![[오늘의 운세] 6월 17일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/17/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
-
직장인 정신질환 산재 인정 급증
'귀사 직원들의 정신건강은 몇점입니까'. 요즘 기업들이 종업원의 정신건강에 부쩍 관심을 보이고 있다.정신과질환의 산재인정률이 급증하고,노사분쟁의 쟁점으로 부각될 조짐이 보이기 때문
-
직장인 정신질환 산재 인정 급증
'귀사 직원들의 정신건강은 몇점입니까'. 요즘 기업들이 종업원의 정신건강에 부쩍 관심을 보이고 있다. 정신과 질환의 산재 인정률이 급증하고, 노사분쟁의 쟁점으로 부각될 조짐이 보이
-
´스트레스´ 우습게보면 큰 병 된다
스트레스 없이 살 수는 없을까? 현대인이라면 누구나 한번쯤 고민해 보는 문제다. 물론 정답은 '노(NO)!'. 좋은 일,궂은 일 가릴 것 없이 생활에서 파생하는 모든 일이 스트레스
-
'스트레스' 우습게보면 큰 병 된다
스트레스 없이 살 수는 없을까? 현대인이라면 누구나 한번쯤 고민해 보는 문제다. 물론 정답은 '노(NO)!'. 좋은 일,궂은 일 가릴 것 없이 생활에서 파생하는 모든 일이 스트레스
-
수험생의 건강한 여름나기
◇ 수험생의 영양 수험생의 여름철 피로회복 음식으로 맥문동.오미자.인삼을 2대1대1로 넣어 달인 생맥산이나 삼계탕을 권한다. 한방에서는 여름철 보약으로 신이화(말린 목련꽃) 나
-
[피로 원인따라 해소법도 갖가지]
피로는 인체가 견딜 수 있는 한계점에 이르렀다는 경고 증상. 따라서 피로를 방치하는 것은 경고를 무시하고 벼랑을 향해 달리는 기차와 같다. 다음은 고려대 의대 가정의학과 홍명호 교
-
피로 원인따라 해소법도 갖가지
피로는 인체가 견딜 수 있는 한계점에 이르렀다는 경고 증상. 따라서 피로를 방치하는 것은 경고를 무시하고 벼랑을 향해 달리는 기차와 같다. 다음은 고려대 의대 가정의학과 홍명호
-
21C를 이끌어갈 초고속 인터넷 멀티미디어기업을 꿈꾼다
김철권 대표 약력보기 경영하고 있는 기업의 목표, 비전 드림라인은 국내 최고의 안정성과 신뢰성을 갖춘 초고속 광통신망을 바탕으로 회선사업과 인터넷 서비스를 제공하는 기간통신사업자로
-
여러가지 음식과 민간요법
[ 초기 증상에 효과있는 간단 민간요법 ] ◎ 기관지염 해소법 배 1개와 통후추 10알을 물에 넣어 끓여 마신다. 배와 물은 같은 양으로 하여, 끓으면 체어 걸러 마시면 된다.
-
수능 앞으로 49일…수험생 건강관리 지금부터
대학입학 수능시험이 49일 앞으로 다가왔다. 이 무렵 성패의 관건은 건강관리에 달려있다. 유감없는 실력발휘를 위해선 시험날까지 최상의 컨디션을 유지해야하기 때문이다. 그렇다면 막바
-
수험생자녀 스트레스 덜어주기
대학입학 수학능력시험이 채 한달도 남지 않은 요즈음 불안으로인한 수험생의 스트레스가 최고조에 다달아 있게 마련.가족을 비롯한 주위 사람들은 이런 수험생의 스트레스를 풀어주는데 지혜
-
직장여성 스트레스 '술.사우나로 해소' 늘어
일도 잘 안 풀리고 상사에게 싫은 소리까지 들은 날,金대리는마음맞는 동료 몇명과 퇴근길에 술을 한잔 걸친다.때로는 노래방,때로는 단란주점까지 이어진다.다음날은 숙취도 풀겸 짬을 내
-
미리 물 마셔두면 덜취해 과음뒤엔 온탕浴이 좋아
본격적인 송년회 시즌이다. 송년회에서 빠질 수 없는 단골메뉴는 술. 그러나 건강을 해치지 않고 즐겁게 술을 마실 수 있는 비결은「적당히 마시는 것」뿐임을 알아야한다.적정음주량은 개
-
수능 마무리요령-스트레스 해소법
수험생의 가장 큰 스트레스는 미래에 대한 불확실성과 최적을 선택해야 한다는 강박관념이라 할 수 있다. 이러한 스트레스를 이기는 최상의 방법은 한번 정한 목표를 변경하지 말고 순간
-
수험생 건강관리 전화로 물어보세요
95학년도 대입시험이 특차전형을 끝내고 본격적인 전기대 지원및 본고사.면접을 앞두고 있는 가운데 수험생들은 저마다 과도한스트레스에 시달리고 있다.그만큼 건강을 상할 우려도 크다.자
-
(15) 피로의 정체와 해소법
여름철에는 피로를 쉽게 느낀다. 피로는 흔히 「생체기능의 저하로 작업능력이 떨어지는 현상」으로 정의되고 있으나 그 확실한 정체는 밝혀지지 않고 있다. 피로는 적지않은 사람들이 하루
-
불면증은 스트레스가 주범|원인과 해소법을 알아본다
눈코 뜰새 없이 바삐 돌아가는 현대사회에서 우리들을 괴롭히는 것중의 하나가「불면증」이라는 이름의 질환. 언뜻 보아 정신질환이랄 것도 없을 것같지만 최근 미국·일본·유럽등 선진국에서
-
중역들은 위염·위궤양에 시달린다|대기업 임원 50명대상 건강상태 조사 분석
현대인은 스트레스 속에서 살아가고 있다. 그중에서도 기업의 중역들은 더많은 스트레스를 받고있다. 불황속의 치열한 기업경쟁, 과중한 엄무와 책임이 그들을 스트레스로 옭아매고있다. 이
-
스트레스 해소엔 「릴랙스요법」을…
육체적 정신적으로 항상 무리를 하면서 살아야되는 현대인의 건강법중 빼놓을수 없는 것이 심신을 편하게 해주는 방법이다. 스트레스를 제거하기 위해 몸과 마음을 편하게 가지라는 충고는
-
(194)환절기 건강|감기 잦고 목이 아프다(11) 이상종
계절이 바뀔 때마다 감기에 잘 걸리는 사람들이 있다. 감기에 자주 걸린다는 것은 체질적으로 면역체계가 약해 저항력이 나쁜 경우를 생각할 수도 있고, 평소에는 건강하지만 계절이 바뀔
-
조급함을 누르며 천천히…
조간 신문사에 몸담고 있는 덕에 수시로 철야 근무를 한다. 어느 학사의 숙직 자처럼 숙직실에서 자주기만 하는 것이 아니라 낮 근무 때보다 더 많은 업무량이 쏟아지고 책임도 더 무거
-
나의 스트레스 해소법|하재구(관제사·서울지방항공관리국)
비행기가 대형화한 요즈음의 항공사고는 그만큼 많은 인명의 손실을 의미한다. 따라서 하늘의 교통을 정리하는 관제사의 임무는 말초신경을 곤두세워서 시간을 나누고 분을 쪼개며 초를 가르
-
아침 일찍 40분 정도 체조-우명규
서울의 대동맥인 지하철 건설의 책임을 맡고 나서는 일요일·공휴일에도 쉬어본 기억이 없다. 2·3·4호선의 구간은 1백15㎞나 된다. 언제 어느 공사장에서 안전사고가 일어날지 늘 불
-
예보가 틀려도 한잔, 맞아도 한잔
전 세계의 하늘과 땅을 관찰하면서 일하고 있는 직업이 바로 기상인. 이중에도 일기예보를 담당하고있는 예보 분석관은 임무가 막중한 만큼 스트레스도 대단하다. 예보관의 결심 하나로 전
N
![[오늘의 운세] 6월 17일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/17/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
