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잠 못 자는 이유 따로 있다, 불면증 50%가 걸렸다는 병 유료 전용
미국프로야구(MLB)의 수퍼스타 오타니 쇼헤이(LA 다저스)는 잠을 중시하는 것으로 유명합니다. 하루 8~9시간 정해진 수면 시간을 지키는 것은 물론 일본 장수 브랜드 니시카와에
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‘야자·0교시’ 부활 조짐…엉덩이 붙이고 있으면 공부 습관 생긴다?
지난 2011년 한 고교에서 학생들이 야간자율학습을 하고 있는 모습. 중앙포토 사라졌던 고교 야간자율학습(야자), 0교시(8시 이전 등교) 등이 부활할 조짐을 보이고 있다. 코로
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[더오래]궁궐 꽃담장 문양에 새긴 옛사람들의 소망
━ [더,오래] 이향우의 궁궐 가는 길(44) 경복궁에 가면 우리나라의 전통 문양으로 치장된 꽃담을 만날 수가 있다. 꽃담은 공간을 구획하는 담장을 여러 가지 문양으로 치
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[더오래]담장에 꽃 그림 그린 고려 때 이슬람 귀화인 장순룡
━ [더,오래] 이향우의 궁궐 가는 길(43) 많은 사람이 궁궐에 가면 우선 큰 전각의 건물 규모에 압도당하고 유명한 이름 치레를 하는 곳을 둘러보고 온다. 그나마 안내자
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[더오래]조선왕조의 몰락 예고한 효명세자의 죽음
━ [더,오래] 이향우의 궁궐 가는 길(42) ━ 왕세자의 대리청정 대부분의 왕통승계는 선왕의 승하 후 사왕(嗣王)으로 즉위하고 국정을 다스리게 된다. 그러나 조선
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[더 오래]하루 3부제 수업, 야간 보충…조선 왕세자는 공부벌레
━ [더,오래] 이향우의 궁궐 가는 길(41) 인조는 왕세자의 성균관 입학식을 준비하면서 왕세자가 쓸 책상을 만들라고 명했지만 예조에서 왕의 명을 거부했다. 왕세자라고 할
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외신도 관심 고3 등교…체온측정 열화상카메라 통과 후 손소독 해야 입실
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 여파로 그동안 원격수업을 받아오던 고등학교 3학년 학생들이 20일 등교 수업을 시작했다. 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 여파로
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[건강지킴이] 중·고등학생의 건강과 성적 향상, 답은 충분한 수면과 휴식에 있다
서울 강남구 대치동 어느 학원에서 수면과 휴식이 부족한 학생들을 위해 수업 중간 쉬는 시간에 휴식공간에 설치된 안마의자에 앉아 휴식을 취하도록 했더니, 공부에 지친 학생들이 짧은
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교육부 “개강 연기한 대학, 야간·주말·공휴일에 수업 보충”
12일 서울 서대문구 연세대학교에 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19) 예방 관련 한국어, 중국어, 영어 안내 현수막이 걸려있다. 연세대는 개강일을 3월 16일로 2주 연기했
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[건강한 가족] 성장호르몬 나와도 성장판까지 도달해야 키 쑥쑥↑
키 성장 돕는 요소 일본 교토대 명예교수인 가와바다 아이요시 박사는 키 성장에서 유전적 영향이 23%에 불과하다고 했다. 특히 생활습관 등 후천적인 요인을 잘 잡아주는 것이 더
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사흘 전 미동 없는 썸낭을 발견하고 고민 끝에 119에 신고했다.
2018년 제19회 중앙신인문학상 단편소설 당선작 귓속말
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“현직 프리미엄 김석준 우세” vs “김성진 보수 단일화로 박빙”
부산시 교육감 선거는 재선을 노리는 진보 쪽 김석준 현 교육감이 우세하지만, 보수 단일후보인 김성진 교수와 접전이 예상된다. 6명의 보수 후보가 나왔던 지난 선거와 달리 단일화된
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[이택희의 맛따라기] 제철 해산물에 강남서 8000원짜리 점심 반찬이 8가지
━ 푸짐하고 진한 맛 자연산 계절 해산물 요리…’남도사계 고운님’ ‘남도사계 고운님’은 계절마다 서남해안의 제철 해산물을 산지에서 직접 조달해 남도 미각의 푸짐한 밑반
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[이택희의 맛따라기]‘냉·부’ 초대손님 울린 정호영 셰프의 손맛…연희동 ’카덴’ 점심 한 상
연희동 ‘이자카야 카덴’이 어제(3월 8일)부터 점심 식사를 한다. 맛으로는 이미 정평이 난 저녁 음식 12가지를 양을 줄이거나 작게 만들어 밥·국과 함께 한 상 개념으로 나무쟁
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[단독] 교육감 고집에, 경기 공립고 학생들 저녁 굶거나 컵밥
27일 경기도 구리여고 앞 분식집이 수업을 마친 학생들로 붐비고 있다. 지난달 경기도의 대부분 공립고교에서 저녁급식을 중단하면서 생긴 현상이다. 학생 중 다수가 컵밥과 떡볶이로
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교육감 독선에 저녁급식 끊긴 경기도 고교들… 학생들 “컵밥으로 때우거나 그냥 굶어요”
방과후 구리여고 앞 분식집에서 컵밥과 떡볶이로 저녁식사를 대신하는 학생들. 지난달부터 경기도 내 고등학교 중 석식을 제공하지 않은 학교가 많아지자 분식점이나 편의점에서 간단하게
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태양광 차 만들고 동물 해부 척척 … 창의력·자립심 키워주는 ‘숨요일’
━ 원주 치악고 자기주도학습 현장 올해 첫 ‘숨요일’인 지난 8일 원주 치악고 학생들이 동아리에 가입하기 위해 안내문을 보고 있다. 치악고는 2015년 3월부터 숨요일을 운영
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[TONG] “강제 야자, 어떻게 생각하세요?” 전북 학생들이 김승환 교육감에게 물었다
by 김지훈 지난 2월 11일, 전라북도 익산시 어양동 청소년수련관에서 '김승환 교육감과 함께 하는 두시의 데이트'라는 제목의 행사가 열렸다. 전북익산고등학교연합(이하 JBSD)이
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[TONG] 고등학교와 중학교 어떻게 다를까, 중3을 위한 꿀팁
by 유승민·권민지새로운 학교에서 새로운 시작을 준비하는 신입생들이 배정된 반을 확인하고 있다. [사진=중앙포토]추운 겨울이 지나고 봄이 깨어날 채비를 하고 있다. 이맘때면 중학교
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[TONG] 전주야행, 전주는 밤에 더 빛난다
by 박진솔·유다성·임소희 폭염이 정점을 찍은 지난달 12일, 전주 한옥마을 일대에서 ‘문화재 야행’이라는 이색 프로그램이 진행되었습니다. 계속되는 더위에 지친 TONG청소년기
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[TONG] “학원이 휴일에 문 닫으면, 언제 가죠?”
by 일신지부학원이 밀집한 대치동 상가. 밤이 늦도록 수업이 계속돼 불빛이 꺼지지 않는다. [사진=중앙포토] “학원이 휴일에 쉬면, 언제 가죠?”지난 6월 '쉼이있는교육시민포럼'
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[TONG] “바보야, 문제는 ‘야자’가 아니라 ‘강제’야”(설문 업데이트 버전)
by 당수지부밤에도 야갼자율학습으로 불이 훤히 켜진 대전의 모 고교. [사진=중앙포토]야간자율학습, 이른바 '야자'는 2000년대 초 존폐 여부를 두고 논란이 된 후 자율 운영으로
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[TONG] 내 이름은 수포자입니다
수학에 대한 성취도는 세계 최고, 흥미도는 세계 최저. 바로 대한민국이다. 한국에서는 언제부터인가 수학을 포기한 자, 즉 ‘수포자’라는 말이 너무나 자연스럽고, 흔하게 쓰이고
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[TONG] 학교에 이런 선생님이? 신갈고 3대 천왕을 만나다
통이는 SBS ‘스타킹’에 나왔던 김시경 선생님을 스승의 날 특집으로 취재하려고 지난 5월 신갈고에 갔습니다. 그때 학생들에게서 “황인우쌤이 더 잘생겼어요”, “왜 김시경쌤만