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[소년중앙] 역학·생리학·심리학 총동원…스포츠과학 힘입어 더 발전하는 스포츠
국가대표 경기력부터 국민 체력 향상까지, 스포츠과학으로 부족한 1% 채워요 스포츠 선수 중엔 선천적인 재능을 가진 사람도 있지만, 엄청난 노력으로 선수가 된 사람도 있습니다. 이
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[LIVE] 방미 귀국 尹, "한미동맹은 미래에 넘길 값진 유산"...바이든 "공통의 신념"
윤석열 대통령과 부인 김건희 여사가 5박 7일간의 방미 일정을 위해 24일 출국, 30일 귀국했다. 조 바이든 미국 대통령의 초청으로 이뤄진 이번 국빈 방문은 한국 대통령으로선
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[주택 시장 거래 빙하기 오나] 전문가 75% “주택 시장 비관적”, 65% “장기침체는 없을 것”…2008년과 닮은 듯 달라
━ SPECIAL REPORT 한국부동산원에 따르면 이달 둘째 주(8일 기준) 서울 아파트 매매수급지수는 84.4로 14주 연속 하락했다. 사진은 서울시내의 한 주택
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시민문자에 전화건다는 李…'이재명 심는다'도 3시간만에 나왔다
이재명 더불어민주당 대선 후보는 ‘포노 사피엔스’(스마트폰+호모 사피엔스)로 불린다. 스마트폰을 신체의 일부처럼 사용하는 인류라는 뜻이다. 트위터와 페이스북을 통한 쌍방향 소통이
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[더오래]야구는 데이터라는데…선수 신체 정보에 어두운 한국 야구
━ [더,오래] 김병곤의 MLB컨디셔닝스토리(19) 현대사회는 빅데이터의 시대다. 프로스포츠 역시 데이터를 통해 선수를 관리하고 육성하고 있다. 하지만 한국프로야구에서
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과거 금리 인상기 집값 되레 상승, 고점에선 ‘빚투’ 금물
━ 금리 오르면 집값 내릴까 한국은행의 기준금리 인상이 코앞으로 다가오면서 부동산시장이 바짝 긴장하고 있다. 부동산시장의 대호황이 코로나19로 풀린 과잉 유동성이 큰 요인
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[이코노미스트] 트럼프 “최고의 순간은 아직 오지 않았다”
미·중 무역전쟁, 기업부채 부담, 주가 상승 피로감 등 악재 많지만 꾸준한 성장 전망 사진:ⓒ gettyimagesbank 지난 1월 11일 다우지수가 장중 2만9000선을
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[카운터어택] 한 바퀴 남았으니 막판 스퍼트를
장혜수 스포츠팀 차장 지구력이 중요한 스포츠 경기에선 페이스 조절이 승패를 가른다. 실패할 경우 좋은 기록을 낼 수 없거니와, 경우에 따라선 중간에 경기를 접어야 한다. 경기 초
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[정재승의 퍼스펙티브] 인간 능력 뛰어넘는 ‘아이언맨’ 조만간 현실화된다
━ 뇌공학 발전 최근 뇌공학 분야는 스타트업 창업과 비즈니스 상용화로 뜨겁다. 테슬라 창업자 일론 머스크는 지난해 “컴퓨터와 인간의 두뇌를 결합하는 연구를 수행하는 회사를
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[江南人流] 만리장성서 요가 삼매경에 빠진 중국인
세계에서 가장 장대한 규모의 군사 시설물이자 대표적 관광 명소, 말할 것도 없이 중국의 만리장성이다. 그 장대한 공간에서 요가 매트를 하나 깔고 조용히 명상에 잠겼다. 만리장성에서
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[건강한 당신] 고강도 운동 탓 엉덩관절 손상…무릎·허리 통증도 일으킵니다
늘어나는 젊은층 고관절 질환고관절(엉덩관절)은 우리 몸의 중심에서 체중을 버티고 몸을 유연하게 한다. 강한 뼈와 근육에 둘러싸여 어지간해서는 고장나지 않는다. 하지만 심한 운동을
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민주, 7명 중 6명 클린턴 꼽아…공화, 2명 "트럼프" 3명 "불투명"
왼쪽부터 버니 샌더스, 힐러리 클린턴, 도널드 트럼프, 테드 크루즈, 마코 루비오.2차전까지 끝났다. 결과는 혼전. 미국 대통령 선거에 출마하는 민주·공화당 후보를 정하는 경선은
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[커버 스토리] 불면의 시대 … 아, 자고 싶다
[장소 협찬=그랜드 인터컨티넨탈 서울 파르나스] 당신의 밤은 낮보다 아름답습니까. 잠이 안 와 뒤척이는 불면의 밤을 보내고 있지는 않으십니까. ‘자야 하는데, 왜 이렇게 잠이 안
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[뉴스 클립] Special Knowledge (497) 다이어트 서적의 핵심 가르침
한영익 기자 뱃살을 외투로 가릴 수 없는 계절에 접어들었습니다. 비만에서 벗어나는 길, 결코 쉽지 않습니다. 적게 먹고 많이 움직이면 된다는 건 너무 뻔한 진실이죠. “내가 해봐서
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“일반 테이핑보다 경기력 효과 뛰어나 스포츠 스타들 애용하죠”
조명호 시크마 대표가 ‘입는 테이핑’ 제품을 소개하고 있다. 기능성 속옷으로는 보기 드물게 발명특허를 받았다. 조영회 기자TV에서 스포츠 경기를 보내보면 선수들이 팔·다리에 테이핑
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갑자기 소변 색 변하거나 거품 나는 증세 보이면…
우리 몸에서 단위 면적당 혈액이 가장 많이 공급되는 장기가 신장(콩팥)이다. 그래서 혈관에 문제가 생겨 피 공급이 안 됐을 때 심장보다 빨리 손상을 입는다. 지난 14일은 ‘세계
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근육운동 심하게 해도 급성 신장병 위험
우리 몸에서 단위 면적당 혈액이 가장 많이 공급되는 장기가 신장(콩팥)이다. 그래서 혈관에 문제가 생겨 피 공급이 안 됐을 때 심장보다 빨리 손상을 입는다. 지난 14일은 ‘세계
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머리부터 발끝까지 위협하는 밀가루의 실체!
윌리엄 데이비스 지음, 인윤희 옮김 에코리브르, 372쪼, 1만8000원 평소 아무 생각없이 입에 넣는 쿠키, 베이클, 도너츠가 정신질환과 연결된다면? 무심코 끓여먹은 라면이 당
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[손기정의 전립선 이야기] 자전거 타기 좋은 봄날, 하루 3~4시간 이상 타면 탈 납니다
날씨가 따뜻해지면서 사이클을 타는 사람을 쉽게 볼 수 있다. 하지만 자전거를 즐겨 타는 남성이라면 주의가 필요하다. 5년 넘게 자전거를 즐기던 J씨가 고환에 극심한 통증을 느낀
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[헬스코치] 뇌는 비울수록 똑똑해진다
가정의학과 전문의박민수 박사과유불급의 대명사, 뇌 대표적으로 과유불급인 내 몸의 장기가 있다면 바로 뇌이다. 즉 넘치면 모자람만 못한 대표적인 증상이 바로 건망증이다. 건망증이란
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[건강한 당신] 단식하기 전에 잠깐
단식기엔 물을 충분히 마시고 체온을 잘 보존하는 것이 중요하다. [강정현 기자]단식을 하는 사연은 제각각이다. 가장 흔한 이유는 속성(速成) 체중 감량이다. 영적인 수행의 한 방식
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[지구촌 기아와 싸우는 그들③] 이젠 후원자들도 "또? 또 도와야해?" 그럴땐…
관련사진방글라데시 정지선 월드비전 국제구호팀 간사 2007년 11월18일 방글라데시를 강타한 초강력 사이클론 ‘시드르’는 사망자 3,100명, 실종자 1,000여 명에 수백만 명의
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ready to walkholic
"걷기는무조건좋다는전문가의말을 의심치말것. 달리기의50%, 사이클의30% 효과를얻을수있는실속형운동이다. 가장주목할만한팁은타이트한옷을입으라는것. 운동전에는 보디슬리머로,운동후에는
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노화 속도 늦출 수 있을까
노화와 죽음은 이 세상 그 무엇보다, 심지어 세금보다 피하기 힘들다. 우리가 아는 모든 식물과 동물, 그리고 사람은 언젠가는 죽는다. 매일 거울 속에서 마주 대하는 자기 자신도