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소프롤로지식 호흡과 분만 훈련법
소프롤로지식 분만교육의 운동은 요가에서 온 운동으로서 이들 운동의 목적은 의식의 집중을 하는 연습입니다. 따라서 수많은 운동을 할 필요는 없습니다. 적어도 그 연습으로 의식을 어디
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[프로야구] 개인타이틀 살얼음 접전
지난 4월 5일부터 6개월의 대장정에 돌입했던 올 시즌 프로야구는 전 경기(5백32경기)의 65%에 해당하는 3백43경기를 소화한 뒤 20일부터 나흘 동안 올스타 브레이크(휴식기)
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DJ "SOFA 주일미군 수준으로" 요구
김대중(金大中) 대통령이 한.미 주둔군지위협정(SOFA)개정을 미국 정부에 강도 있게 요구했다. 20일 나온 미국 LA 타임스와의 회견에서다. 金대통령은 "SOFA가 주일미군의 S
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[프로야구] 개인타이틀 살얼음 접전
지난 4월 5일부터 6개월의 대장정에 돌입했던 올 시즌 프로야구는 전 경기(5백32경기)의 65%에 해당하는 3백43경기를 소화한 뒤 20일부터 나흘 동안 올스타 브레이크(휴식기)
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[인사이드 피치] 깨어나라 '등번호 20'
뉴욕 양키스에는 등번호 3번을 달고 있는 선수가 없지만 시애틀 매리너스의 알렉스 로드리게스는 등번호 3번을 달고 뛴다. 전설의 홈런타자 베이브 루스의 등번호인 3번이 양키스에서는
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[인사이드 피치] 깨어나라 '등번호 20'
뉴욕 양키스에는 등번호 3번을 달고 있는 선수가 없지만 시애틀 매리너스의 알렉스 로드리게스는 등번호 3번을 달고 뛴다. 전설의 홈런타자 베이브 루스의 등번호인 3번이 양키스에서는
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[뉴스위크]"중동 풍경을 다시 그리자"
메릴랜드주 남부 커톡틴 산맥에 자리잡은 캠프 데이비드는 구약성서에 나오는 선과 악의 최후의 결전장 아마겟돈과는 거리가 멀어 보인다. 녹음이 짙게 우거지고 한적하며 심지어 휴대폰도
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더위와 함께 찾아오는 내과 질환 점검
여름, 내과를 찾는 환자들의 대부분 병명은 냉방병, 일사병, 감기. 모두 한여름 더위 때문에 나타난 질병이다. 여름철에 자주 발생하는 내과 질환 정보. ▣ 주변 환경을 바꾸면 금
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[레슬링] 자유형-그레코로만 '힘겨루기'
태릉선수촌에서 가장 인기있는 이벤트는 레슬링 자유형과 그레코로만형 선수들간의 축구경기다. 체력과 투지가 좋은데다 라이벌 의식으로 뭉친 이들의 경기는 축구 한.일전 못지 않게 격렬하
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[레슬링] 자유형-그레코로만 '힘겨루기'
태릉선수촌에서 가장 인기있는 이벤트는 레슬링 자유형과 그레코로만형 선수들간의 축구경기다. 체력과 투지가 좋은데다 라이벌 의식으로 뭉친 이들의 경기는 축구 한.일전 못지 않게 격렬하
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수면장애
더운 여름철 쉽게 지치기 쉬운 현대인에게 충분한 잠, 숙면은 건강한 하루를 여는 필수요건이다. 그러나, 25도 이상의 고온의 열대야에는 잠도 제대로 못 이루고, 잠을 자도 아침에
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숨이 멎거나 심장이 안 뛸 때
응급조치란 갑작스런 질병이나 부상이 있는 상태에서 의료기관이나 의사의 전문적인 도움을 받기 전에 환자에게 시행하는 일련의 조치를 말한다. 응급조치를 함으로써 환자의 생명을 연장시킬
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자녀들과 자살 실패 30대 집행유예 선고
지난해 크리스마스 이브. 많은 사람들이 즐거움으로 들떠있던 시간에 金모(32.무직)씨는 자신의 강원도 동해시 K아파트에서 네살배기 아들과 두돌된 딸을 재운 뒤 동반자살을 기도했다.
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[유승삼 칼럼] 철학이 신음하고 있다
"중.고교의 도덕.윤리교육은 어느 학문을 전공한 사람들이 담당해야 할까요?" 이런 질문을 던진다면 열이면 열사람 모두 "그야 철학이지요" 라고 말할 것이다. "그러면 그런 교사를
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[하반기 재테크 이렇게…] 1. 투자·환경 꼼꼼히 챙기자
"하반기엔 좀 재미를 봐야 할 텐데…. " 주식시장이 워낙 출렁거린 탓에 상반기에 돈을 날린 많은 투자자들의 한결같은 마음이다. 하반기의 성공적인 재테크를 위해 달라진 투자환경엔
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[하반기 재테크 이렇게] 투자환경 변화를 읽자
"하반기엔 좀 재미를 봐야 할 텐데…. " 주식시장이 워낙 출렁거린 탓에 상반기에 돈을 날린 많은 투자자들의 한결같은 마음이다. 하반기의 성공적인 재테크를 위해 달라진 투자환경엔
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[거래소 시황] 대형주들 나란히 올라 790선 안착
주가가 오름세로 돌아서 790선을 회복했다. 26일 주식시장은 지난 주말 미 나스닥 시장의 폭락에 대한 우려 속에 시작됐지만 증권.투신 등 기관투자가들이 주식을 많이 사들이면서 상
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[거래소 시황] 대형주들 나란히 올라 790선 안착
주가가 오름세로 돌아서 790선을 회복했다. 26일 주식시장은 지난 주말 미 나스닥 시장의 폭락에 대한 우려 속에 시작됐지만 증권.투신 등 기관투자가들이 주식을 많이 사들이면서 상
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건강에 좋은 수면방법
잠이 건강에 좋다는 것은 누구나 알고 있는 사실. 건강에 좋은 효과적인 수면 방법에는 어떠한 것이 있는지 알아보자. 건강에 좋은 적당한 수면 시간 성인의 경우 하루 7-8시간 정도
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[이코노미스트]DJ가 챙겨야 할 경제현안 10가지
집권 후반기 김대중 대통령이 직접 챙겨야 할 주요 경제현안은 무엇인가? 본지는 경제전문가 20명에게 15가지 경제 현안을 제시하고 이 중 정부가 정책의 우선순위를 두어야 할 5가지
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[분수대] 의사의 의무
그리스 신화에 나오는 의술의 신 아스클레피오스는 아폴론의 아들이다. 그는 출생부터 기구했다. 아폴론이 아름다운 아내 코로니스의 불륜현장을 목격하고 질투심에 사로잡혀 활을 쏘자 가슴
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병원폐업…70대 환자 첫 사망
의료계의 집단폐업에 따른 진료 공백이 우려했던 의료사고를 불렀다. 20일 오전 10시쯤 서울 중구 국립의료원 응급실에서 1993년부터 7년여 공황장애를 앓아온 鄭모(39.무직.서울
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[사설] 돈 가뭄 본질, 정부는 알고 있나
정부가 과연 금융불안의 본질을 제대로 인식하고 있는지 의심스럽다. 심각한 돈 가뭄으로 기업들의 위기감은 급속도로 확산되지만 정부 대응은 뒷북인 것은 물론 임기응변적 대증(對症)요법
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[신 남북시대] 3. 북에 미칠 영향
남북 정상회담이 서울에 준 충격이 회자(膾炙)되는 가운데 북한 내부에는 어떤 영향을 미칠지 관심이 쏠리고 있다. 일단 북의 경제정책.대외관계에 파급효과가 나타날 것으로 예상된다.
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