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샤워, 사우나 즐기면 피부 촉촉? 입술에 침이라도 바를까요? [건강한 가족]
건조함이 부르는 신체 문제 건조함은 환절기 건강을 위협하는 대표적인 복병이다. 건조해진 공기는 우리 몸의 1차 방어선인 피부와 점막을 약하게 만든다. 바이러스와 오염 물질이
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"낙동강 8개 보, 수질 나쁘게 만들었다" 국립환경과학원의 논문
지난해 7월 10일 낙동강 합천창녕보에서 관찰된 녹조. 페인트를 풀어놓은 것처럼 짙다. 대구환경운동연합 낙동강에 건설된 8개의 다기능 보가 수질에 전반적으로 악영향을 미친다는 국
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[issue&] 눈이 침침하고 뻑뻑 … 중년 눈 건강, 3대 성분으로 관리하세요
황반변성 방치하면 실명 위험 눈은 한 번 나빠지면 되돌리기 어려워 미리 관리하는 것이 중요하다. [사진 게티이미지뱅크] 중년에 접어들면서 하루가 다르게 눈이 침침하고 흐릿해짐을
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[건강한 우리집] 환절기에 더 괴로운 COPD, 복합한약으로 막힌 숨길 연다
COPD 한의학적 치료 영동한의원 안정은 부원장이 COPD 치료에 쓰이는 복합약물 속 한약재에 대해 설명하고 있다. 인성욱 객원기자 호흡기는 계절의 영향을 크게 받는 신체 기관이
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낙동강 페놀이 인생 바꿨다, 47세 늦깎이 교수의 반전 유료 전용
세계적 석학들은 일찌감치 자신만의 길을 찾아 연구를 시작한 경우가 많다. 일찍 일어난 새가 벌레를 잡듯, 이른 나이에 연구를 시작해 보통 40대에 학문적 전성기를 맞는다. 물
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3040이 급격히 늙어간다, 이젠 병상서 환갑 맞을 판 유료 전용
노화의 속도는 사람마다 다릅니다. 누군가는 한 번에 0.5초씩, 누군가는 2초씩 흐르죠. 이 속도를 늦춰야 합니다. 당신의 하루에 달렸어요. 오늘, 무엇을 보고, 어떤 생각을 했
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밭에선 부족, 물에선 과잉…'원소번호 15번' 인류에 던진 숙제
지난해 5월 브라질 고이아스 주 파드레 베르나르도에 있는 바르젬 두라다 농장에서 농부가 돌가루를 농경지에 뿌리고 있다. 러시아의 우크라이나 침공 이후 비료 수입에 차질이 생기면서
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[건강한 가족] 겨울철 급증하는 심뇌혈관 질환 주의, 막히고 터지기 전에 혈관 관리 필수
혈관 건강과 오메가3 겨울은 건강관리에 더욱 신경 써야 하는 계절로 꼽힌다. 기온이 낮아 신체가 전반적으로 경직·위축되기 때문이다. 특히 급격한 혈관 수축은 심뇌혈관 질환과 이로
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[issue&] 나이 들면 면역력 뚝 뚝…NK세포 활성도 높여야 질병 예방
‘암 저격수’ NK세포 활성도 낮으면 염증 수치 증가해 각종 질환에 취약 기능성 원료 폴리감마글루탐산칼륨 8주 섭취 후 NK세포 활성 52.3%↑ 잔병치레가 늘어나는
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[연중 기획 혁신창업의 길] “금을 나노로 쪼개니 백금 촉매의 한계가 깨졌다”
━ [연중 기획 혁신창업의 길] R&D 패러독스 극복하자 〈39〉 강신현 퀀텀캣 대표 강신현 퀀텀캣 대표가 지난 10일 대전 유성구 퀀텀캣 본사에서 ‘금 나노 촉매’를 소
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“금나노 기반으로 ‘꿈의 촉매’ 개발…‘깜놀 성능’에 유학 접고 창업”
강신현 퀀텀캣 대표가 10일 오후 대전 퀀텀캣 연구소에서 본지와 인터뷰를 마친 뒤 포즈를 취했다. 이 기업은 세계 최초로 상온에서 매우 높은 촉매 활성을 나타내는 신개념 금 나노
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[숙면에 투자 ‘슬리포노믹스’ 급성장] 3조대 수면 시장, 1억짜리 침대 매트리스까지 나와…‘꿀잠’ 위해서라면 아낌없이 쓴다
━ SPECIAL REPORT 수면 시장 급 상승 “잠은 피로한 마음의 가장 좋은 약이다.”(스페인 소설가 세르반테스) “좋은 잠이야말로 자연이 인간에게 부여해 주는 살
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천막 치고 난로 70개 피웠다…또 공사장 덮친 '죽음의 연기'
겨울철 건설현장에서 일산화탄소 중독사고가 잇따르고 있다. 콘크리트 보온 양생을 할 때 밀폐된 환경에서 숯탄 난로 등을 피우다 벌어지는 비극이다. 일산화탄소는 무색·무취의 기체로
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'먹방' 피로감에 小食? 양손에 빵·탄산음료 '먹빵'이 더 문제 [건강한 가족]
건강하게 소식하기 요즘 소식(小食)에 대한 관심이 높다. 엄청난 양의 음식을 먹는 ‘먹방’에 피로감을 느낀 대중의 관심이 소식이라는 트렌드로 옮겨가는 모양새다. 소식이 일상인 유
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"바이러스와 함께 진화한 남세균 …23억년 전 지구에 산소 공급"
폭염이 이어지던 지난 8월 4일 경남 창녕군 길곡면과 함안군 칠북면 경계에 위치한 창녕함안보 일대 낙동강에서 짙은 녹조가 관찰되고 있다. 남세균(시아노박테리아)가 자라면서 강물이
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깐깐한 서울 수돗물 아리수...국제표준 인증 잇따라 획득
서울 수돗물 아리수는 깐깐한 정수 처리과정을 거쳐 시민들에 공급된다. 사진은 구의아리수정수센터의 침전지 모습. 침전지에선 물속 흙이나 모래를 가라앉힌 뒤 다시 맑은 물만 여과지로
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[건강한 우리집] 하버드도 주목한 COPD 한방 복합요법, 자생력 높여 숨길 연다
COPD 한의학적 치료 영동한의원 김남선 원장이 국내 한의사 최초로 미국 하버드 메디컬스쿨에서 COPD 한방 약물 처방에 대한 증례를 발표하고 있다. 사진 영동한의원 의료기술이
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[라이프 트렌드&] 환절기 피부, 트리플 비타민·히알루론산으로 관리하세요!
한국암웨이, 강력한 항산화력 갖춘 비타민C 세럼 출시 한국암웨이가 ‘아티스트리 스킨 뉴트리션 비타민C + 히알루론산 트리플 액션’ 세럼을 새롭게 출시했다. 항산화 케어에 대한 소
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마약, 뇌 손상시켜 몸속 ‘천연마약’ 엔도르핀 분비 막는다
━ 인문학자의 과학 탐미 김동훈 칼럼 최근 인기를 끌었던 OTT 드라마 ‘수리남’은 2008년과 2009년 한국인 마약 거래상을 소재로 한 이야기다. 그때만 해도 국내
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[건강한 가족] 루테인·지아잔틴 추출물로 눈 건강 챙겨
웰빙 제품 아이클리어 루테인지아잔틴 종근당건강의 ‘아이클리어 루테인지아잔틴’(사진)은 식품의약품안전처로부터 기능성을 인증받은 ‘루테인·지아잔틴 복합추출물’을 주원료로 한 눈 관
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[시론] 수돗물은 억울하다
이중열 물복지연구소장·전 한국수자원공사 처장 가을 녹조가 극성이다. 지난달 초 낙동강 지류 내성천에 건설된 영주댐 상류에 가을 녹조가 심해지자 환경단체들이 물 방류에 이어 댐 철
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[건강한 가족] 기억력·혈행·눈 건강 ‘프로메가 트리플’ 할인
오메가3 건강기능식품을 섭취할 때 많은 사람이 힘들어하는 게 바로 특유의 비릿한 어취다. 종근당건강의 ‘프로메가 오메가3 트리플’(사진)은 어취를 줄이기 위해 일반 캡슐에서 장용
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입벌린 이유 있었다…마산만 정어리 떼죽음 원인 밝혀졌다
마산만에서 집단 폐사한 정어리. 안대훈 기자 국립수산과학원(수과원)은 지난달 말부터 시작된 창원시 진해만 내 정어리 집단폐사 현상을 조사한 결과, '산소 부족으로 인한 질식사'라
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교과서부터 신용카드·철강까지 ‘항바이러스 소재’ 열풍
항바이러스 가공제가 도포된 미래엔의 초등학교 교과서. [사진 미래엔] 전국의 초등학생 267만여 명은 지난달부터 ‘항바이러스 인쇄’ 기술이 적용된 교과서로 공부하고 있다. 교과서