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[건강한 가족] 수술 후 재발한 ‘허리디스크’, 한의통합치료로 근본부터 관리
병원 탐방 인천자생한방병원 인천자생한방병원 우인 병원장이 남씨에게 추나요법을 실시하고 있다. 남씨는 허리 디스크가 재발해 거동조차 어려웠지만 한의통합치료 후 90% 이상 회복
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비염·허리디스크 한약도 건보…환자 부담 확 줄어든다
━ 생활 속 한방 비염, 허리디스크(요추추간판탈출증), 소화불량 환자들에게 도움이 될 소식이 들려왔다. 지난 4월 29일부터 보건복지부 한약(첩약) 건강보험 2단계 적용
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뱃살 빼기가 가장 어렵다? 비만 명의의 답은 “거짓말” 유료 전용
몸무게는 정상인데 배가 볼록 나오면 마른 비만이다. 근육량은 적고 팔다리는 가늘고, 마치 거미 같다고 해서 ‘거미형 비만’이라고 한다. 마른 비만 환자가 증가한다. 오상우 동국대
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오징어·수육과 곁들여라…체내 노폐물 빼주는 '디톡스 음식' [건강한 가족]
무탈하게 봄 나는 방법 눈·피부, 미세먼지·꽃가루에 취약 일조량 많아져 체력 소모 늘어나 나른함 느낄 땐 두통약·커피 피해야 봄바람이 불면 유난히 괴로운 사람들이 있다. 건조
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가려운 눈은 인공눈물, 막힌 코는 식염수...알레르기 '만점작전' [건강한 가족]
봄철 건강 가이드 해마다 봄이 되면 유독 괴로운 사람들이 있다. 알레르기 질환과 춘곤증, 피부 건조와 같은 불청객이 함께 찾아오는 계절이기 때문이다. 건조한 날씨와 미세먼
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[중앙시평] 방역 연구개발 속도전, 체계 효율화로 대처해야
김명자 서울국제포럼 회장·한국과총 명예회장·전 환경부장관 팬데믹은 기후변화와 얽혀 있다. 급격한 기온 강하나 상승은 흉작·기근·역병(疫病)의 3종 세트로 사회붕괴와 전쟁까지 유발
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[건강한 가족] 꽃가루가 데려온 콧물·재채기, 장내 미생물 균형 맞춰 내쫓아요
알레르기 비염과 장 건강 알레르기 비염 환자에게 봄은 그야말로 고통의 계절이다. 바깥에선 꽃가루·미세먼지·황사의 공격이, 실내에선 집먼지진드기와 반려동물 털 등의 공격이 끊
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[건강한 가족] 하루 세 번은 창문 활짝…바이러스 싹~, 온갖 질환 뚝
건강 지키는 환기의 기술 7가지 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 사태가 장기화하면서 실내 생활이 길어지는 때다. 겨울철 집 안은 바이러스와 유해 물질의 온상이다. 밀폐된
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[건강한 우리집] 미세먼지·냄새·털 싹~ 함께 사는 댕댕이·냥이 숨 쉬기 편해요
집에 오면 쪼르르 달려 나와 반겨주고, 때로는 기쁨과 슬픔의 감정을 공감해주는 존재. ‘또 하나의 가족’으로 불리는 반려동물이다. 한지붕 밑에서 반려동물 ‘펫’을 가족처럼 귀하게
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[더오래] 폐까지 나빠지는 굽은 자세, 이 운동으로 활짝 펴자
━ [더,오래] 김병곤의 명품운동 레시피(24) 사람의 자세는 오래된 습관에 의해 만들어진다. 잘못된 습관은 우리의 자세를 무너뜨리고 건강도 위협한다. 좋지 않은 자세
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대전지하철 모든 역사에 LG 대형 공기청정기 설치
대전 판암역에서 설치된 LG 공기청정기. 사진 LG전자 LG전자의 공기청정기가 이달 말까지 대전지하철 모든 역사에 설치된다. 올해 출시된 신제품 대형 공기청정기로 중앙제어기와
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올가니카, 국내 F&B 업계 최초 토트넘 홋스퍼와 공식 라이선스 계약
클린푸드 기업 올가니카가 식품 업계 최초로 영국 프리미어리그 토트넘 홋스퍼와 공식 라이선스 계약을 맺고 27일 고단백 채식 쉐이크인 OMG 업그레이드 버전을 출시한다. [사진 올
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[건강한 우리집] 사방에 숨은 초미세먼지도 흡입, 실내 구석구석까지 맑은 공기 순환 항공기 팬
━ LG ‘퓨리케어 360도’ 공기청정기 봄철에는 미세먼지·황사가 연일 반복되면서 외출하기가 꺼려진다. 그렇다고 실내가 안전한 건 아니다. 밖에서 유입된 미세먼지와 가구·
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[건강한 가족 미세먼지 특집] 오염된 공기 정화 더 빨리, 깨끗한 공기 전파 더 멀리
━ LG전자 퓨리케어 360도 공기청정기 미세먼지가 연일 극성이다. 주초부터 대기 중 미세먼지 농도가 ‘매우 나쁨’을 기록 중이다. 3월에 접어들어 탁하고 뿌연 하늘이 이
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식약처, "국내 생리대 전수조사, 휘발성유기화합물(VOCs) 검출량 줄었다"
여성환경연대 회원들과 '릴리안 생리대 부작용' 제보자들이 지난해 8월 24일 오전 서울 중구 환경재단 레이첼카슨홀에서 합동 기자회견을 열고 일회용 생리대의 부작용
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[건강한 가족] 고열·기침·가래·통증 없다, 백신 접종이 최선의 대책
폐렴 무병 장수 막는 노인 폐렴 폐는 신체의 대표적인 호흡기관이다. 면역력이 떨어지면 외부의 세균·바이러스가 침범해 감염이 잘 발생하는 곳이기도 하다. 노인은 외부의 균
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중년 여성이 눈을 자주 깜빡거리는 이유
━ [더,오래] 김형수의 이지아이(5) 50대 여성이 하얀색 블라우스를 입고 진료실로 들어온다. “눈이 너무 뻑뻑해요. 아침에 눈뜰 때부터 뻑뻑해서 오후가 되면 더 심해져
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[라이프 트렌드] 의류관리기·공기청정기·김치냉장고로 웰빙
③ 겨울철 건강관리를 위한 가전 연일 기온이 영하로 떨어지는 요즘, 환기가 어렵고 야외활동도 쉽지 않아 면역력에 비상이 걸리기 쉽다. LG 베스트샵 마석점 조창현 지점장이 올겨울
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우리 아이 배 아플때 먹이면 좋은 네가지
아이들은 어디가 얼마나 아픈지 명확히 표현하지 못한다. 이 때문에 부모는 아이의 질병을 가볍게 여겨 지나치는 경우가 적지 않다. 특히 복통과 함께 나타나는 장염을 단순한 설사로만
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[health&] 6년근 국내산 홍삼의 순수성 보장 … 미세먼지가 유발하는 염증에 효과
KGC인삼공사 ‘정관장 홍삼달임액’은 홍삼과 물 이외에는 아무 것도 넣지 않은100% 홍삼 제품으로 고급 등급 홍삼만 사용했다. [사진 KGC인삼공사] 미세먼지로 인한 폐해가 사회
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후유증 없이 건강한 명절 보내는 방법
[김선영 기자] 민족 최대의 명절 설이 코앞으로 다가왔다. 명절 연휴엔 오랜만에 가족과 즐거운 시간을 보내거나 휴식하며 재충전하기 좋다. 그러나 장시간 운전과 과식·과음 탓에 신체
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[스페셜 칼럼D] 크리스퍼 유전자 가위 혁명, 위기인가 기회인가
헉슬리의 ‘멋진 신세계’ 속 ‘오, 포드!’, ‘템페스트’영국의 올더스 헉슬리(A. Huxley)는 1932년에 ‘멋진 신세계’(Brave New World)를 발표했다. 아직도
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에어컨 쐬면 코 훌쩍, 알레르기 탓 아닐 수도
일러스트 강일구 ilgook@hanmail.net 여름철 에어컨을 오래 쐬면 코를 훌쩍거릴 때가 있다. 그러면 대부분 알레르기 비염을 의심한다. 하지만 비(非)알레르기 비염도 흔
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[김명자의 과학 오디세이] 크리스퍼 유전자 가위 혁명, 위기인가 기회인가
김명자전 환경부 장관한국과총 차기 회장헉슬리의 ‘멋진 신세계’ 속 ‘오, 포드!’, ‘템페스트’영국의 올더스 헉슬리(A. Huxley)는 1932년에 ‘멋진 신세계’(Brave N