-
![[숨겨진 키를 찾아라] 1. 키 노력하면 10㎝는 더 키운다](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200504/htm_2005042621100030003800-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[숨겨진 키를 찾아라] 1. 키 노력하면 10㎝는 더 키운다
'한국 병사는 왜 북한 병사보다 평균 키가 9㎝나 더 클까' '미국에 이민간 한국인의 자녀가 국내에서 자란 아이들보다 체격이 더 큰 이유는 뭘까'. 인하대병원 김순기(소아과)교수
-
만성 스트레스, 암세포 전이 촉진
만성 스트레스가 암세포의 전이를 촉진한다는 연구결과가 나왔다. 독일 비텐 생물과학연구소 소장 쿠르트 첸커 박사는 5일 연구보고서를 통해 암세포는 사람이 감정적 또는 신체적 스트레스
-
주말 밥상 식욕이 돕니까?
요즘 당신의 입맛은 어떤가. 혈압과 콜레스테롤 수치 등 건강을 객관적으로 알 수 있는 지표는 여러가지가 있다. 그러나 가장 손쉬운 방법은 식욕이 왕성한지 살펴보는 것이다. 식욕이야
-
[건강 이야기] 주말 밥상 식욕이 돕니까
요즘 당신의 입맛은 어떤가. 혈압과 콜레스테롤 수치 등 건강을 객관적으로 알 수 있는 지표는 여러가지가 있다. 그러나 가장 손쉬운 방법은 식욕이 왕성한지 살펴보는 것이다. 식욕이야
-
여성, 남성보다 스트레스 덜 느껴
여성이 남성보다 스트레스를 덜 느끼며 이는 여성호르몬에스트로겐 덕분이라는 연구결과가 나왔다. 영국 런던에 있는 그리니치대학의 해리 처먼 박사는 간호학 전문지 '현대간호학'최신호에
-
비만, 개인 탓만은 아니다…美 타임지 분석
비만은 미국에서 더 이상 개인적 차원의 문제가 아니고 사회적 전염병이라고 말할 정도로 국가적으로 보건의 무서운 적이 되고 있다. 미국 시사주간 타임은 최신호(9월2일자)에서 미국
-
조루증 - 노력하면 고칠 수 있습니다.
남성들이 성생활 중에 느끼는 가장 큰 고통은 아마도 조루일 것이다. 성인 남성의 50%이상이 조루증세를 경험했거나 만성적인 조루증으로 말못할 고민을 안고 살아간다. 조루증으로 병원
-
여자는 왜 남자보다 7.5년 더 사는가?
한국 여성은 남성보다 7.5년쯤 더 오래 산다. 1999년 정부가 조사한 남성의 평균수명은 71.7세, 여성은 79.2세. 왜 여성은 남성보다 더 오래 살까. 그 궁금증을 풀어본
-
여자는 남자보다 7.5년 더 산다 왜?
한국 여성은 남성보다 7.5년쯤 더 오래 산다. 1999년 정부가 조사한 남성의 평균수명은 71.7세, 여성은 79.2세. 왜 여성은 남성보다 더 오래 살까. 그 궁금증을 풀어본다
-
![[월드컵 관전 건강학] 심장 약한 사람 응원때 몸 움직여라](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200206/20020604101740951-001.gif/_ir_410x230_/aa.jpg)
[월드컵 관전 건강학] 심장 약한 사람 응원때 몸 움직여라
월드컵 축구 16강 진출을 향한 국민 성원이 뜨겁다. 승패가 엇갈리는 현장에선 극도의 좌절과 기쁨이 교차하게 마련. 따라서 자신도 모르게 감정에 휩쓸리다보면 절제되지 않은 흥분으로
-
심장 약한 사람 몸으로 응원하라
월드컵 축구 16강 진출을 향한 국민 성원이 뜨겁다. 승패가 엇갈리는 현장에선 극도의 좌절과 기쁨이 교차하게 마련. 따라서 자신도 모르게 감정에 휩쓸리다보면 절제되지 않은 흥분으
-
[건강수명 5년 늘리자] 26. 방긋방긋 낙천적 인생, 질병 잘이겨 장수
'돈 워리,비 해피'(Dont worry,be happy).장수하려면 팝가수 바비 맥퍼린의 노래 가사처럼 낙천적으로 살아보자. 미국 역학회지(2000년 11월)에 실린 핀란드 투쿠
-
방긋방긋 낙천적 인생 질병 잘 이겨내 장수
'돈 워리,비 해피'(Dont worry,be happy).장수하려면 팝가수 바비 맥퍼린의 노래 가사처럼 낙천적으로 살아보자. 미국 역학회지(2000년 11월)에 실린 핀란드 투
-
Faq로 알아보는 루푸스
루푸스가 활성화되는 것을 어떻게 알 수 있을까요? 아래에 열거한 증상들 중 한 두가지 이상을 확실히 느낄 때 루푸스가 활성화되고 있는게 아닐까 의심할 수 있습니다. 평소에 느끼는
-
아내와 남편이 함께 하는 '우리 부부 섹스코디네이션'
성의학 권위자로 알려진 연세대 의대 비뇨기과 최형기 교수가 잠 못 이루는 부부들을 위해 『아내와 남편이 함께 하는 섹스 코디네이션』(명진출판 간)이란 책을 냈다. 행복한 성생활은
-
밥은 약 먹듯, 약은 밥 먹듯 한다면 그야말로 중요한 이야기!
약물은 치료작용의 극대화와 부작용을 극소화하기 위하여 복용방법이 대단히 중요한데 특히 아침과 점심, 저녁, 그리고 취침전 등 때를 구분하여 복용함으로서 효과를 극대화 할 수 있는
-
생활 참선이 심신에 미치는 영향
능률적으로 일할 수 있다. 참선을 하면 학생은 성적이 올라가고, 연구가에겐 좋은 아이디어가 떠오른다. 사실 내 연구의 핵심적인 부분은 모두 참선 중 이루어졌다. 사람들은 이것을 직
-
기미
봄철이 되면 자외선의 양이 많아지는데, 피부는 아직 겨울철의 건조한 기후에 상한 까칠까칠함과 찬바람에 지친 그대로입니다. 따라서 저항력이 없는 무방비 상태의 봄철 피부에 따뜻한 봄
-
수중분만
생명체는 3억 년 이전에 대양에서 시작되었다. 따뜻한 바다 어디에선가 가장 초기의 생명체가 형성되었고, 그 수가 많아졌고, 발달되었다. 수중분만의 선구자, Igor Charkows
-
틱장애 (Tic Disorder)
아이가 눈을 깜빡거리거나 어깨를 들썩이고, 코를 킁킁거리거나 헛기침을 하는 경우, 우리 아이들은 부모나 교사에 의해 꾸지람을 듣거나 혼을 나는 경우가 많습니다. 단순한 습관이다고
-
스트레스 조절 단백질 발견
스트레스를 조절하는 단백질이 미국 연구팀에 의해 발견됐다. 미국 캘리포니아 어바인 소재 캘리포니아대학(UCI)의 올리비에 시벨리박사 연구팀은 미 ´국립과학회연보(PNAS)´ 최신호
-
기미
봄철이 되면 자외선의 양이 많아지는데, 피부는 아직 겨울철의 건조한 기후에 상한 까칠까칠함과 찬바람에 지친 그대로입니다. 따라서 저항력이 없는 무방비 상태의 봄철 피부에 따뜻한 봄
-
비만 이상적 치료제 아직멀다-美 렙틴 개발 계기로본 전망
최근 美 록펠러大 하워드휴 의학연구소에 의해 개발된 비만치료제 렙틴이 관심을 끌고 있다.보도에 따르면 렙틴은 뇌세포에 작용해 체내 지방을 크게 감소시킨다는 것으로 비만생쥐에 4주간
-
27.스트레스
한국인 4명중 1명은 현재의 평균수명인 70세까지 산다고 할때 암으로 사망하게된다.그렇다면 암에 걸리는 1명과 나머지 3명은 어떤 차이가 있는 것일까.부모로부터 직접 유전되는 암은
N
