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동절기 건강 유지엔 달리기가 최고
기온이 급격히 떨어지기 시작하는 초겨울부터는 인체의 근육과 기관 등이 수축돼 자칫 건강을 잃기 쉽다. 건강을 위해 각종 운동기구가 준비돼 있는 스포츠 센터를 이용해보고도 싶지만 요
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동절기 건강 유지엔 달리기가 최고
기온이 급격히 떨어지기 시작하는 초겨울부터는 인체의 근육과 기관 등이 수축돼 자칫 건강을 잃기 쉽다. 건강을 위해 각종 운동기구가 준비돼 있는 스포츠 센터를 이용해보고도 싶지만 요
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전립선질환 무료공개강좌
대한비뇨기종양학회에서는, 11월 넷째 주를 “전립선의 날”로 선포하여, 일반인들에게 전립선 질환에 대한 인식도를 높이는 기회로 삼고자 공개강좌를 실시하고자 한다. 한국 MSD와 아
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생활 습관만 고쳐도 남보다 20년은 더 산다
40대의 건강이 흔들리고 있다. 통계청의 최근 발표에 따르면 지난 한해 2만여명이 40대에 사망했다. 특히 남성은 1백명 중 1명이 40~49세에 사망해 세계 최고수준을 보여주고
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생활 습관만 고쳐도 남보다 20년은 더 산다
40대의 건강이 흔들리고 있다. 통계청의 최근 발표에 따르면 지난 한해 2만여명이 40대에 사망했다. 특히 남성은 1백명 중 1명이 40~49세에 사망해 세계 최고수준을 보여주고
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달리기 운동효과와 요령
가장 손쉽고 돈이 적게 들며 확실한 운동효과를 누릴 수 있는 종목이 바로 달리기다. 스포츠의 꽃이 육상이듯 대부분의 스포츠의학 전문가들은 운동을 처음 시작하는 이들에게 달리기를 추
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40∼50대 남자사망률 여자의 3배
40∼50대 남자사망률이 여자의 3배나 되는 것으로 조사됐다. 남녀 전체의 사망원인은 뇌혈관 질환, 심장질환, 운수사고, 위암, 간질환 순으로 높았다. 또 지난 90년에 비해 위암
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[달리기 운동효과와 요령]
가장 손쉽고 돈이 적게 들며 확실한 운동효과를 누릴 수 있는 종목이 바로 달리기다. 스포츠의 꽃이 육상이듯 대부분의 스포츠의학 전문가들은 운동을 처음 시작하는 이들에게 달리기를 추
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미디어 황제 머독 후계자 자리 다시 안개 속
미디어 황제 루퍼트 머독(69)의 후계자 자리를 놓고 갖가지 시나리오가 나오고 있다. 전립선암으로 항암치료를 받던 머독은 지난 5일 장남 라클란(29)을 뉴스 코퍼레이션의 서열 3
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미디어 황제 머독 후계자 자리 다시 안개 속
미디어 황제 루퍼트 머독(69)의 후계자 자리를 놓고 갖가지 시나리오가 나오고 있다. 전립선암으로 항암치료를 받던 머독은 지난 5일 장남 라클란(29)을 뉴스 코퍼레이션의 서열 3
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[암환자 집에서는 이렇게…]
암환자들이 눈여겨봐야 할 것은 위중할수록 병원에 가야한다는 상식을 뒤집는 것. 다른 장기에 암세포가 전이된 말기암의 경우 증세는 위중하지만 막상 병원에 입원해도 수술 등 특별한 치
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암환자 집에서는 이렇게…
암환자들이 눈여겨봐야 할 것은 위중할수록 병원에 가야한다는 상식을 뒤집는 것. 다른 장기에 암세포가 전이된 말기암의 경우 증세는 위중하지만 막상 병원에 입원해도 수술 등 특별한 치
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[환절기 노인 건강관리 이렇게]
급격한 기후변화는 36도의 체온을 유지해야하는 인체에 많은 부담을 준다. 맹추위를 보이는 한겨울보다 일교차가 심한 환절기에 감기가 많이 발생하는 것도 이같은 이유. 기후변화에 대한
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환절기 노인 건강관리 이렇게
급격한 기후변화는 36도의 체온을 유지해야하는 인체에 많은 부담을 준다. 맹추위를 보이는 한겨울보다 일교차가 심한 환절기에 감기가 많이 발생하는 것도 이같은 이유. 기후변화에 대한
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세원산업(Sewon Ind.)
(1)회사소개 옛 선조들은 인체의 오장육부를 가장 중요시하고 배에 힘이 있고, 혈액순환이 잘 되면 건강에 좋다고 하였습니다. 오장육부가 허약한 사람은 중환, 배꼽, 단전 부위를 마
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'기적의 영양소' 칼슘도 지나치면 해롭다
오렌지 밭에서 칼슘이 자라지는 않지만 요즘 오렌지 주스에는 칼슘이 풍부하게 함유돼 있다. 마가린·시리얼·팬케이크 믹스·시리얼 바는 더 말할 것도 없다. 식품업계는 지난해 1백19개
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중년 남성의 건강
▶ 전립선 비대증 전립선 비대증은 60대 남성 중 절반이상에서 임상적으로 진단되는 흔한 질환으로, 50세 이후에서 일생동안 한 남자가 전립선 비대증으로 수술 받을 확률은 약 10-
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청량음료, 알고 마시자
70년대에 초등학교를 다녔던 사람이라면, 소풍날 즐겨 먹던 사이다를 기억할 것이다. 요즘 처럼 음료수의 종류가 많지도 않았지만, 살림살이가 넉넉하지 않아서인지 평소에는 먹어보기도
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전립선암
▶ 전립선의 위치와 역할 전립선은 남성에만 있는 부성선의 하나로 해부학적으로 직장의 앞쪽, 방광의 바로 아래쪽에 있습니다. 전립선은 중앙부, 이행부, 주변부의 셋으로 나눠집니다.
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그룹섹스, 꽃, 그리고 사랑
최근 한 인터넷 사이트에서 그룹섹스에 관한 이색 설문조사를 실시, 그 결과를 발표해 충격을 주었다. 가장 놀라운 사실은 ‘그룹섹스를 해보고 싶은가’라는 질문에 남성의 73%가 그렇
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[의료계 단신] 청소년 약물상담 워크숍 外
*** 청소년 약물상담 워크숍 서울 YWCA 청소년약물상담실은 11~27일 서울 YWCA동대문지회 3층 소강당에서 제8회 청소년 약물상담 워크숍을 개최한다. 청소년 지도자들에게 청
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[의료계 단신] 청소년 약물상담 워크숍 外
청소년 약물상담 워크숍 서울 YWCA 청소년약물상담실은 11~27일 서울 YWCA동대문지회 3층 소강당에서 제8회 청소년 약물상담 워크숍을 개최한다. 청소년 지도자들에게 청소년 약
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[의료계 단신] 청소년 약물상담 워크숍 外
*** 청소년 약물상담 워크숍 서울 YWCA 청소년약물상담실은 11~27일 서울 YWCA동대문지회 3층 소강당에서 제8회 청소년 약물상담 워크숍을 개최한다. 청소년 지도자들에게 청
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[뉴스위크]여성의 성, 그 신비한 미로의 세계
대학교수 엘렌(45) 은 남편과의 잠자리가 즐겁지 않았다. 오르가슴에 도달할 수 없었으며, 섹스에 대한 관심도 그저 그랬다. 카운슬링도 소용이 없었다. 의사를 만나봐도 어쩔 수 없