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[클릭이한줄] 인생 위에 예술 … 예술 위에 신념
"1980년대 사람들은 운동과 채식으로 자기 몸을 챙겼다면, 90년대는 풍수나 요가 등과 같은 영적이고 신비적인 문제에 열광했다. 그렇다면 2000년대는 무엇에 열광을 할까. 향
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[week& 기획] 맞춤 마케팅
친구보다 애인이 좋은 건 나 하나만을 사랑해주기 때문이다. 나만, 나에게만, 나를 위해서만…. 이런 말들을 누가 싫어할까. 바로 이런 심리를 좇는 것이 '맞춤 마케팅'이다. 그런
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전립선을 지켜라
'50을 넘긴 당신의 전립선은 안녕하십니까?' 대한민국 중.노년 남성의 전립선에 빨간 신호등이 켜졌다. 최근 대한비뇨기과학회는 지난 20년간 전국 수련병원에서 전립선암으로 진단받은
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[Family/건강] 전립선을 지켜라
'50을 넘긴 당신의 전립선은 안녕하십니까?' 대한민국 중.노년 남성의 전립선에 빨간 신호등이 켜졌다. 최근 대한비뇨기과학회는 지난 20년간 전국 수련병원에서 전립선암으로 진단받은
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'아름다운 가게' 찾은 외국 청년들 "봉사하며 한국 배워요"
▶ 국제워크캠프의 참가자들이 6일 경기도 안양시에 있는 "아름다운 가게" 물류센터인 그물코센터의 철제 셔터에 로고를 그려 넣고 있다.김상선 기자수은주가 35도를 넘었던 6일. 경기
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[week& In&Out 맛] 구름 위의 만찬 기내식
"올 여름엔 기내식 맛 좀 보려나." 휴가 계획을 세우며 달력을 넘기다 보니 슬슬 기내식 생각이 난다. '구름 위의 만찬'이라 불리는 기내식은 항공여행의 감초. 여행에 대한 설렘
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[week& cover story] 뉴욕에서-원더풀 비빔밥!
"1주일에 한 번은 한국 식당을 찾는데 두 번에 한 번은 비빔밥을 먹지요." 은행원 앨릭스 헤일러(34)는 밥풀 하나 남지 않은 빈 돌솥을 들어보이며 웃었다. 뉴욕 맨해튼 5번가
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비타민 모자라면 큰 일 … 지나치면 더 큰 일
웰빙 바람을 타고 노년층은 물론 젊은 직장인들에게도 비타민과 미네랄 보충제가 인기를 끌고 있다. 성인의 40%, 60대 이상 노인은 60%가 복용하는 것으로 알려지고 있다. 그러나
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'비타민' 모자라면 큰 일…지나치면 더 큰 일
웰빙 바람을 타고 노년층은 물론 젊은 직장인들에게도 비타민과 미네랄 보충제가 인기를 끌고 있다. 성인의 40%, 60대 이상 노인은 60%가 복용하는 것으로 알려지고 있다. 그러
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[week& 웰빙] 대학별미
대학교 학생식당이 신학기에 접어들면서 다시 분주해졌다. 점심시간인 정오를 전후해선 식권을 구입하는 줄이 문밖까지 길게 이어진다. 빈 자리가 없어 식판을 들고 이리저리 기웃거리는 학
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[자연의학이 뜬다] 영양요법
"내가 먹은 것이 바로 나다(I am what I eat)". 자신이 먹은 것에 의해 몸이 만들어진다는 뜻이다. 고대 그리스의 의성 히포크라테스는 음식을 약처럼, 약을 음식처럼 먹
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[자연의학이 뜬다] 3. 영양요법
"내가 먹은 것이 바로 나다(I am what I eat)". 자신이 먹은 것에 의해 몸이 만들어진다는 뜻이다. 고대 그리스의 의성 히포크라테스는 음식을 약처럼, 약을 음식처럼
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2004 HIT 예감 다이어트!
2004년에도 작년에 이어 웰빙 다이어트가 강세를 보일 전망. 여기에 요가와 피트니스, 채식 식단도 계속 인기를 끌 예정이다. ◇ 파워라이저 다이어트 최대 2.5m까지 점프할 수
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[교양] '최초의 과학자' 레오나르도
레오나르도 다빈치. 15세기와 16세기에 걸쳐 60여년을 살았던 이. 살아 생전에 이미 전설이 된 인물, 동시대인들에게 거의 마법적인 영향력을 지녔으며 그 이후로도 5백년간 불멸의
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[생활 한방] 어린이 알레르기성 질환
어린아이의 손을 잡고 젊은 부부가 진료실을 찾았다. 병원에 가기 싫다는 아이를 달래 데려오느라 피곤한 표정이 역력했다. 아이는 아토피 피부염과 알레르기 비염, 알레르기 결막염을 모
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[생활 한방] 어린이 알레르기성 질환
어린아이의 손을 잡고 젊은 부부가 진료실을 찾았다. 병원에 가기 싫다는 아이를 달래 데려오느라 피곤한 표정이 역력했다. 아이는 아토피 피부염과 알레르기 비염, 알레르기 결막염을
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아무리 먹어도 안찐다고 ?
사람들은 현대를 살아가면서 많은 딜레마를 안고 있다. 그 중 하나는 먹는 것에 대한 욕구다. 조리법과 기술의 발달, 그리고 시장의 국제화로 우리는 정말 감당해내기 힘들 정도의 다
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스테이크서 라면까지 하늘위의 레스토랑
'하늘 위에서 즐기는 식사' 기내식(機內食)은 비행기 여행만의 특별한 매력이다. 지상에서 발을 떼 목적지까지 날아가는 것만으로도 충분히 설레는 일인데 도중에 밥상을 받아 배까지
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건강한 채식을 위한 대안식품, 콩고기
콩고기란? 건강상의 이유로 채식을 해야 하는데, 길들여진 고기 맛을 웬만해선 지울 수 없는 이들을 위해 콩단백을 이용해 만든 콩고기가 있다. 콩고기는 동물성 고기에 들어있는 여러
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[무엇부터 읽을까] '건강 식탁'이 궁금하면
'공포의 식탁'을 앞에 두고 우선 『헬렌 니어링의 소박한 밥상』(디자인하우스) 을 읽어 보자. '먹는다'는 행위, 먹거리에 대한 생각부터 차분히 정리하기 위함이다. 그 다음 식탁을
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명절선물도 건강식품 바람
롯데백화점 홍보실 홍용기씨는 최근 설 선물 특집을 준비하다 깜짝 놀랐다. 의외의 상품이 선호하는 설 선물 순위에서 껑충 뛰어 올랐기 때문이다. 바로 건강식품이다. 그는 지난 13
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[설&Gift] 명절선물도 건강식품 바람
롯데백화점 홍보실 홍용기씨는 최근 설 선물 특집을 준비하다 깜짝 놀랐다. 의외의 상품이 선호하는 설 선물 순위에서 껑충 뛰어 올랐기 때문이다. 바로 건강식품이다. 그는 지난 13일
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뭘 먹을까? '건강 식탁'이 궁금하면…
'공포의 식탁'을 앞에 두고 우선 『헬렌 니어링의 소박한 밥상』(디자인하우스) 을 읽어 보자. '먹는다'는 행위, 먹거리에 대한 생각부터 차분히 정리하기 위함이다. 그 다음 식탁을
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그 섬에선 지금도 진화론이 무르익는다
찰스 다윈의 진화론이야말로 모던 세계를 사는 이들의 정신을 규정하는 핵심 패러다임이다. 문제는 '종의 기원'을 쓴 다윈의 진화론 증명에는 어설픈 구석이 적지 않았다는 점이다. 다윈