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무더위와 열병 대처법
가벼운 더위는 일상생활의 리듬을 깨며 생활에 불편을 주는 정도지만, 심한 무더위는 탈수와 고열로 인한 신체기전의 변화로 여러 질환을 불러올 수 있다. 또한 산업현장에서 재해사고로
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[Family건강] 비타민C, 감기예방에 효과
지난해 12월 송년 분위기를 엉망으로 만들었던 감기가 지금껏 기승을 부리고 있다. 요즘 감기의 특징은 10일 이상 장기간 계속되면서 기침이 심하고, 목이 몹시 아프다는 것. 또 열
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반갑지 않은 붉은색, 안면홍조와 여드름 흉터
늘 술 한잔 한 것 같은 얼굴, 볼 부분만 터질 것 같이 빨개진 얼굴, 지독한 술꾼처럼 보이는 딸기코. 이처럼 얼굴이 유난히 붉어지는 사람이 있다. 이를 붉은 얼굴 또는 안면홍조증
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반갑지 않은 붉은색, 안면홍조와 여드름 흉터
늘 술 한잔 한 것 같은 얼굴, 볼 부분만 터질 것 같이 빨개진 얼굴, 지독한 술꾼처럼 보이는 딸기코. 이처럼 얼굴이 유난히 붉어지는 사람이 있다. 이를 붉은 얼굴 또는 안면홍조증
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반갑지 않은 붉은색, 안면홍조와 여드름 흉터
늘 술 한잔 한 것 같은 얼굴, 볼 부분만 터질 것 같이 빨개진 얼굴, 지독한 술꾼처럼 보이는 딸기코. 이처럼 얼굴이 유난히 붉어지는 사람이 있다. 이를 붉은 얼굴 또는 안면홍조증
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난, 네게 반했어!
열흘 후면 장마도 끝이다. 폭염만이 남았다. 절절 끓는 더위 탓에 입맛도 잃어가기 십상이다. 몸보신 음식을 챙겨먹는 것도 하루 이틀, 간단하면서도 영양의 균형을 깨뜨리지 않는 좋
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알몸 수면, 건강에 약인가 독인가
더위가 계속되면서 낮 뿐 아니라 잠을 잘 때의 옷차림도 점점 얇아지고 있다. 특히 때로는 평소 항상 착용해야 하는 속옷으로부터 자유로워지기 위해 속옷까지 벗고 자기도 한다. 더운
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언제 어디서나 ‘낯 붉히는’ 안면홍조증
안면홍조증은 모세혈관을 지배하는 신경계통이나 혈관의 수축•이완 작용의 이상 등으로 얼굴 및 상체에 있는 모세혈관이 늘어나는 질환으로서 얼굴•목•머리•가슴 부위의 피부가 갑자기 붉게
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장마철 주의해야 할 질병예방과 치료법
장마철은 각종 전염병을 일으키는 미생물이 가장 활발하게 번식하는 계절이다. 장마철에 걸리기 쉬운 단골 질병의 증상과 예방.치료법에 대해 알아보자. ◇습기를 제거하라 장마철 건강관리
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냉방병 치료와 예방법
무더위가 기승을 부리면서 냉방기구 사용이 급증함에 따라 여름철 불청객인 냉방병으로 고생하는 사람이 많다. 냉방병이란 밀폐된 공간에서 오랫동안 찬공기에 노출될 경우 두통과 전신피로감
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장마철 주의해야 할 질병예방과 치료법
▶ 집안 곳곳 세균이 번식한다!…퇴치요령과 예방▶ 장마철 주부 우울증이 위험하다…정신건강 지키는 방법▶ 장마철 '무좀' 걸리기도 쉽고, 재발도 위험!▶ 장마철 불청객 '설사' 다스
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[장마철 질병예방·치료법]
덥고 습기많은 여름철에는 식중독.무좀 등 갖가지 질병이 번창하기 쉽다. 특히 장마철은 각종 전염병을 일으키는 미생물이 가장 활발하게 번식하는 계절이다. 여름철 단골 질병의 증상과
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여름철 복병 냉방병 예방하려면
때이른 더위를 쫓으려고 냉방기기를 가동하는 가정과 사무실이 늘고 있다. 여름에 특히 조심해야 할 복병이 냉방병이다. 냉방병은 의학적으로 뚜렷하게 정의내릴 수 없는 일종의 증후군.
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겨울철 노인 낙상(落像)
사람이 두 발로 걷고 뛰는 것을 생각해볼 때, 우리는 신체의 오묘한 조화를 느낄 수 있다. 키에 비해 상대적으로 매우 작은 면적, 즉 발바닥 두 개의 면적만을 딛고 서있는 자세를
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건강하게 여름 보내려면 짧지만 깊은 잠 자도록
직장인의 여름나기가 쉽지않다.불경기라는 힘겨운 고비를 넘어야 하는데다 무더위와 습도,그리고 수면부족이라는 여름철 환경이 또다른 스트레스로 가중되기 때문이다. 건강은 물론 작업능률을
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대형건물 에어컨 너무세게 튼다
전국 주요도시 건물 가운데 상당수가 에어컨을 너무 세게 틀어「에너지절약」캠페인을 외면하고 냉방병을 유발할 우려마저 있는 것으로 지적됐다. 한국소비자연맹은 17일 서울.부산.대구.인
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에어컨 品貴
인류가 불을 다룰 수 있게 되면서 난방문제는 그런대로 해결이가능했지만 여름철 더위를 식히는 방법은 대단한 난제(難題)였다.그늘과 부챗바람으론 성에 차지 않던,부(富)와 권력을 한몸
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에어컨 냉방병이 두통.피로감 불러 체온조절기능 저하
한여름철인데도 긴팔 와이셔츠를 입고 있는 사람들을 흔히 볼 수 있게 된 것은 사무실과 가정.승용차등에 냉방장치가 급속히 보급되고 있기 때문. 그러나 일견 쾌적해 보이는 생활환경속에
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에어컨 보름에 한번은 꼭 청소/가전제품 이렇게 써야 절전
◎선풍기 약풍은 강풍에 비해 30% 절약/냉장고 음식물 60%정도 채워야 제기능 유지 올여름 전력사정이 극히 위태롭다. 자칫하다가는 제한송전과 같은 최악의 사태가 우려된다. 지난
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「뉴로퍼지」에어컨 개발/삼성전자/실내외온도 자체 감지
삼성전자는 20일 퍼지기능의 차세대기술인 뉴로(NEURO) 기능을 채용한 뉴로퍼지 룸에어컨을 자체 개발했다고 발표했다. 이 제품은 기존의 퍼지제품에 비해 인간의 감각에 더욱 근접한
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바깥 기온과의 차 8도 이내면 가뿐
생활여건이 좋아지면서 날씨가 조금만 더워지면 에어컨이나 룸쿨러를 가동하는 빌딩이나 주택이 늘고 있다. 당장은 시원해서 좋지만 이로 인해 심한 실내외 온도차이에 노출되어야 하는 우리
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내한성
춥다. 모두들 춥다, 춥다 하니까 더 춥다. 문풍지 한 겹으로 실내외를 가리던 시절도 있었거늘, 지금 사람들은 집도, 옷도 다른데 추위를 더 탄다. 그만큼 약골이라도 되었다는 말인
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냉방병 여성이 더 심하다.
웬만한 환경변화에는 적응하도록 되어있는 것이 인간의 육체지만 문화와 생활수준이 향상되면서 최근에는 자연환경에 적응하기보다는 환경을 인간에 적용시키려는 노력이 더 앞서고 있다. 문명
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냉방병|찬바람에 직접 닿으면 나쁘다
예년에 비해 더위가 일찍 찾아옴에 따라 각 사무실의 에어컨이 가동을 시작했다. 생활여건의 향상으로 여름을 식히는 에어컨이나 룸쿨러시설이 늘어나고 있지만 그에 비해 냉방병이라는 샐러