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[건강한 가족] 장에만 좋은 줄 알았는데…피부보습·중성지방 감소에 효과 있네
진화하는 프로바이오틱스 장(腸)은 인체 면역력의 중심이다. 우리 몸을 방어하고 치유하는 면역 물질의 70% 이상은 장에서 만들어진다. 비타민을 생성하고 암세포 증식을 억제하는
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[건강한 가족] 웰빙 식용유 ‘아보카도오일’ 할인 판매
‘숲에서 나는 버터’ ‘혈관 청소부’ ‘두뇌를 살리는 과일’. 모두 아보카도를 일컫는 말이다. 11종의 비타민, 14종의 미네랄, 높은 불포화 지방 함유로 인기를 끌고 있다.
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[건강한 가족] 신체 기운의 소통 돕는 귀한 약재 침향
━ 건강 톡톡 초이스 조선 왕실에서는 노쇠를 극복하는 약을 처방하는 데 침향(沈香)이란 약재를 즐겨 썼다. 침향은 침향나무가 상처를 입었을 때 각종 감염으로부터 자신을
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[건강한 가족] 불포화지방산 많아 혈관에 좋고, 발연점 높아 암 예방 돕고
아보카도오일 건강학 음식에도 유행이 있듯 식용유도 유행을 탄다. 1970년대 콩기름이 출시되면서 대중화되기 시작한 식용유는 그 뒤 카놀라유·포도씨유·올리브유·코코넛오일 순으로 유
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"소나무 명품은 1억"···요즘 나무도둑, 키워서 훔친다
정모(51)씨 일당이 훔치려 했던 수령이 300년 이상 된 강원도 고성 소나무. [사진 고성경찰서] 지난해 12월 8일 강원도 고성군 간성읍 어천리의 한 야산. 해가 뜨기 전
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뼈 아픈 4050 여성들…비타민D 결핍환자 4배 급증
주부 A(58)씨는 얼마전 받은 건강검진에서 골다공증이 의심된다는 소견을 받았다. A씨는 5년 전 폐경이 왔지만 특별히 아픈데 없이 건강했다. 반신반의하며 병원을 찾아 정밀 검진
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이대목동병원 신생아 사망 사건…의료진 7명 전원 1심서 무죄
서울 양천구 이대목동병원에서 2017년 12월 신생아 4명이 잇달아 사망한 사건(업무상과실치사)으로 재판에 넘겨진 의료진 전원이 1심에서 무죄를 선고받았다. “의료진의 잘못이 있
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[SKY캐슬 따라잡기] 오뚜기 카레 50주년 … 맛·영양 쉼 없는 업그레이드
━ 오뚜기 오뚜기 카레는 품질 향상을 위한 끊임없는 연구 개발과 앞서가는 마케팅으로 지금도 국내 대표 자리를 지키고 있다. [사진 오뚜기] 아빠가 만들어준 주말 별미, 내
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플랜코리아, 한국지역아동센터연합회와 '푸른꿈 자람터' 사업협약
국제구호개발NGO 플랜코리아가 한국지역아동센터연합회와 '푸른꿈 자람터 지원사업' 협약식을 진행했다. 지난 20일 플랜코리아 대회의실에서 열린 협약식에는 플랜코리아 김병학
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"과실 있지만 사망과 인과관계 입증 안돼"…이대병원 '신생아 사망' 전원 무죄
조수진 이대목동병원 신생아중환자실 실장 겸 주치의 교수가 21일 오후 서울 양천구 서울남부지방법원에서 열린 업무상과실치사 등 1심 선고 공판에 출석하고 있다. [뉴스1] 서울 이
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내가 좋아하는 음식은 체질과 맞기 때문? 그건 아니죠
━ [더,오래] 김현주의 즐거운 갱년기(8) 8체질 진료는 문진, 맥진, 체질침시술, 체질식·체질한약·체질차 순으로 진행된다. [사진 차움 한방진료센터 제공] “꼭 자
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‘신생아 사망’ 이대목동병원 의료진 1심서 전원 무죄
[연합뉴스] 주사제 관리 부실 등 이유로 지난 2017년 이대목동병원에서 신생아들이 사망한 사건과 관련해 1심 재판부가 관련 의료진 전원에 무죄를 선고했다. 21일 서울남
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40~50대 여성 많이 걸린다는 ‘비타민 D 결핍증’ 예방하려면...
오전 10시~오후 3시 사이 20~30분씩, 일주일에 2번 햇볕을 쪼여야 충분한 양의 비타민D가 만들어진다. [사진 세브란스병원] 주부 A(58)씨는 얼마전 받은 건강검진에서 골
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오늘 엄마·아빠들이 가야 할 '이곳'…제35회 베페 베이비페어 개막
국내 최대 규모의 임신·출산·육아박람회 ‘제35회 베페 베이비페어’가 오늘(21일)부터 24일까지 서울 삼성동 코엑스에서 열린다. 이번 페어에서는 아이의 마음을 이해하고 감성 발
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[김치로드] 이색 김치 식당…꿩김치∙게국지를 아십니까
한국인의 밥상에서 김치는 필수다. 음식점에서도 기본 찬으로 빠지지 않고, 무한 리필해준다. 제대로 담그면 공깃밥보다 원가가 비싸다. 하지만 돈을 따로 받지는 않는다.
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“내 딸 밥상 차려와”…강릉서 초등학교 영양교사 갑질 의혹
전국학교비정규직노조 강원지부는 20일 강원도교육청에서 기자회견을 열고 강원지역의 한 초등학교에서 영양교사가 조리사와 조리실무사들에게 5년간 갑질을 해왔다고 주장하고 있다. [연합
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신라스테이 마포, 여성 고객들 위한 '취향의 발견' 패키지 출시
(사진제공)=신라스테이 춥거나 미세먼지가 많은 건조한 날씨로 야외활동이 어려운 요즘 프리미엄 비즈니스 호텔 신라스테이 마포는 피부에 수분을 가득 채우며 '소확행'의 하루를 보낼
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[비즈스토리] 부원료까지 100% 국내산 엄선해 제조
━ CJ 한뿌리 양배추브로콜리 한뿌리 양배추브로콜리는 주원료인 양배추를 농축한 것은 물론 진피·창출·케일·매실·사과 등 부원료까지 100% 국내산으로 만든 제품이다. [사
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[비즈스토리] 살 빼려다 변비 고통 … 취침 전 한 번 간편한 복용으로 속 편한 아침 맞아요
━ 명인제약 ‘메이킨Q’ ‘메이킨Q’는 장에서 직접 작용하는 생약과 양약의 복합성분 변비약이다. 이완성 및 경련성 변비 모두에 효과적이다. [사진 명인제약] 변비는 다이어
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건강한 대변 받아 이식한다는 '대변 클리닉' 효과는?
━ [더,오래] 이태호의 잘 먹고 잘살기(27) 많이 먹어 탈 나는 풍요의 시대에 비만이 큰 사회문제가 됐다. 비만이 모든 성인병의 원인이고 고도 비만인은 마치 의지가 부
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다시 뜨는 간헐식 단식…굶은 뒤 폭식은 절대 금물
[일러스트 노희경] 몇 해 전 큰 관심을 받았던 ‘간헐적 단식’ 열풍이 다시 시작됐다. 지난 1월 시사교양프로그램 ‘SBS스페셜-2019 끼니반란’이 방영되면서부터다. 간헐적
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봄엔 늦게 자고 일찍 일어나라? 나른한 몸 깨우는 양생법
━ [더,오래] 김국진의 튼튼마디 백세인생(42) 환절기에는 환경 변화가 빨라 면역계의 균형이 깨지며 감기 환자가 급증한다. 겨울에서 봄으로 넘어가는 이 시기에 질병에 걸
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[건강한 가족] 초등학교 들어갈 자녀, 건강하고 총명하게 만들기
전문의 칼럼 경희의료원 한방병원 소아청소년센터 이진용 교수 요즘 졸업식이 한창이다. 졸업은 새로운 시작을 의미한다. 또 다른 무대의 첫발을 내딛는 아이들에게는 정말 중요한 시작이
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[건강한 가족] 관절 챙기는 건기식 ‘관절통치’ 2+1 이벤트
광동제약이 관절 건강에 도움을 줄 수 있는 건강기능식품 ‘관절통치’(사진) 할인 행사를 진행한다. ‘관절통치’는 관절 증상에 효과가 있는 것으로 알려진 핵심 원료를 담은 건강기