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중년 남성의 말 못할 고민, 남성 갱년기

여성에게만 갱년기가 있는 것은 아니다. 남성에게도 갱년기가 있다. 남성 갱년기는 노화로 인해 남성 호르몬(테스토스테론)이 감소하면서, 남성의 활력과 이성에 대한 충동적 에너지를

온라인 중앙일보

2011.06.02 10:30
자생한방병원 건강의료 프로그램 ‘the J’ 남성 맞춤 메디 케어

정형석(44)씨는 요즘 건강관리에 어려움을 겪고 있다. 언제부턴가 배가 눈에 띄게 나오기 시작하더니 지난해 건강검진 결과 혈압이 높은 것으로 나왔다. 체력도 키우고 건강해지기 위

중앙일보

2011.04.19 01:53
[건강 칼럼] 심장병 환자를 위한 건강한 운동법

생활 속 재활의학 운동은 심장병 환자에게 꼭 필요하고 매우 중요하지만, 그렇다고 아무렇게나 해도 된다는 뜻은 아니다. 심장병 환자들에게 운동은 위험한 행위일 수도 있기 때문이다.

중앙일보

2011.04.14 13:53
[더와이즈황병원] 콜레스테롤이 높으시네요.

콜레스테롤이란 혈액 속에 있는 기름, 지방 등의 물질을 말하는데 신경세포, 호르몬, 담즙의 원료이자 지단백의 필수 구성성분이다. 대부분의 사람들이 콜레스테롤이 고혈압, 뇌졸중 등

온라인 중앙일보

2011.03.23 11:18
이달의 웰빙식탁 ⑬·끝 비타민·미네랄

지난 1년간 본지 ‘웰빙 식탁’에서 소개된 세계 각국의 웰빙 음식들의 공통점은 각종 영양소가 골고루 들어 있다는 것이다. 이를테면 비빔밥 같은 음식이다. 단백질·탄수화물·지방·비타

중앙일보

2010.12.06 05:12
[환자 급증하는 황반변성] 40∼50대가 외출할 때 선글라스를 챙겨야 하는 이유

돋보기를 썼을 때 글자가 흔들려 보이거나 초점이 맞지 않는다면 황반변성을 의심해야한다. [중앙포토] 40세 이상 국민 10명 중 1명은 대표적 실명질환인 황반변성을 앓고 있다(보

중앙일보

2010.12.06 00:07
동네 보건소 찾아가면

갑자기 추워진 날씨에 몸이 쉽게 피로해진다. 이럴 때일수록 건강을 챙겨야 한다. 그러나 주부들은 비싼 비용, 시간을 내서 병원 예약을 해야 하는 번거로움 등으로 인해 건강검진을

중앙일보

2010.11.09 02:53
당뇨병약 '자누비아' 정당 924원으로 약가 인하

오는 10월부터 의약품 시장형 실거래가 제도가 시행되는 것을 시작으로 의약계에 새로운 제도 개편이 일어날 것으로 예상하는 가운데 약가를 정부의 사용량 연동협상정책에 따라 9.4%

중앙일보

2010.09.30 17:37
식약청, 당뇨병약 ‘아반디아’ 처방 금지

10여 년 동안 2형(성인) 당뇨병 치료제로 많이 사용돼 온 ‘아반디아’(글락소스미스클라인사 제조)가 국내에서 사실상 퇴출된다. 해당 약이 심장 발작과 뇌졸중 위험을 높인다는 이유

중앙일보

2010.09.25 00:06
성격 나쁘면 ‘일’도 안 돼

‘급하고 성질 더러운 남편, 시도 때도 없이 따지고 몰아세우는 아내…’.배우자가 그러한데 성생활이 어찌 평탄할까. 흔히 이런 경우 괴팍한 성격 탓에 부부 갈등이 심할 테니 성생활

중앙선데이

2010.08.29 00:53
옆으로 누워 잤더니 코 고는 소리 사라졌네

"중앙선데이, 디시전메이커를 위한 신문" 입추와 말복이 지났다. 막바지 더위가 있기는 하겠지만 더위를 잊고 잠들 날이 멀지 않았다. 그러나 날씨와 관계없이 여전히 잠자리가 편치 않

중앙선데이

2010.08.17 13:43
옆으로 누워 잤더니 코 고는 소리 사라졌네

입추와 말복이 지났다. 막바지 더위가 있기는 하겠지만 더위를 잊고 잠들 날이 멀지 않았다. 그러나 날씨와 관계없이 여전히 잠자리가 편치 않은 사람들이 있다. 코를 골거나 이를 가

중앙선데이

2010.08.15 02:15
[이달의 웰빙 상품] 영양제 메타볼 출시 外

각종 비타민과 미네랄 제제가 쏟아져나오면서 영양제 선택에 어려움을 겪는 사람이 많다. 그러다 보니 많은 돈을 써가며 영양제를 한 움큼씩 먹는 매니어층도 늘고 있다. 문제는 개인의

중앙일보

2010.07.19 00:03
[제약 세계로 나가다/동국제약] ‘인사돌’ 지구촌 잇몸 지킴이

동국제약은 선진국 수준의 의약품 연구·생산 시설을 갖추고 있다. 아래는 치주염 치료제 인사돌.인사돌·마데카솔·오라메디·훼라민큐…. 40여 년 역사의 동국제약은 우리에게 친숙한 제품

중앙일보

2010.04.28 03:43
[헬스코치] 요요없이 배위 줄이기

가정의학과 전문의박민수 박사성공적인 다이어트를 위해서는 통상적으로 위장이라고 부르는 배위, 즉 체중을 결정하는 해부학적인 배위를 줄이는 것 못지않게 머릿속에서 식탐과 포만감을 조절

중앙일보

2010.04.13 07:00
[e칼럼] 통곡식 건강이야기

최근, 미국 웨이크 포리스트 대학 연구팀이 정제하지 않은 통곡식을 먹으면 심장병을 막을 수 있다는 연구결과를 발표했다. 거친 곡식을 하루2.5회 먹는 사람은 0.2회 먹는 사람에

중앙일보

2010.02.13 13:33
건강한 성 위협하는 가짜 발기부전치료제

발기부전은 40대 이상의 남성 2명 중 1명은 앓고 있는 매우 흔한 질환으로 고혈압, 당뇨 등 만성질환 환자들의 급증과 더불어 과도한 스트레스, 음주 등이 원인이 되어 계속 늘어나

중앙일보

2010.02.08 11:14
활성산소 제거로 뇌졸중 막고 젊음 찾는다

천안 유랑동에 있는 새로나병원 간호사들이 오조나이드 치료법을 의뢰한 이들의 혈액을 검사하고 있다. [조영회 기자]김현우(34·가명)씨는 연말·연초를 지나면서 몸이 많이 무거워진 느

중앙일보

2010.01.21 16:32
당뇨·심장질환자 위한 비빔밥 만든다

당뇨 환자는 빵·국수 등 전분이 많이 든 음식을 피한다.전분을 많이 섭취하면 혈당수치가 올라갈 수 있기 때문이다.혈압이 높은 사람들은 콜레스테롤에 영향을 줄까 봐 소고기·계란 등을

중앙일보

2010.01.11 02:20
건강한 삶 향한 ‘작심 365일’이 중요

대한민국 직장인. 쉽지 않은 한 해를 보냈다. 봉투는 얇아졌고, 불안감은 커졌다. 그만큼 몸도 축났을 터다. 그럴수록 건강을 챙겨야 한다. 진부한 표현이지만 건강을 잃는 것은 모

중앙일보

2010.01.09 16:56
밤이 이루어지는 사랑과 전쟁!

이젠 재(財)테크를 넘어 성(性)테크의 시대로… 남성은 사회생활 시작하면서 부모로부터 경제적 독립을 하게 되고 생존경쟁이라는 고단한 여정을 걷게 된다. 혈기 왕성한 20대 때는 젊

온라인 중앙일보

2009.11.13 12:40
[헬스코치-火] 비아그라 뒤에 올 것을 두려워하라

유태우의 신건강인센터박민수 원장친한 비뇨기과 교수에게서 재미있는 이야기를 들을 때가 가끔 있다. 별로 왕래가 없던 친구한테서 전화가 오면 둘 중의 하나라고 한다. 유명 대학병원에

중앙일보

2009.10.27 07:00
중년을 신혼처럼…건강하고 왕성한 부부 성(性)생활법!!

건강은 건강할 때 지키라는 말이있다. 너무나도 당연한 얘기다. 그러나, 모든 사람은 중년 이후에야 비로소 그 말의 의미를 절실히 깨닫는다. 젊었을때야 푸르름만 영원히 계속될줄 알았

온라인 중앙일보

2009.10.21 12:40
[헬스코치-火] 술도 안 먹는데 지방간이? 알고보니

유태우의 신건강인센터박민수 원장내 몸 경영 초심자들이 저지르는 많은 실수 중의 하나가 제대로 적이 누군지도 모르고 허공에 대고 헛주먹질만 하다가 병이 닥치고 나서야 제대로 된 적의

중앙일보

2009.10.13 08:36