![[오늘의 운세] 6월 3일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/03/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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'빨노초보하' 오색 채소·과일 하루 세 번 먹으면 건강지수 UP
다섯 가지 색깔의 채소·과일을 활용한 요리는 면역력을 높이는 식물영양소를 아이들에게 공급할 수 있는 좋은 방법이다. 팝스타 마돈나는 채식주의자로 유명하다. 미국의 영부인 미셸 오바
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쑥·구문초·계피 … 살인 진드기 물리치는 ‘약초’
질병관리본부는 올 들어 국내에서 첫 ‘중증열성혈소판감소증후군(SFTS)’ 환자가 이달 초에 발생했다고 발표했다. 충남에 거주하는 63세 여성으로 발열·구토·설사·근육통 등의 증상
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쑥·구문초·계피 … 살인 진드기 물리치는 ‘약초’
질병관리본부는 올 들어 국내에서 첫 ‘중증열성혈소판감소증후군(SFTS)’ 환자가 이달 초에 발생했다고 발표했다. 충남에 거주하는 63세 여성으로 발열·구토·설사·근육통 등의 증상을
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향초 켜놓고 오일 넣은 욕조에 쏙…온천 안 부러워
큰돈과 많은 시간을 들이지 않고도 집에서 ‘힐링’을 할 수 있는 방법이 있다. 바로 홈 스파 제품을 이용해 혼자만의 목욕을 즐기는 것이다. 따뜻한 물, 향긋한 내음, 부드러운 마사
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오후 티 타임에 어울리는 차와 디저트
1 과일 넣은 차와 피낭시에, 상큼한 맛과 향이 일품이다. 2 떫은 맛의 녹차엔 입 안에서 사르르 녹는 케이크가 디저트로 제격이다. 3 은은한 홍차와 잘 어울리는 바삭바삭한 식감의
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뷰티 단신
화려한 색상의 메이크업 컬렉션 메이크업 브랜드 맥이 연말을 앞두고 화려한 색상의 립글로스·아이 메이크업 제품 등으로 구성한 ‘녹터널 컬렉션’을 선보인다. 립글로스·피그먼트·글리터
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공간 따라 향초 선택하기
거실에는 신경계 균형을 돕는 그레이프프룻·버가못에 피톤치드를 내뿜는 파인 향초를 함께 켜면 숲속의 평안한 기운을 자아낼 수 있다. 아이돌 가수 정용화는 자신만의 힐링요법으로 잠자
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향초의 화려한 변신
콩·벌집 추출물 등 천연재료로 만든 향초를 두 개 이상 같이 켜 두면 색다른 자연의 향을 즐길 수 있다. 제품 협조=딥디크·비사비·우드윅·조 말론·아쿠아 디 파르마·아로마코·레흐
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쇼핑몰이 강의실, 상인들이 선생님
7일 가든파이브 강좌에서 수강생이 아로마 향기를 맡고 있다. [사진 서울문화재단]“아로마 오일 향기를 맡을 때는 조금 멀리 떨어져서 맡으세요. 다른 향을 맡기 전에 커피향으로 먼저
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치주질환 예방하는 치석 관리법
치주질환을 예방하는 첫 단계는 치석 관리다. 치석케어 치약으로 치석 관리에 신경 쓰는 김예순(오른쪽)씨와 딸 김유진씨가 평소 사용하는 칫솔과 치약을 들고 이야기를 나누고 있다.
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작은 화분 활용해 허브 키우기
라마라마플라워 김혜린 팀장이 양철 바스켓에 허브를 심고 있다. 실내를 싱그럽게 연출해주는 허브는 샐러드나 티 등에 활용할 수도 있어 1석2조다. 초록 화분 하나만으로 집안에서 싱
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상처, 초기에 제대로 대처해야 흉터 남지 않아…
사춘기를 지나며 여드름 같은 각종 피부 트러블과 크고 작은 상처들로 인해 의도치 않게 피부에 상처가 생기는 경우가 허다하다. 이 때는 흉터가 남지 않도록 재빨리 상처를 치료하는
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베이비용 화장품 속 천연 향료는 괜찮을까?
5개월 아기를 키우고 있는 주부 K씨는 점점 심해지는 아기의 피부 발진 때문에 걱정이 이만 저만이 아니다. 화장품도 바꿔보고 수시로 신경을 쓰지만 어찌 된 일인지 증상은 더 심해
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겨울 보습 프로젝트 머리부터 발끝까지…오일
최근 1~2년 사이 선풍적인 인기를 끌고있는 오일은 특히 겨울에 진가를 발휘한다. 얼굴은 물론이고 모발과 손·발에도 효력을 발휘하는 전천후 보습제다. 수분크림이 피부에 수분을 직접
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아로마·천연 소금 욕조에 넣고 … 집에서도 럭셔리 스파 거뜬
김이 모락모락 올라오는 따뜻한 욕조에 천연 소금과 아로마 에센셜 오일을 넣고 몸을 담근다. 불빛을 은은하게 한 뒤 향기가 나는 초를 켜 놓는다. 잔잔한 음악이 흐른다. 럭셔리한 영
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에센셜 오일 제대로 쓰기
에센셜 오일은 향이 나는 식물인 허브에서 추출된다. 허브의 향은 꽃과 잎, 열매와 줄기 같은 부위에 오일 형태로 저장돼 있다. 마사지나 입욕, 화장품을 통해 에센셜 오일이 몸과 정
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당일치기 추석 연휴 여행
1 여주 옛 나루터 길을 걷고 있는 연인의 모습. 추석 연휴가 9일 앞으로 다가왔다. 하지만 토·일요일 주말이 끼여 있어 아쉬워하는 사람이 많다. 연휴가 짧아 고향에 내려가기도 겁
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한가위 - 건강
선물하려는 사람의 취향을 모르겠다면 건강기능식품이 제격이다. 홍삼은 기력이 부족한 어르신부터 환절기에 면역력이 떨어진 아이들까지 남녀노소 누구에게나 환영 받는 선물이다. 전립선?
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차와 음식의 마리아주…육류엔 아쌈, 떡볶이엔 페퍼민트, 생선회엔 레몬그라스
주로 음식과 술의 궁합을 말할 때 쓰는 ‘마리아주(marriage·결혼을 의미하는 프랑스어)’의 보폭이 넓어졌다. 와인 마리아주, 사케 마리아주에 이어 ‘차(茶) 마리아주’ ‘물
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피부 염증을 악화 시키는 자극 성분들?
더운 날씨가 지속되면서 주기적으로 올라오는 피부 트러블로 고민하는 여성들이 증가하고 있다. 많은 여성들이 이러한 피부 염증을 높은 기온 탓으로 돌리지만, 대부분의 경우 잘못된 피
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여름에 어울리는 소품 만들기 양초
양초를 만드는 과정에서 다양한 과학적 원리를 배울 수 있다. 양초는 여름이라는 계절과 잘 어울리는 소품이다. 눅눅한 장마철에 켜두면 습기와 악취를 제거한다. 밤잠을 설치게 하는 모
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발냄새, 먹어 치우는 '괴물가루' 등장
평범한 샐러리맨 김만식(36) 과장은 신발을 신고 벗는 것이 너무 두렵다. 신발을 신고나서 한두시간 뒤면 그의 발은 생화학무기가 된다. 직장 동료들과 점심을 먹을 때도 신발을 벗고
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코알라 밥 유칼립투스 오일로 만든 모기약 5200원
여름 불청객 모기가 벌써 기승을 부리고 있다. 질병관리본부에 따르면 올해 모기는 보통 때보다 2배, 지난해보다 84% 증가했다. 모기가 집 안에 들어오는 주된 통로는 현관문이다.
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녹차에 과즙 … 올 여름 갈증은 없다
롯데칠성이 녹차의 깔끔함과 천연과즙의 신선함이 어우러진 신개념 과일차 ‘네이처 티’ 라임모히또와 애플허니를 출시했다. 전통 녹차와 상큼한 라임, 달콤한 사과가 만났다. 지난달 26
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