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건강 챙기려다 … 건강보조제 부작용 논란

운동 전에 물에 타서 복용하는 보디빌딩 보조제 크레이즈에 필로폰과 관련된 성분이 함유됐다는 연구 결과가 발표됐다. 지난해 11월 초 인기 있는 보디빌딩 보조제 크레이즈(Craze)

온라인 중앙일보

2014.02.01 00:01
한파, 주말 쉬고 내주 또 온다

10일 서울 강북구 번동 북부수도사업소에 동파된 계량기들이 쌓여 있다. [뉴스1] 미국을 포함한 북미 지역은 냉동고로 변했지만 남미는 찜통더위다. 극한(極寒)과 혹서(酷暑)로 지구

중앙일보

2014.01.11 00:44
[윤대현 교수의 스트레스 클리닉] 명절 스트레스 받는다는 33세 미혼 직장 여성

Q 33세 미혼 직장 여성입니다. 독신주의자는 아닌데 일을 하다 보니 아직 결혼을 하지 못했습니다. 오빠도 아직 장가를 가지 않았고요. 그렇다 보니 명절은 부모님 잔소리 듣는 날

중앙일보

2013.09.11 00:30
온열질환자 급증, "낮 활동 자제하고 단백질과 지방 섭취 줄여야"

[사진 중앙포토] 　 ‘온열질환자 급증’. 연일 계속되는 폭염으로 온열질환자가 급증하고 있다. 22일 서울시 소방재난본부는 “올해 첫 폭염주의보가 내린 6월 29일부터 8월 21일

온라인 중앙일보

2013.08.22 15:32
고혈압·당뇨 환자, 폭염 때 한낮 외출 삼가야

폭염의 기세가 무섭다. 말복이 지났지만 전국 대부분 지역이 여전히 섭씨 30도를 웃돌고 있다. 기상 관측 사상 최고 기온을 기록했다는 분석도 나온다. 폭염은 의학적으로 심한 정신적

온라인 중앙일보

2013.08.18 03:34
고혈압·당뇨 환자, 폭염 때 한낮 외출 삼가야

고려대구로병원 폭염의 기세가 무섭다. 말복이 지났지만 전국 대부분 지역이 여전히 섭씨 30도를 웃돌고 있다. 기상 관측 사상 최고 기온을 기록했다는 분석도 나온다. 폭염은 의학적

중앙선데이

2013.08.18 01:10
[노트북을 열며] 초열대야 시대

강갑생JTBC 사회 1부장 말 그대로 눈 뜨면 폭염, 눈 감으면 열대야다. 남부 지방은 40도 가까운 더위가 이어지고 있다. 열대야 역시 며칠째인지 세기도 헛갈린다. 제주 서귀포시

중앙일보

2013.08.15 00:25
몸속 생체 에어컨 고장나면 열사병

‘더위 먹은 소 달만 봐도 헐떡인다’란 속담이 있다. ‘자라 보고 놀란 가슴 솥뚜껑 보고 놀란다’와 같은 의미지만 한여름 더위의 무서움을 단적으로 보여주는 표현이기도 하다. 　‘

중앙일보

2013.08.10 01:28
잠 못 드는 밤 … 삼베이불·야식·비타민제 특수

폭염과 열대야가 이어지면서 여름상품 매출이 급증하고 있다. 　9일 유통업계에 따르면 롯데백화점에서는 이달 들어 쿨매트 매출이 26% 늘어났다. 특가전 등 마케팅 덕분에 18% 성장

중앙일보

2013.08.10 01:09
달걀 자연 부화, 삼겹살 불판 도로 … 중국이 펄펄 끓는다

지난달 30일 낮 12시54분 중국 상하이(上海)에서 즉석 베이컨 만들기 실험이 있었다. 도로 지면에 놓인 프라이팬에 베이컨용 돼지고기 한 조각을 올려놓았다. 당시 외부 온도는 3

중앙일보

2013.08.01 00:31
중부 폭우, 남부는 찜통더위 … 고기압이 가른 두 얼굴 날씨

두 얼굴의 날씨가 이어지고 있다. 중부지방 곳곳에선 장마전선을 따라 폭우가 쏟아지는데 남부지방에선 ‘가마솥’ 더위가 기승을 부리고 있다. 10, 11일 연일 낮 최고기온이 35도

중앙일보

2013.07.12 01:11
6월 열흘간 평균 30.1도 … 서울 기상관측 이후 최고

6월 들어 닥친 여름 더위가 예사롭지 않다. 기상청에 따르면 이달 1~10일 서울의 낮 최고기온은 평균 30.1도로 관측됐다. 6월 초순(1~10일)의 낮 최고기온으로는 1907

중앙일보

2013.06.11 01:51
운동 중 마시는 물, 진짜 몸에 안 좋을까?

‘달리는 의사들’ 이동윤 회장(오른쪽 두번째)은 “달릴 때 욕심은 절대 금물”이라며 “복통, 흉통이 나타나면 즉시 중단하라”고 강조했다. [김수정 기자] 봄은 ‘달리기의 계절’이다

중앙일보

2013.03.25 01:10
여행 앱 수 천 개 널렸지만 … 공짜 앱 20개면 ‘세계를 간다’

현재 국내에 출시된 여행 관련 애플리케이션(Application, 이하 앱)은 셀 수 없이 많다. 아이폰용 여행 관련 앱만 해도 1400개가 넘는다. 그래서 week&이 팔을 걷

중앙일보

2013.03.15 02:10
러시아 고아들 미국 입양 길 막힐 판

러시아 어린이를 미국 가정에 입양시키는 것을 금지하는 법안이 21일(현지시간) 러시아 하원을 통과할 전망이다. 법안은 19일 하원 두 번째 심의에서 450석 가운데 400석의 압도

중앙일보

2012.12.21 00:12
폭염으로 SNS도 들썩

전국적으로 기록적인 폭염이 이어지면서 이로 인해 일사병, 열사병 등을 호소하는 온열질환자 수가 급증했다. 보건복지부와 질병관리본부가 전국 458개 응급의료기관을 대상으로 조사한

온라인 중앙일보

2012.08.16 13:24
폭염 속 건강관리, 비만

최근 대구의 낮 최고 기온이 40도 가까이 치솟으면서 무더위가 절정에 달했다. 올해는 예년에 비해 높은 기온과 습도로 전국에 폭염특보는 물론이고 서울은 올해 첫 폭염경보가 내려졌다

중앙일보

2012.08.15 08:00
땀 쏟는 여름날 수분 보충, 이온음료가 빠르다

다양한 모양의 포카리스웨트 제품.7월부터 시작된 폭염으로 전국이 뜨겁게 달아오르고 있다. 낮이나 밤이나 온도가 높다보니 업무는 물론 숙면을 취할수 없어 열사병 피해가 커지고 있다.

중앙일보

2012.08.14 04:04
닭에겐 비타민C, 복숭아엔 화상약 … 폭염 피해 막기 농가들 안간힘

경기도 포천시 신북면에서 닭 10만 마리를 키우는 정영상(50)씨는 10여 년 전부터 여름만 되면 닭 사료용 비타민C 음료와 영양제를 무더기로 사들인다. 음료는 물에 타고, 영양제

중앙일보

2012.08.10 00:12
경기도, 가금류 폐사 피해 방지 대책 추진

김성렬 경기도 행정1부지사는 9일 폭염으로 고통받고 있는 용인시 소재 시설채소 농장과 안성시 소재 양계농가를 잇따라 방문하고 농가 대응 실태를 점검하고 애로사항을 청취했다. 김

중앙일보

2012.08.09 18:13
[사설] 전력위기 공동체의식으로 극복하자

요즘 폭염과 열대야의 기세는 사나운데 전력 사정은 살얼음판이다. 6일엔 한때 예비전력이 300만킬로와트(㎾) 아래로 떨어지면서 지난해 9·15정전 사태 이후 처음으로 전력수급경보

중앙일보

2012.08.07 00:03
[날씨와 건강] 8월 2일

열사병은 뇌의 중추신경계 이상으로 생깁니다. 두통과 어지러운 증상이 나타나며 의식을 잃기도 합니다. 응급질환이므로 빠른 조치가 필요합니다. 환자의 몸에 물을 뿌리며 바람을 불어줘

중앙일보

2012.08.02 00:58
서울 35도 올 첫 폭염경보 … 이달 중순까지 무덥다

폭염이 수그러들지 않고 있다. 서울을 비롯한 중·서부지역은 1일 낮 최고기온이 35도 안팎까지 올라 올여름 들어 가장 더웠다. 폭염은 이달 중순까지 계속될 전망이다. 　기상청은 이

중앙일보

2012.08.02 00:37
여름 무더위로부터 우리 아이 지키기

본격적인 한여름 무더위가 계속되고 있다. 이처럼 폭염이 지속되는 시기에는 어린이 건강에 특별히 신경 써야 한다. 성인과는 달리, 어린이들은 뜨거운 날씨에 더욱 취약하기 때문이다.

중앙일보

2012.07.31 10:21