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사촌 형제 100점 맞은 날, ‘엄친아’가 병원 찾은 이유 유료 전용
완벽주의자는 타인의 시선에 취약합니다. ‘남들이 이상하게 볼까 봐’라는 생각에 늘 평가에 연연하고, 과한 배려를 합니다. 덕분에 공부, 인성 뭐 하나 빠지는 게 없지만, 정작 자
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"네가 참아" 듣고 큰 한국 중년들…너무 착해서 우울증 걸린다 [마흔공부⑦]
박상미 심리상담가를 서울 서초구 '힐링캠퍼스 더공감'에서 만났다. 책장에는 그의 저서와 23만 구독자를 보유한 '박상미 라디오' 채널의 유튜브 실버 버튼이 보인다. 김경록 기자
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아이가 갑자기 짜증 늘었다? 2주 넘으면 의심해야 할 병 유료 전용
아이들의 정신건강에 적신호가 켜졌다. 만 6~17세 소아·청소년 우울증 환자는 지난해 3만7386명으로, 5년 사이 60% 넘게 늘었다. 10대 자살사망자 수는 인구 10만 명당
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피곤할수록 운동하라고? 그래선 번아웃 탈출 못 한다 유료 전용
해도 해도 도무지 끝이 보이지 않는 가사와 육아 앞에서 기운이 쭉 빠져본 적 있으시죠? 손가락 하나 까딱할 힘조차 없는 상태, 바로 이게 무기력입니다. 무기력에 빠지면 몸과 마음
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아이 성적, 부모에 달렸다? 이것 모르면 속아 넘어간다 유료 전용
hello! Parents가 양육자의 문제 상황과 고민을 주제로 대신 책을 읽어드립니다. 10월은 ‘감정 수업’을 주제로 한 책 4권을 준비했습니다. 아이 마음 챙기느라 뒷전이
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“기질은 천성, 바꿀 수 없다…소심한 아이는 과보호 말라” 유료 전용
‘우리 아이는 어떤 기질일까?’ 영유아를 키우는 부모들이 흔히 갖는 궁금증입니다. 어른들이 MBTI 유형을 궁금해하는 것처럼, 양육의 세계에선 아이의 기질에 대한 관심이 높아졌
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화 좀 그만 내고 싶다고요? 이 말 한마디면 됩니다 유료 전용
아이에게 화내고, 후회하고, 돌아서서 또 화내는 양육자가 많습니다. 이때 ‘부족한 부모’라고 자책하지 마세요. 분노 뒤에 다른 감정이 숨어 있다는 걸 알아차리는 게 중요합니다.
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"미룬다고요? 게으른 게 아니라 완벽하려는 것" 완벽주의와 함께 사는 법 유료 전용
아이가 실수에 대한 생각과 감정을 기록하게 도와주세요. 실수를 마주할 용기를 가질 때 완벽해져야 한다는 강박도 사라집니다. “완벽주의형 아이를 키우는 방법이 따로 있느냐”는
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“육아, 쌀·물·불 이 세가지만 집중하면 된다"…존스홉킨스 의대 교수 밥짓기 육아론 유료 전용
쌀, 물, 불만 잘 맞춰주면 밥이 되잖아요. 양육에도 세 가지만 있으면 됩니다. 쌀은 아이의 잠재력, 물은 부모의 사랑과 보호, 그리고 불은 가치와 마음자세예요. 지나영 존스
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성관계 영상 뿌린 전남친은 집유…여성은 쓰레기집에 갇혔다
청소 전문 유튜브 채널 ‘클린에번저스’에서 전 남자친구의 동영상 유포 이후 삶의 의욕을 잃었다는 30대 여성의 사연을 소개했다. 지난달 “제게 대한민국은 지옥입니다”라는 제목으로
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"과부는 버스기사 안뽑겠다" 성희롱당한 女기사에 이런 막말
차고지에 주차된 시내버스. 사진은 기사와 직접 관련 없음 [뉴스1] 직장 내 성희롱에 대한 문제를 제기하자 “앞으로 여자는 절대로 채용하지 않겠다” “과부는 버스기사로 안 뽑겠다
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“172cm에 40kg까지 줄어…고1 아들, 집단 따돌림에 투신”
[청와대 국민청원 게시판 캡처] 대구에서 집단 따돌림으로 인해 고통받다 극단적 선택을 한 남자 고교생의 어머니가 국민 청원을 통해 진상 규명을 호소했다. 지난 2일 청와대 국
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[중앙신인문학상] 평론 당선 양진영씨 "만학도의 때늦은 주행…계속 달릴 것"
제20회 중앙신인문학상 평론 부문에 당선된 양진영씨. 권혁재 사진전문기자 제20회 중앙신인문학상의 주인공들이 선정됐다. 문학평론 부문은 양진영씨의 '제의가 대신할 수 없는, ‘
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김지은 “성폭행 직후 사과는 다음 범죄를 위한 수단…진정한 사과 받지 못했다”
지위를 이용해 비서에게 성폭력을 가한 혐의로 기소된 안희정 전 충남지사가 9일 서울 서초구 서울고등법원에서 열린 항소심 결심공판에 출석하기 위해 법정으로 향하고 있다. [연합뉴스
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김지은 "안희정 눈빛 보면 얼어···어떻게 했어야 했나"
안희정 전 충남지사의 첫 재판에 비서 김지은씨가 모습을 드러냈다. 우상조 기자 수행비서를 성폭행한 혐의를 받고 있는 안희정(53) 전 충남지사의 결심공판에서 피해자 김지은(33)
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[판다]②'그린라이트'와 '강간' 사이…유명배우 무고사건
‘원치 않는 성관계’를 한 후 ‘강간’을 당했다고 고소했다면 처벌받을까요? 얼마 전 확정판결이 난 ‘유명배우 A씨 무고사건’ 재판은 이 질문에 대한 답을 구하는 과정이었습니다
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“콘돔 쓰지 말고 임신해서 애 낳아라” 발언 교사 경고 처분
사과를 요구하는 대전 모 여고의 대자보(左)ㆍ피임약을 들고 있는 한 여성(右). [중앙포토ㆍ트위터] 수업시간에 성적 수치심을 유발하는 발언을 해 물의를 빚은 한 대전의 한 여고
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세종대 이번엔 “교수가 성폭행” 폭로 … 대학들은 신입생 OT 축소
김태훈. [뉴스1] 세종대 전직 겸임교수의 성희롱 발언이 불거진 지 하루 만에 같은 과 전임교수에게 성폭행을 당했다는 또 다른 폭로 글이 나와 파문이 커지고 있다. 28일 공
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[더,오래] 여성 울리는 ‘나쁜 손’
━ 손민원의 성·인권 이야기(1) 세상에는 다양한 사람이 있다. 부자와 가난한 사람, 젊은이와 노약자, 비장애인과 장애인, 남자와 여자. 모두 다른 사람과 사람 사이에는
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[건강한 당신] “당신 말에 모욕감 느껴” 가해자에게 속마음 털어놓아라
언어폭력은 가정이나 학교·직장, 거리에서 자주 벌어진다. 일상생활의 예상치 못한 순간에 상대방의 말이 화살로 날아와 마음을 때린다. 갑을관계를 악용한 사례도 자주 발생한다. 언어폭
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[심영섭의 심리학 교실] 인간이기에 부끄러운 마음… ‘수치심의 심리학’
융학파의 심리학자들은 수치심을 ‘영혼의 늪지대’라고 표현했다. 실제로 죄를 짓지 않았음에도 죄책감이 마음의 밑바닥을 건드리기도 한다.타인의 시선에서 비롯된 고통스러운 사회적 감정,
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사제 아동 성추행, 세속 심판대 세운 교황
스위스 제네바에서 16일 가톨릭 사제들의 아동 성추행에 관한 유엔 아동권리위원회 청문회가 열렸다. 교황청 대표로 시바노 토마시 대주교(왼쪽)와 몬시뇰 찰스 스치클루나 등이 참석했다
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아이 낳은뒤 살해 암매장 20대女, 수치심에…
자신이 낳은 영아를 살해하고 시신을 암매장한 20대 미혼모에게 집행유예가 선고됐다고 헤럴드경제가 보도했다. 18일 헤럴드경제의 보도에 따르면 대전지법은 영아살해 등으로 기소된 A(
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아이 낳은뒤 살해 암매장 20대女, 수치심에…
자신이 낳은 영아를 살해하고 시신을 암매장한 20대 미혼모에게 집행유예가 선고됐다고 헤럴드경제가 보도했다. 18일 헤럴드경제의 보도에 따르면 대전지법은 영아살해 등으로 기소된 A(