-
"유산소 하세요" 이젠 아니다…고령자 노쇠 막는 3가지 전략
실내·외에서 마스크 없이 오랜만에 맞는 가정의 달입니다. 황금 연휴 기간 놓치고 있던 나와 가족의 건강 상태를 챙겨봅시다. 중앙일보가 서울대병원 전문가 도움을 받아 연령대별 ‘슬
-
[중앙시평] ‘극단적 선택’이라는 오해
송인한 연세대 교수·사회복지학·리셋 코리아 보건복지분과장 눈이 부시게 화창한 봄날에 나누기 무거운 주제지만, 봄은 자살률이 가장 높은 계절이다. 이는 ‘봄의 피크(Spring P
-
[세컷칼럼] 쾌도난마와 현실 사이
쾌도난마(快刀亂麻). 잘 드는 칼로 마구 헝클어진 삼 가닥을 자르듯이 어지럽게 뒤얽힌 사태를 단칼에 정리한다는 뜻이다. 하지만 말처럼 쾌도난마가 쉬운 게 아니다. 솜씨 좋은
-
급격히 증가한 10대 여성 자살… SNS 상관관계 주목
미국 등지에서 10대 여성 자살이 급격히 늘고 있다. 영국 시사주간지 이코노미스트는 사회관계망서비스와의 상관관계를 주목하고 있다. 3일 이코노미스트 보도에 따르면 미국과
-
우울·불안한 청소년이 늘어난다…10대 극단선택도 역대최고
최근 4년간 우울증과 불안장애를 겪은 아동·청소년이 21만명에 달하는 것으로 나타났다. 4일 국회 교육위원회 소속 국민의힘 김병욱 의원이 국민건강보험공단으로부터 제출받은 자료
-
[분수대] ‘바퀴벌레’가 된다면
박형수 국제부 기자 “내가 바퀴벌레가 되면 어떻게 할 거야?” 최근 이 질문이 10대들 사이에 대유행 중이다. 느닷없이 부모에게 “내가 자고 일어났더니 1m 넘는 바퀴벌레가 됐어
-
[서경호의 시시각각] 쾌도난마와 현실 사이
서경호 논설위원 쾌도난마(快刀亂麻). 잘 드는 칼로 마구 헝클어진 삼 가닥을 자르듯이 어지럽게 뒤얽힌 사태를 단칼에 정리한다는 뜻이다. 하지만 말처럼 쾌도난마가 쉬운 게 아니다.
-
[양성희의 시시각각] 1020의 '극단적 선택'
양성희 중앙일보 칼럼니스트 벌써 몇 번째인지 모른다. 대중의 사랑 속에 남 부러울 것 없어 보이는 아이돌의 ‘극단적 선택’ 말이다. 이번에는 아스트로 멤버 문빈이다. 올해 25세
-
[사설] 10~20대 극단선택 급증, 짙어가는 우울사회
━ 전체 자살률은 감소, 10~20대는 4년 새 40% 폭증 ━ 치열한 경쟁 스트레스, SNS 비교로 상대적 박탈감 ━ 우울증은 ‘마음의 감기’ 정신과 치료 문
-
1인 가구 717만 절반은 가난…“쪽방서 사육 당하는 느낌”
━ ‘나 혼자 산다’ 시대의 그늘 지난 2월 서울 용산구 쪽방촌 거주민의 방. [뉴시스] 너도나도 ‘나 혼자 산다.’ 1인 가구가 매년 역대 최대치를 경신하며 가파르게
-
“5년 내 OECD 자살률 1위 탈출” 2년 마다 정신 건진, 자살유가족 지원 확대
서울 마포대교에 '한번만 더' 동상이 설치돼 있다. 뉴스1 정부가 5년 내 자살률 30% 감소를 목표로 현재 10년인 정신건강검진의 주기를 2년으로 단축하고, 검사 질환도 우울증
-
수면부족이 부른 충격 결과…美선 등교시간 미루기 운동 유료 전용
「 “사당오락(四當五落)!” 」 ‘4시간 자면 합격하고, 5시간 자면 떨어진다’는 이 무시무시한 표현을 들어본 적이 있으시죠? 요새도 선생님이나 부모님이 학생들을 다그칠
-
[중앙시평] 번개탄 대책, 비웃기만 할 일인가
송인한 연세대 사회복지학 교수, 리셋 코리아 보건복지분과장 자살률이 급증하기 시작한 1997년의 김영삼 정부, OECD 국가 중 가장 높은 자살률을 기록하기 시작한 2003년의
-
[사설] 삶의 질 OECD 최하위권, ‘국민 행복’ 시대로 나아가야
고립감과 우울증을 호소하는 청년들이 늘고 있다. [셔터스톡] ━ 만족도 5.9점으로 OECD 36위, 뒤엔 콜롬비아·튀르키예뿐 ━ 압축 성장의 그늘 벗어나 불평등 줄
-
[중앙시평] 소득 4만 달러 길목, 국민은 왜 행복하지 않나
권준수 서울대병원 정신건강의학과 교수 당신은 지금 행복하신가. 2023년 대한민국 국민은 얼마나 행복을 느끼며 살아가고 있을까. 작금의 현실을 보면 참담하다. 경제협력개발기구(O
-
[술에 관대한 음주공화국] 코로나로 혼술·홈술 급증, 일상 되찾자 회식까지 부활…살인·폭력 4건 중 1건 취중 범행
━ SPECIAL REPORT 티빙(TVING) 드라마 ‘술꾼도시여자들’에서 주량 대결을 벌이고 있는 장면. [사진 티빙 유튜브] “현실적으로 술을 마시지 않고 직장생활을
-
[영상사설] 3년 새 44% 치솟은 청소년 자살률
━ 위기 청소년 조기 발견이 청소년 자살 예방 핵심 ━ 정부는 장기적이고 과학적인 대책 마련해야 청소년 자살률이 심각해지자 정부가 다양한 지원책을 내고 있습니다
-
아내 죽고 "혼자 살아 뭐해"…곡기 끊은 노인 살린 '가평의 기적'
경기 가평군 조종면 마일2리에 2017년 설치된 농약안전보관함을 보여주는 이순재 이장. 생명보험사회공헌재단은 이 마을을 포함해 전국 11개 시군구 총 2000가구에 농약안전보관함
-
[시론] 도시철도 ‘무임수송 손실’ 누구 책임인가
이선하 대한교통학회 회장·공주대 건설환경공학부 교수 1974년 서울지하철 1호선 개통을 시작으로 도시철도 시대가 열렸다. 도시철도는 이제 서울·부산·대구·인천·광주·대전 등 대도
-
극단선택 예방 1위 지자체는 가평…2위 부여, 3위 홍천
경기도 가평군이 전국에서 자살 예방 정책을 가장 잘한 지자체 1위로 꼽혔다. 1일 국회자살예방포럼·생명보험사회공헌위원회·안전실천시민연합(안실련)이 전국 229곳 시·군·
-
청소년 자살률 4년새 44% 증가..."심리 클리닉 240곳 마련"
청소년 자살·자해를 줄이기 위해 정부가 내년부터 전국 240곳 청소년상담복지센터에 심리 클리닉을 연다. 쉼터에서 나온 청소년이 공공임대주택에 우선 입주할 수 있게 자립 지원도 강
-
유서조차 안 남기고 죽은 영재 아들…1020 이런 죽음 급증, 왜
지난 8월 서울 동작구 서울여성플라자에서 서울시자살예방센터 주최로 열린 ‘서울 청년의 생명을 살려라’ 100인 토론회에서 참가자들이 적어 놓은 응원의 메시지가 붙어 있다. 뉴스1
-
[시론] 위태로운 한국 노인들
최진영 한국심리학회장·서울대 심리학과 교수 1993년 미국 중서부 작은 도시에서 심리사 인턴으로 일할 때 한국 노인을 정신과 외래 환자로 만난 적이 있다. 환자는 이민 생활을 시
-
[준비 안 된 ‘노인공화국’] “브레이크·엑셀 헷갈려” 65세 이상 운전자 교통사고 10년간 2배
━ SPECIAL REPORT 지난 8일 경남 남해군 비탈길에서 발생한 승용차 추락 사고 현장. [사진 경남소방본부] 지난달 18일 경북 영덕의 한 휴게소에서 80대 운