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[신성식의 레츠 고 9988] “팔공산 꽃 좀 봤으면” 집에 갇힌 19만 노인환자
일본 도쿄 토요타자동차 복지차량(웰캡) 전시장 매니저(왼쪽)가 손님에게 휠체어 자동장치를 설명하고 있다. 일반 판매한다. [신성식 기자] “이번 봄에는 팔공산 봄꽃을 볼 수 있을
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야외배변만 하는 우리 강아지는?···미세먼지 대처법
애견용 미세먼지 마스크를 하고 산책 중인 강아지. [디어도그 제공=뉴스1] 경기도 일산에서 반려견 코코를 키우는 정미숙(38)씨는 미세먼지가 심한 날도 어쩔 수 없이 코코를
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'미세먼지 마스크' 선택 힘드시죠? 이 숫자 확인하세요
수도권 미세먼지 비상저감조치가 6일째 시행되고 있는 6일 오전 서울 영등포구 여의도초등학교에 설치된 미세먼지 신호등에 빨간불이 들어와 있다. 뉴스1 미세먼지가 심할 때 외출하고
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황교안 “좌파독재 저지” 대여 투쟁 강조 “문 정권, 북·미 중재자 말장난 벗어나야”
황교안 자유한국당 대표가 4일 “싸워 이기는 정당이 되기 위해 첫째 과제는 좌파 독재 저지투쟁”이라며 야성(野性)을 강조했다. 황 대표는 이날 오전 열린 당 최고위원회의에서 당의
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[라이프 트렌드] 미세먼지 속 중금속, 대사증후군 발생 위험 높여
━ 새로 밝혀진 미세먼지 유해성 최근 들어 우리 일상에서 ‘나쁨’ ‘매우 나쁨’이란 글자가 익숙해졌다. 미세먼지와 초미세먼지의 공격이 심상치 않기 때문이다. 국민건강보험공
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北에 보낸 ‘러시아의 선물’…“어린이·임신부 위해 사용될 것”
평양 주재 러시아 대사관 페이스북에 따르면 러시아는 북한에 구호물자를 보냈다. 지난 주말 청진항을 통해 북한에 내려진 밀 포대에는 ‘러시아에서 보낸 선물(Gift of Russi
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이정미 지적에 대한 황교안의 뼈있는 한마디 "10분간 연설 감사드린다"
자유한국당 황교안 대표 [연합뉴스] 황교안 자유한국당 대표가 4일 “싸워 이기는 정당이 되기 위해 첫째 과제는 좌파 독재 저지투쟁”이라며 야성(野性)을 강조했다. 황 대표는
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식사량은 줄었는데 난 왜 체중 불고 뱃살 늘어날까
━ [더,오래] 김국진의 튼튼마디 백세인생(43) 중년이 되면 노화 때문에 대사가 떨어져 체중 조절이 쉽지 않다. 기초대사는 근육량에 비례하는데 보통 운동을 하지 않는 이
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[건강한 가족] 관절 건강 돕는 기능성 원료·영양소 듬뿍
건강톡톡 초이스 관절이 불편하면 일상이 괴롭다. 걸을 때마다 뻣뻣한 증상과 통증 때문에 외출이 꺼려진다. 평소 관절을 건강하게 유지하는 데 관심을 갖는 것이 좋다. 광동제약은
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[건강한 가족] 소변 줄기와 토마토와 전립샘
전문의 칼럼 심봉석 이대목동병원 비뇨의학과 교수 - “폭포수가 따로 없네.” 시골 마을의 좀비 소동을 그린 영화 ‘기묘한 가족’에서 좀비에게 물린 할아버지(박인환 분)가 다시
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[건강한 가족] 눈에 좋은 3대 영양소 가득한 건기식
웰빙제품 아이클리어2.0 스마트폰과 같은 디지털 기기를 장시간 사용하는 현대인은 눈의 피로함을 수시로 느낀다. 중년 이후 나이가 들어감에 따라 눈의 노화가 가속화돼 눈의 피로함은
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[건강한 가족] 호르몬 분비·혈액순환 돕는 영양소···중노년 남성이 달라졌어요
━ 남성 갱년기 극복하려면 - 남성은 40대부터 건강의 기로에 선다. 근육이 빠지면서 배가 나오고 우울·불안·짜증 등 감정 기복이 심해진다. 똑같은 일을 해도 쉽게 피로감
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[건강한 가족] 중노년 남성 위한 활력소 담은 '리얼맨'
헬스벨 알짜정보 나이가 들수록 줄어드는 남성호르몬은 중노년 남성의 신체·정신적 변화의 원인이 된다. 근육량이 줄어들고 쉽게 피로하며 우울감·두통·복부 비만 등의 증상이 나타날 수
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[건강한 가족] 듣고 보고 씹는 기능 유지해야 뇌 활성화 촉진, 치매 위험 뚝
━ 노년기 감각 기능 유지법 감각기관은 나이 들수록 자연스럽게 기능이 떨어진다. 하지만 이를 방치하지 말고 의치·보청기를 적극 착용하거나 백내장 수술 등을 제때 받으면서
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프렌드가 ‘frend’?…저소득층 아이들 영어 양극화 이젠 끝
━ 강홍준의 에듀 리포트 지난달 13일 광주광역시 토담지역아동센터에서 교사 이원정씨(왼쪽)가 ‘콩글리시(Konglish)’ 교재로 학습을 돕고 있다. [강홍준 기자] “
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은퇴 후 ‘유전불행’에 빠지지 않으려면
━ [더,오래] 백만기의 은퇴생활백서(28) 은퇴 후에 할 일은 의외로 가까운 곳에 있다. 어떠한 계기와 취미가 할 일로 발전할 수 있다. 사진은 최영근 화가와 내가 이야
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[江南人流] 물 한 방울로 다시 살아나는 부활초의 기적
럭셔리 이탈리안 브랜드 조르지오 아르마니 뷰티의 ‘크레마 네라’는 피부 면역 시스템을 개선하고 자생능력을 강화해 노화 속도를 늦추는 안티에이징 라인이다. 키워드는 ‘부활초’. 죽
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“몸무게 268g→3.2kg” 日 갓난아기, 건강하게 무사 퇴원
지난해 8월 일본에서 태어난 몸무게 268g의 남자아이가 건강을 되찾고 5개월 만에 무사히 퇴원했다. [사진 게이오대 병원 SNS] 지난해 300g이 채 되지 않는 몸무게로
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4차 산업혁명 인재 양성, 지역사회 살리는 리더 키운다
━ 대학의 길, 총장이 답하다 강정애 숙명여대 총장은 ’4차 산업혁명 시대에 대비하기 위해 융합 교육에 더 힘쓸 것“이라고 강조했다. 숙명여대는 전공 지식을 바탕으로 실
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[맛있는 도전] 한결같은 맛·영양으로 44년간 인기, 하루 80만개 판매 … 매출도 ‘빙그레’
━ 빙그레 ‘바나나맛우유’ 빙그레 바나나맛우유가 올해 출시 44주년을 맞았다. 1970년대에 탄생한 바나나맛우유는 당시 고급 과일이었던 바나나를 이용해 맛과 영양을 함께
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희망브리지-금선사, 국내 재난·재해 구호활동 및 기후난민 살리기 캠페인 연다
희망브리지 전국재해구호협회(회장 송필호)와 대한불교조계종 금선사(주지 법안)는 26일 전국재해구호협회 회관 5층 대회의실에서 국내 재난·재해 구호활동 및 기후난민 살리기 참여형
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[라이프 트렌드] 신토불이 도토리 고집, 맛·영양 풍부한 각종 식품 만들어요
도토리 분야 식품 명인이 다양한 가공품을 만들어 눈길을 끌고 있다. 충남 서천군 판교면 농민식품 김영근(67) 대표는 최근 도토리 진액을 개발했다. 도토리 진액은 도토리를 가루로
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[라이프 트렌드] 직수형 정수기 거친 물, 하루 8~10잔 적당
━ 건강한 물 마시는 법 세계 물의 날(3월 22일)을 앞두고 물 섭취의 중요성이 부각된다. 세계보건기구(WHO)는 성인에게 하루 물 1.5~2L 섭취를 권고한다. 200
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[소년중앙] 책상 앞에 오래 앉아 있는다고 머리가 좋아질까
두뇌의 기능을 증진시켜 학습 효율을 높이고자 하는 것은 청소년 여러분과 학부모님들의 큰 관심사 중 하나일 것입니다. 공부를 잘하고 두뇌의 기능이 뛰어난 친구들을 주변에서 말할 때