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가을산 단풍놀이? 등산·하산 '스틱 쥐는 법' 다른 것 아시나요 [건강한 가족]
단풍 절정 시기를 맞아 전국 각지에서 삼삼오오 산행을 떠나는 이들이 많다. 등산은 유산소·근력 운동 효과를 두루 누릴 수 있는 신체 활동이다. 멋진 풍광과 상쾌한 공기 덕
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가을산 단풍놀이? 등산·하산 '스틱 쥐는 법' 다른 것 아시나요 [건강한 가족]
건강한 가을 산행법 단풍 절정 시기를 맞아 전국 각지에서 삼삼오오 산행을 떠나는 이들이 많다. 등산은 유산소·근력 운동 효과를 두루 누릴 수 있는 신체 활동이다. 멋진 풍광과 상
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[박승우의 미래의학] 디지털 의료 혁신에 거는 기대
박승우 성균관 의대 교수·삼성서울병원 원장 내가 중고생이던 1970년대는 첨단과학과 관련된 SF 영화가 크게 유행하던 시기였다. 당시 아폴로 우주선이 달에 도착하는 장면을 보면서
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'암 키우는 습관' 먹고 눕기…식도·위·장 뒤집어져 최악 상태는 [건강한 우리집]
이웃 장기 조직처럼 둔갑하는 ‘화생’질환 우리 몸을 이루는 조직은 저마다 맡은 역할을 충실히 해내며 건강을 유지한다. 그런데 일부 조직은 특정 요인으로 인해 가까운 이웃 조직처
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"디스크 고쳤다" 난리 난 악어걸음…절대 하면 안 되는 사람
'악어 걸음' 운동을 하고 있는 중국인들. 사진 spotlight on China 유튜브 캡처 중국에서 이른바 '악어 걸음' 운동이 인기를 끌고 있다. 악어처럼 엉금엉금 기어가는
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밤잠 설치는 무릎 통증, 다리 ‘O’자형 휜다면 '이 병' 의심
퇴행성 관절염은 무릎 연골이 닳아 없어질 때까지 통증이 없어 방치하기 쉽다. 제때 치료하지 않으면 증상이 악화돼 걷는 게 힘들어진다. 코로나19가 발생한 지 어느덧 3년, 거리두
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"아시아 최초" 세계적 학회지 6번째 논문…韓 심장명의 한 일
심장 스텐트 시술의 대가인 서울아산병원 심장내과 박승정 교수(68·사진)가 의학계에서 가장 권위 있는 저널인 뉴잉글랜드저널오브메디신(NEJM)에 국내 최초로 6번째 이름을 올렸다
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[건강한 가족] 이름 내건 관절센터서 의사 인생 2막 “인공고관절 수술 롤모델 제시할 것”
분당서울대병원 퇴임하는 구경회 정형외과 교수 9월 1일부터 제일정형외과병원 K-관절센터에서 진료하는 구경회 교수. 그는 “변함없이 진료와 연구를 열심히 하겠다”고 말했다. 김동하
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[건강한 가족] [기고] 척추 종양, 다양한 진료과 의료진 회의 통해 맞춤치료
전문의 칼럼 김상일 서울성모병원 정형외과 교수 척추는 우리 몸을 이루는 뼈 중에서 종양이 가장 흔하게 발생하는 뼈다. 하지만 종양 발생 초기에는 아무 증상이 없는 경우가 많다 보
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허리 굵으면 치매 위험, 허벅지 가늘면 OO병…'줄자' 건강학 [건강한 가족]
줄자로 재는 건강상태 전신 건강의 신호등을 파악할 수 있는 의외의 도구가 있다. 바로 ‘줄자’다. 목·허리·종아리·허벅지 같은 신체 부위의 둘레만 규칙적으로 재도 현재의 건강 상
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[건강한 가족] 강북연세병원, 14일 ‘척추 건강교실’ 개최
건강 강좌 보건복지부 지정 관절전문병원 ‘강북연세병원’이 오는 14일 오후 1시 강북연세병원 지하 1층 회의실에서 허리 건강 바로 알기를 주제로 ‘척추 건강교실’을 진행한다. 이
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대소변도 제대로 못본다…폰하며 '목 통증' 방치 위험한 이유
셔터스톡 하루에도 수십 번 이상 스마트폰을 들여다보며 오랜 시간 잘못된 자세를 유지하는 경우가 많다. 이러한 습관이 계속되면, 목 디스크뿐만 아니라 경추척수증을 가져올 수 있
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의사 평균연봉 1위가 흉부외과? “극소수 개업의 평균치일 뿐”
대한심장혈관흉부외과학회(이하 흉부외과학회)는 8일 입장문을 통해 “2022 보건의료인력 실태조사에 관한 기사 중 흉부외과 전문의의 평균 연봉이 4억7000만원이라는 내용은 소수의
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[건강한 가족] 강북연세병원 ‘허리 건강 바로 알기’
건강강좌 보건복지부 지정 관절전문병원 ‘강북연세병원’이 오는 23일 오후 1시 강북연세병원 지하 1층 회의실에서 ‘척추 건강교실’을 진행한다. 척추외과 임상규 원장(경희대병원 정
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칼슘·비타민D 섭취해야 중년 이후 연쇄 골절 막는다
━ 헬스PICK 뼈 건강은 곧 신체 건강의 척도다. 뼈는 칼슘·인과 같은 무기질을 저장하고 폐·심장 등 주요 장기를 보호한다. 혈액 생성 장소인 골수도 뼈의 보호를 받는다
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전북대 출신 윤여흥 美 NC A&T주립대 교수, 美 최고 권위 올리버 맥스 가드너 어워드 수상
전북대학교 공대 기계공학과 출신(94학번)인 윤여흥 미국 NC A&T 주립대학 교수가 미국 최고 권위의 ‘올리버 맥스 가드너 어워드(Oliver Max Gardner Award)
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무릎 붓고 시릴땐 수술·시술보다 근력운동...그리고 '이것' 하라 [건강한 가족]
퇴행성 관절염 관리하려면 퇴행성 관절염 치료의 목적은 질병의 진행을 늦추면서 현재의 무릎을 잘 사용하도록 관리하는 것이다. 시술·수술도 손상된 관절을 원상태로 되돌릴 순 없다.
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딸깍·뻑뻑·퉁퉁...아픈 손 보낸 SOS 무시하다 결국 '칼' 댔다 [건강한 가족]
젊은층 노리는 수부 통증 다스리기 손(수부)은 일상생활에서 가장 많이 사용하는 부위다. 뼈와 관절, 힘줄의 조화로 구성돼 있으며 구부리고 움켜잡고 물건을 집는 기능이 있다. 이런
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[건강한 가족] 장수의 비결은 'ㄱㄷㄴㄹ'...이게 없는 노인, 사망률 3배 뛴다
장수 비결 ‘거동 능력’ 지키려면 노화가 진행할수록 신체 기능이 점차 떨어지는 건 자연스러운 현상이다. 그러나 유난히 노화가 급격히 일어나고 거동 능력이 떨어지며 건강 악화 속도
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'부학장 아빠' 의대에 편입…전남대 총장 딸도 '아빠찬스' 의혹
정성택 전남대 총장. 뉴스1 정호영 보건복지부 장관 후보자 자녀들의 의대 편입학과 관련해 영향력을 행사한 것이 아니냐는 의혹이 제기된 가운데, 정성택 전남대 총장에 대해서도 일각
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오래 앉아 일하는 젊은男…삼각팬티 맞닿은 곳 아프면 '이병'
만성 골반통이 보내는 적신호 우리 몸에서 주요 장기를 담는 그릇에 빗대는 곳이 바로 ‘골반’이다. 실제로 골반의 한자명은 ‘뼈(骨)로 만들어진 그릇(盤)’이란 뜻으로, 깔때기
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[연중 기획 혁신창업의 길] 10초 만에 세포 순간냉각…의료기술 새 장 열어
━ R&D 패러독스 극복하자 (17) 리센스메디컬 김건호 대표 리센스메디컬을 창업한 김건호 UNIST 교수가 미국 오스틴의 현지 법인에서 리센스의 정밀냉각의료기기를 들고
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[혁신창업의 길]10초 만에 세포 순간냉각…의료기술 새 장 열어 "
━ R&D 패러독스극복하자 (17) 리센스메디털 김건호 대표, UNIST 리센스메디컬을 창업한 김건호 UNIST 교수가 미국 오스틴의 현지 법인에서 리센스의 정밀냉각의료
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[사랑방] 신현대 세종충남대병원장
신현대 신현대(사진) 충남대병원 정형외과 교수가 7일 세종충남대병원 제2대 병원장에 임명됐다. 임기는 오는 15일부터 2년.