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식습관이 소아비만의 주범?
얼마 전, 보건복지부(장관 임채민)의 국민건강영양조사 자료를 기초로 한국비만학회가 분석한 결과에 따르면 우리나라 소아청소년의 비만이 저소득층을 중심으로 2배 가까이 높아졌다고 한다
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차움과 함께 하는 건강 관리 30~40대 당뇨병
30~40대 젊은 당뇨병 환자가 늘고 있다. 차움 내분비내과 박원근 교수는 “젊은층 당뇨는 치료 기간이 길어지고 합병증 위험이 높다”며 “체계적인 치료와 관리가 필요하다”고 강조했
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[인터뷰] ‘지역암센터’ 로 개원, 길병원 암센터 신동복 소장
가천의대 길병원 암센터 신동복 소장은 “국내 최고 수준의 암치료를 지역 환자에게 제공할 것”이라고 말했다. 가천의대 길병원이 11일 암센터를 개원했다. 지하 5층, 지상 18층의
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[이달의 메디신·웰빙제품] 바이오톤 外
노량진 학원가와 신림동 고시촌의 약국에서 피로회복제와 비타민제를 제치고 히트상품 1위를 차지한 품목은? 집중력 향상제 ‘바이오톤’이다. 바이오톤은 조아제약이 국내에서 유일하게 식
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긁적긁적 어릴 때부터 손상된 피부에 특효는 세안법에 있다!
유아부터 성인까지 극히 민감한 피부문제로 인한 케어를 하기 위한 민감화장품추천 제품인 천연화장품이나 극예민 손상피부용 재생연고를 바르게 된다. 그러나 불치병이라 불릴 정도로 치료
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천안명물, 호두과자 따끈할 때 즐기세요!
고속도로 휴게소에서 빠질 수 없는 것 바로 먹거리다. 떡볶이, 호떡, 오징어…등 입맛을 사로잡는 휴게소 간식은 입을 즐겁게 만드는 여행길에 또 다른 재미다. 그 중 천안의 명물로
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[이경희의 ‘사모님 창업’] 스팀케이크 카페 운영하는 김은영씨
이경희한국창업전략연구소 소장 요즘 TV 브라운관을 누비는 신애라·이미숙·김희애 등은 모두 40∼50대다. 불과 10년 전만 해도 조연에 머물러야 할 나이지만 이들은 영원히 늙지
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[200자 경제뉴스] 필립스전자·GS샵 ‘좋은 간식’ 캠페인 外
기업 필립스전자·GS샵 ‘좋은 간식’ 캠페인 필립스전자와 GS샵은 기름 없이 튀김 요리를 할 수 있는 튀김기 에어프라이어 출시 기념으로 서울 장충동 만해NGO교육센터에서 ‘아이!
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[style&] 뷰티 시크릿 ⑦ 모발관리
자외선이 피부 노화와 트러블의 주범인 것은 널리 알려진 사실이다. 자외선은 피부뿐 아니라 머릿결에도 상처를 입힌다. 자외선에 손상을 입은 머릿결은 푸석푸석해지고 모발이 가늘어지기
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10월에 만나는 J-special
중앙일보 독자 서비스 J-Special 10월 프로그램이 독자들의 호응을 얻으며 활발히 운영되고 있다. 13일 오후 4시 자생웰니스센터더제이에서는 골프 매니어들을 위한 특별강좌가
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화장품 쓸 때 적당량은
화장품 용기 뒷면에 써있는 ‘피부에 적당량을 도포하세요’라는 문구를 보고 불현듯 고민에 빠진다. 얼마큼이 적당량일까. 물론 개인차가 있어 칼로 무를 베듯 적당량을 재단할 순 없다.
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천안시 내년 6월 어린이 급식관리지원센터 운영
내년 6월부터 천안 지역 보육시설과 유치원 급식관리 수준이 크게 향상될 전망이다. 천안시는 100명 미만 영유아 보육시설의 체계적이고 안전 급식을 관리하기 위해 ‘천안시 어린이 급
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수능 30일전 - 건강관리가 수능관리다
2012학년도 대학수학능력시험이 30일 앞으로 다가왔다. 무더웠던 여름의 긴 터널을 지나온 수험생들, 몸도 마음도 지쳐있는 시기이다. 불안감, 긴장감에 따른 스트레스가 최고조로
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엽산, 임신 알고난 뒤 먹으면 효과 떨어져
녹색·채소·유제품 견과류에 많아 엽산 등 비타민은 임신되기 전부터 먹어야 건강한 태아를 만든다. [중앙포토] 출산을 한 달 앞둔 임산부 문지윤(28·서울시 영등포구)씨. 임신을 확
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[한의학 체험단] 많이 먹고 활동 적은 태음인, 대사증후군 위험 가장 높아
태음인은 당뇨병이나 고혈압과 같은 성인병에 각별히 신경을 써야 할 것 같다. 최근 국제저널인 『Diabetes Research and Clinical Practice』(2011년
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시험관아기 시술 전 꼭 해야 할 세 가지를 체크하세요
시험관아기라고 하면, 대부분의 사람들에게 무척이나 머나먼 공상과학영화 속의 이야기처럼 느껴지던 때가 있었다. “아기가 시험관 속에서 자라는 건가?”하고 막연하게 상상하거나 받아들
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똑똑하고 건강한 아기 위해 임신 전부터 ‘스마트플랜’ 세우세요!
최근 통계청이 발표한 조사 결과 에 따르면, 2010년 우리나라의 평균 초산 연령이 30.1세를 기록하며 처음으로 30세를 넘어섰다. 이 같은 초산 연령의 증가는 태아의 건강과도
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"오메가-3 지방산,심근경색 재발 막는데 효과"
김효수 교수 식생활이 서구화되고, 고령인구가 증가하면서 우리 사회에서 허혈성 심혈관질환인 급성 심근경색증 환자들이 급속히 늘고 있다. 허혈성 심혈관질환은, 국내 4대 사망 원인에
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10월에 만나는 J-special
중앙일보 독자 서비스 J-Special이 10월을 맞아 더욱 다양한 프로그램을 마련했다. 13일 자생웰니스센터와 최경주 재단이 함께 하는 자선기금 모금 행사가 자생웰니스센터 더
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탈모 예방하는 관리법
가을로 접어들면서 머리를 감거나 빗기가 겁난다. 욕실과 방바닥을 가득 메운 머리카락 때문이다. 왜 가을만 되면 머리카락이 더 빠지는 건지 궁금해진다. 전문가들은 여름 내 따가운 햇
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10대 학생도 ‘새치’ 고민 한다는데
외모나 분위기를 바꾸고 싶을 때 가장 먼저, 쉽게 시도하는 것이 헤어 스타일의 변화다. 그중에서도 중장년층이 변화를 위해 가장 일반적으로 시도하는 일은 머리카락을 검은색이나 짙은
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당뇨는 생활습관의 역습, 도 닦듯 몸관리해야
우리나라 당뇨병 환자는 202만 명이다(2010년·국민건강보험공단). 5년 전에 비해 24%나 증가했다. 특히 40~50대 증가율이 가파르다. 식습관과 생활방식이 변한 탓이다.
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당뇨는 생활습관의 역습, 도 닦듯 몸관리해야
우리나라 당뇨병 환자는 202만 명이다(2010년·국민건강보험공단). 5년 전에 비해 24%나 증가했다. 특히 40~50대 증가율이 가파르다. 식습관과 생활방식이 변한 탓이다.
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30대를 위한 민낯공식, 닥터브란트 탄력에센스
여성이라면 누구나 나이가 먹어도 아름답고 싶다는 마음을 가지고 있다. 30대, 40대가 되더라도 철저한 자기관리를 통해 젊음을 유지하고 싶은 것이 대부분 여성들의 소망이다. 그러