-
면역력 특집···올바른 생활로 면역력 키워 건강 지키세요
중동호흡기증후군(MERS·메르스) 사태를 겪으며 전 국민의 관심사가 된 ‘면역력’. 바이러스의 침입을 막고 체내 병원균과 싸우는 면역력은 건강한 삶을 위해 꼭 필요한 인체 방어 시
-
올바른 생활로 면역력 키워 건강 지키세요
중동호흡기증후군(MERS·메르스)사태를 겪으며 전 국민의 관심사가 된 ‘면역력’. 바이러스의 침입을 막고 체내 병원균과 싸우는 면역력은 건강한 삶을 위해 꼭 필요한 인체 방어 시스
-
"당뇨병 맞춤치료 다케다가 앞장서겠습니다"
당뇨병은 소리없이 삶을 갉아먹는다. 혈당을 조절하는 인슐린은 처음 10년 정도는 제 역할을 제대로 못해도 겉으로 드러나는 증상이 거의 없다. 하지만 한 번 합병증이 발생하면 둑이
-
[김은기의 ‘바이오 토크’] 뱃속 세균 잡는 유산균 우울증·자폐증도 막아준다
‘우울한 노인’ (빈센트 반 고호 작, 1890). 국내에서 중·장·노년층의 우울증이 급증하고 있다. 최근 정신의학자들은 우울증이 배앓이와 깊은 관련이 있다는 사실을 밝혀냈다.
-
[김은기의 '바이오 토크' 장내세균과 정신질환] 우울증, 유산균으로 잡는다
‘우울한 노인’ (빈센트 반 고호 작, 1890). 최근 국내에서 중·장·노년층의 우울증이 급증하고 있다. 최근 정신의학자들은 우울증이 배앓이와 깊은 관련이 있다는 사실을 밝혀냈다
-
비만과의 전쟁에서 기선 잡았다
[뉴스위크] 포만감을 느끼게 하는 호르몬의 효과를 모방해 식욕을 조절할 수 있는 ‘마법의 약’ 개발 머지않아 요즘 비만은 우리 몸뚱이만이 아니라 뉴스까지 지배한다. 지난해 12월
-
[사설] 또 수능 출제 오류 … 수험생 피해 없게 하라
올해 대학수학능력시험이 또다시 출제 오류 논란에 휩싸였다. 난이도 조절 실패로 수험생들이 고통을 겪고 있는 와중에 지난해에 이어 올해 역시 출제 오류 논란까지 빚어지면서 출제기관
-
혈관 수치 정확히 체크! 당뇨 예방·관리 첫걸음
▷여기를 누르시면 크게 보실 수 있습니다 ‘당뇨병 인구 400만 명’ 시대다. 현재 성인 10명 중 1명이 당뇨병이며, 또 2명은 당뇨병 전 단계다. 대한당뇨병학회에 따르면 20
-
혈관 파괴하는 비만·혈압·콜레스테롤 함께 챙겨야
혈당만 낮추면 당뇨 합병증을 예방할 수 있을까. 그렇지 않다. 혈당뿐 아니라 혈당 조절을 방해하는 비만·혈압·콜레스테롤도 복합적으로 관리해야 한다. 당뇨합병증은 이들 질환의 합작품
-
다른 질환으로 악화되는 연결고리 끊기에 초점
2015년 전 세계 인구 중 4분의 1에 해당하는 ‘신전염병’ 비만(세계보건기구·WHO). 21세기 비만 인류를 구해낼 히어로는 어디 있을까. 비만 치료가 진화하고 있다. 식사·
-
[헬스코치] 우리 아이 비만의 원인은 지방이 아닌 탄수화물
[박민수 박사의 ‘9988234’ 시크릿] 가정의학과 전문의박민수 박사 “선생님, 우리 아이는 고기도 별로 안 먹이는데 왜 이리 살이 안 빠지는지 모르겠어요?” 소아비만을 진료하다
-
[NIE] 15~18세 청소년 비만율 민망한 세계 1위, 왜
시험 압박이 심한 수험생일수록 고열량 음식을 먹으며 위안을 받고싶어 합니다. 학년이 올라갈수록 비만율이 높아지는 이유입니다. 사진은 교복을 입은 한 고교생.“살 좀 빼야겠다”는 말
-
마른 사람도 다시 보자~ 당뇨병엔 예외가 없다
서울성모병원 차봉연 교수가 당뇨병환자에게 혈당 조절의 중요성에 대해 설명하고 있다. [김수정 기자] 직장인 박서형(37·경기도 하남시)씨는 얼마 전부터 도시락을 싸온다. 아침에
-
마른 사람도 다시 보자~ 당뇨병엔 예외가 없다
직장인 박서형(37·경기도 하남시)씨는 얼마 전부터 도시락을 싸온다. 아침에 빵·떡·고구마를 먹으며 끼니를 해결하던 습관도 고쳤다. 남들은 말랐는데 무슨 다이어트냐고 핀잔했지만
-
[헬스코치] 소아비만은 인슐린저항성을 불러 일으킨다
[박민수 박사의 ‘9988234’ 시크릿] 가정의학과 전문의박민수 박사우리 나라 성인병은 생활습관의 파괴와 더불어 폭발적으로 늘어나고 있다. 성인병의 발생메커니즘을 규명할 때 우리
-
임지호의 아이 체질별 ‘자연밥상’ 레시피
동의보감에서는 아토피 피부염을 태열(胎熱)이라고 부른다. 선천적으로 열과 독을 가지고 태어난다는 말이다. 당연히 아토피가 있는 아이들은 열과 독이 있는 음식에 몇 배주의해야 한
-
수면부족 비만 당뇨 사망률 4배 … 이래도 안 잘래요?
"중앙선데이, 오피니언 리더의 신문" 해 뜨는 시간이 제법 빨라지고 있음을 출근시간에 확연하게 느끼게 된다. 날도 점점 포근해지니 야외활동도 늘어난다. 새 학년, 새로운 업무가 시
-
수면부족->비만->당뇨->사망률 4배 … 이래도 안 잘래요?
해 뜨는 시간이 제법 빨라지고 있음을 출근시간에 확연하게 느끼게 된다. 날도 점점 포근해지니 야외활동도 늘어난다. 새 학년, 새로운 업무가 시작되면서 몸도 마음도 부산해진다. 업
-
“당뇨도 조기 치료해야 합병증 예방” … “음식·운동으로만 당뇨 극복 어려워”
당뇨병은 건강한 장수 사회로 나아가는 데 최대 걸림돌이다. 국민건강보험공단에 따르면 우리나라 당뇨병 환자 수는 2010년에 202만 명으로 2006년 163만 명보다 23.9% 증
-
비만·당뇨 악순환, 체중조절로 끊어야
마이클 넉 교수가 비만과 당뇨병의 상관관계에 대해 설명하고 있다.당뇨병은 한국인 사망 원인 5위다. 지난해에만 1만 346명이 사망했다. 식습관과 생활방식이 변하면서 당뇨병을 앓는
-
당뇨!! 한국 당뇨병 국가적 위기상황
당뇨병은 인슐린 분비가 부족하거나, 분비량이 충분하더라도 그 작용이 잘 되지 않아서 섭취된 당이 체내 에너지로 이용되지 못하고 소변으로 그대로 배설되는 질환이다. 발병 원인으로는
-
D-29, 수능 고득점 위한 자기 관리 노하우 5가지
‘수능 결전의 날’이 29일 앞으로 다가왔다. 한 달도 남지 않은 이 시기에 학습 마무리만큼 중요한 것이 수험생들의 체력관리와 컨디션 조절이다. 지금 제대로 관리하지 않으면 수능
-
신장 나빠진 당뇨환자도 걱정없이 쓸 수 있는 치료약 나왔다
영국 NHS심장재단 안토니 바 넷 교수가 DPP(DiPeptidyl Peptidase 디펩티딜 펩티다제 )4 억제제의 작용기전을 설명하고 있다. 당뇨병은 한국인 사망 원인 5위다
-
[헬스코치] 한국인 당뇨 위험 낮추려면 아이들에 주목하라
[박민수 박사의 ‘9988234’ 시크릿] 가정의학과 전문의박민수 박사우리나라의 당뇨병증가율이 OECD국가 중 최고수준에 이른지는 새삼스러운 일이 아니다. 의료인들에게 설문조사를