흡기는 건강한데

    중앙일보

    2008.06.10 07:37

  • 감기 잦은 아이, 식습관 때문이다?

     감기·기관지염을 달고 사는 아들(4) 때문에 걱정이 태산인 김우정(37·서울 마포구)씨. 최근 한의원에서 뜻밖의 말을 들었다. 한의사는 “아이의 폐·기관지 등 호흡기는 건강한데

    중앙일보

    2008.06.09 15:13

  • [박태균의 식품이야기] 마늘 뺨치는 정력식품, 부추

    [박태균의 식품이야기] 마늘 뺨치는 정력식품, 부추

    오신채(五辛菜)란 불교에서 금하는 다섯 가지 채소를 가리킨다. 마늘·부추·파·달래·흥거(중앙아시아에서 나는 식물)다. 이들은 건강엔 이롭지만, 자극성이 강해 음욕을 일으키고 화를

    중앙선데이

    2008.05.25 03:15

  • 식품 이야기: 부추

    오신채(五辛菜)란 불교에서 금하는 다섯 가지 채소를 가리킨다. 마늘ㆍ부추ㆍ파ㆍ달래ㆍ흥거(중앙아시아에서 나는 식물)다. 이들은 건강엔 이롭지만 자극성이 강해 음욕을 일으키고 화를

    중앙선데이

    2008.05.24 11:13

  • [박태균의 식품이야기]氣를 돋우는 ‘오사리 조기’

    [박태균의 식품이야기]氣를 돋우는 ‘오사리 조기’

    20일은 봄비가 내려 백곡(百穀)이 윤택해진다는 곡우(穀雨)다. 해마다 곡우 철이면 전남 영광 앞바다(칠산)엔 알을 밴 조기 떼가 몰려온다. 이를 ‘오사리 조기’ ‘곡우살 조기’

    중앙선데이

    2008.04.20 04:48

  • 氣를 돋워주는 ‘오사리 조기’

    20일은 봄비가 내려 백곡(百穀)이 윤택해진다는 곡우(穀雨)다. 해마다 곡우 철이면 전남 영광 앞바다(칠산)엔 알을 밴 조기 떼가 몰려온다. 이를 ‘오사리 조기’ ‘곡우살 조기’

    중앙선데이

    2008.04.19 09:27

  • [Lifestyle News] 호텔 핼러윈 파티로 놀러 오세요 外

    [Lifestyle News] 호텔 핼러윈 파티로 놀러 오세요 外

    1. 호텔 핼러윈 파티로 놀러 오세요 서울 웨스틴조선호텔 아이리시 펍 오킴스는 25일(목)과 26일(금) 오후 6시부터 ‘링’의 우물 귀신, ‘사탄의 인형’ 처키 등 영화 속 유령

    중앙선데이

    2007.10.20 16:03

  • [Family건강] 삼복첩·태극권으로‘겨울 대비’

    [Family건강] 삼복첩·태극권으로‘겨울 대비’

    복날에 한국에선 삼계탕·개고기집이 붐비는 데 반해 중국에선 중의원이 대목을 맞는다. 베이징·상하이·광저우 등 중국의 대도시에 위치한 유명 중의원엔 새벽부터 몰려온 사람들로 북새통을

    중앙일보

    2007.07.22 20:07

  • [week&쉼] 맛있는 휴가 길 ‘100대 한식집’

    [week&쉼] 맛있는 휴가 길 ‘100대 한식집’

    남원새집추어탕‘어디 가서 뭘 먹어야 하나?’ 휴가지로 향할 때면 늘 머릿속을 맴도는 걱정이다. 지방으로 출장갈 때도 마찬가지다. 마침 문화관광부에서 ‘대한민국 베스트 한식당 100

    중앙일보

    2007.07.19 15:43

  • [week&쉼] 참숯에 구워 먹고 … 단호박 속에 삶아 먹고 복더위에 오리고기

    [week&쉼] 참숯에 구워 먹고 … 단호박 속에 삶아 먹고 복더위에 오리고기

    "오리고기는 미식가로 손꼽히는 청나라 서태후도 미용식으로 즐겨 먹었다고 합니다. 다른 육류와 달리 알칼리성 식품이기 때문에 피부 노화를 막아주거든요. 옛날에도 그걸 알고 있었나 봅

    중앙일보

    2007.07.12 15:02

  • 닥터 Q&A - 여름철 당뇨 관리

    열량 있는 이온음료는 혈당 높여 갈증 없애는데 냉녹차·홍차가 좋아 Q 여름에는 갈증으로 음료수를 많이 마시게 된다. 무더위 때문에 입맛을 잃기도 쉽다. 여름철 당뇨 환자의 생활관리

    중앙일보

    2007.06.19 16:47

  • 피부 깨끗한 그녀들, 몸 속이 깨끗하더라

    흔히들 피부 트러블이 생기면 '간이 안 좋아서, 장이 안 좋아서'라고 얘기한다. 그러나 자신의 깨끗한 피부를 위해 간과 장의 건강을 관리하는 사람은 드물다. 중금속 중독이라는 증세

    중앙일보

    2006.07.18 15:29

  • 피부 깨끗한 그녀들, 몸 속이 깨끗하더라

    흔히들 피부 트러블이 생기면 '간이 안 좋아서, 장이 안 좋아서'라고 얘기한다. 그러나 자신의 깨끗한 피부를 위해 간과 장의 건강을 관리하는 사람은 드물다. 중금속 중독이라는 증세

    중앙일보

    2006.07.18 15:21

  • [건강] 더위 먹어 비실비실 … 뭘 먹이면 좋을까

    수험생이나 평소 허약한 어린이는 여름나기가 쉽지 않다. 식욕을 잃어 먹는 게 시원찮은 데다 더위에 지치고 땀을 많이 흘려 원기가 떨어지기 때문이다. 한방에선 이를 서병(暑病).주

    중앙일보

    2006.07.10 17:27

  • [주말쇼핑] 현대백화점 外

    ◆ 현대백화점 압구정점 등 서울 6개점(무역센터점 제외)에서는 21~23일 주5일제에 맞춘 다섯 가지 스타일의 '요일별 셔츠'를 묶어 10만원에 파는 행사를 벌인다. 파코라반.피에

    중앙일보

    2005.10.20 22:12

  • 가을 보양

    한의학에선 생명현상을 네 가지 기본 인자로 설명한다. 기혈음양(氣血陰陽)이다. 이 넷 가운데 하나(둘 이상도 가능)가 넘치거나 적으면 건강에 적신호가 켜진다. 지나친 것은 깎아주고

    중앙일보

    2005.10.14 09:42

  • [week& 건강] 가을 보양

    [week& 건강] 가을 보양

    한의학에선 생명현상을 네 가지 기본 인자로 설명한다. 기혈음양(氣血陰陽)이다. 이 넷 가운데 하나(둘 이상도 가능)가 넘치거나 적으면 건강에 적신호가 켜진다. 지나친 것은 깎아주

    중앙일보

    2005.10.13 16:11

  • [이 달의 음식] 달 밝은 9월…토란탕·나물 '군침'

    [이 달의 음식] 달 밝은 9월…토란탕·나물 '군침'

    9월은 가을의 문턱이면서 민족의 명절인 추석이 있는 달이다. 백물이 성숙해 추수하는 이 시기엔 햅쌀.햇곡식.햇과일이 풍부하다. 그래서 '더도 말고 덜도 말고 한가위만 같아라'는 말

    중앙일보

    2003.09.02 10:21

  • [이 달의 음식] 달 밝은 9월…토란탕·나물 '군침'

    9월은 가을의 문턱이면서 민족의 명절인 추석이 있는 달이다. 백물이 성숙해 추수하는 이 시기엔 햅쌀.햇곡식.햇과일이 풍부하다. 그래서 '더도 말고 덜도 말고 한가위만 같아라'는

    중앙일보

    2003.09.01 17:36

  • [더위 넘기 7가지 수칙] 당뇨·고혈압 환자 물 충분히 마셔야

    [더위 넘기 7가지 수칙] 당뇨·고혈압 환자 물 충분히 마셔야

    건강한 사람도 양생(養生)하기 힘든 여름. 당뇨병.심장병.뇌졸중.고혈압 등 만성질환을 안고 사는 사람은 더운 계절이 더 괴롭다. 더위와 무기력.질병이란 세 가지 악재를 안고 여름을

    중앙일보

    2003.07.15 11:00