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혈액순환 나쁘면 푸른색, 호르몬 이상 땐 검은색 얼굴
━ [新동의보감] 얼굴을 보면 건강이 보인다 일러스트=강일구 ilgook@hanmail.net우리는 흔히 ‘안색이 좋다, 나쁘다’는 표현을 한다. 안색(顔色)은 말 그대로 얼굴색
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장동건 “예전의 나는 너무 엄숙했다”
영화 '브이아이피'에서 국정원 직원 역할을 맡은 배우 장동건. 현실적이지만 후반부에는 정의감과 분노로 현실을 넘어선다. [사진 워너브러더스 코리아]24일 개봉하는 영화 ‘브이아이피
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[워킹맘 다이어리] 놀이터가 필요해
박수련 이노베이션랩 기자“갑자기 왜 어린이 놀이터를 만들어요? 거기서 누가 논다고?” 어르신이 호통을 쳤다. 동 주민센터 회의실에 긴장감이 돌았다. 버려진 땅을 다듬어 어린이 놀이
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[김진국이 만난 사람] 반성 않는 보수, 10년 뒤에도 재집권 쉽지 않다
━ 영원한 소장파 ‘남·원·정’ 정병국 바른정당 의원 정병국 전 문화체육관광부 장관은 16일 김대중·노무현·이명박 정부에서도 예술인을 차별지원하는 문화계 블랙리스트가 있었지만 박
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[실버 건강, 지켜야 산다] #23 불면증 노인, 수면제 복용 전 생활습관 점검이 먼저!
[김선영 기자] 일러스트 최승희 choi.seunghee@joongang.co.kr ‘잠이 보약이다’라는 옛말이 있습니다. 피로와 스트레스를 풀고 새로운 에너지를 보충하는 데 잠만
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트라우마 지울 수 있을까…뇌 속 '공포기억' 관장 세포 발견
지우고 싶은 마음속 공포 기억들을 선택적으로 삭제할 수 있다는 연구 결과가 발표돼 주목된다. 미국 리버사이드 캘리포니아대(UC리버사이드)의 조준형 교수와 김웅빈 연구원은 실험쥐를
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이상순, 2차 호소 "집은 편히 쉬는 공간…사생활 침해 말아달라"
이효리 이상순 부부가 출현하는 JTBC '효리네 민박'가수 이상순이 "간곡한 부탁에도 불구하고 여전히 많은 분이 우리 집에 찾아오고 있다"며 "사생활 침해 말아달라"고 호소했다.
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엄마 잃고 떠밀려온 아기 돌고래, 관광객 ‘셀카’욕심에 숨져
엄마를 잃고 해변에 떠밀려온 아기 돌고래가 사진을 찍기 위해 몰려든 여행객들 때문에 스트레스를 받아 죽었다. 16일(현지시간) 스페인의 돌고래보호단체인 ‘에퀴낙’(Equinac)에
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"文정부도 우릴 유령 취급, 한국이 우리에게는 군함도"
2017년 5월 경기도 여주시의 한 돼지 농장 분뇨 처리시설에서 외국인 노동자들이 가스 중독으로 숨지는 사고가 발생했다. 이들은 1.8m 깊이의 맨홀 안에서 작업을 하다 갑자기 가
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취업 준비할수록 상처 … 20대 ‘자절남’ 마음의 병 40% 급증
━ 위기의 ‘취준남’ “여자 동기들은 대부분 취업했다. 후배들도 하나둘 취업한다. 토익·자격증 등을 준비하느라 아르바이트도 못하고 부모님께 손을 벌리고 있다. 언젠가부터 자존감
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[르포]'동물복지' 산란계 농장에선 '살충제 계란' 없었다
전남 보성군에 있는 동물 복지형 산란계 농장 구쁘팜의 계사. 프리랜서 장정필16일 오후 전남 보성군 미력면 미력리 산란계 농장 ‘구쁘팜’. 방역복을 갖춰 입고 들어간 계사 내부 모
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[단독] 복지부에 자살 전담하는 ‘과’ 생긴다…고독사도 담당
서울 마포대교에 설치된 자살자 위로 동상. '자살 공화국'이라는 오명 속에 한국의 자살률은 OECD 1위를 지키고 있다. 김경록 기자 내년 안으로 보건복지부에 고독사와 자살 문제를
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'당신은 어느 타입?' 연구로 드러난 SNS 이용자 4가지 유형
[사진 무료 이미지]같은 SNS를 이용해도 사람마다 쓰는 스타일은 천차만별이다. 각기 너무 다른 것 같지만 이 타입도 크게 4가지로 정리된다고 한다. 국제 가상커뮤니티와 소셜네트워
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[위기의 ‘취준남’]‘자존감 절벽’에 선 20대 후반 남자들
여자 동기들은 대부분 취업했다. 후배들도 하나둘씩 취업한다. 토익·자격증 등을 준비하느라 아르바이트를 못 해 부모님께 손을 벌린다. 친구들과 술을 마시면 막막한 미래 때문에 한숨만
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[사설] 살충제 계란, 남의 나라 얘기가 아니었다니
소비자들은 망연자실하다고밖에 달리 할 말이 없다. 살충제 계란 공포는 유럽 얘기가 아니었다. 바로 우리 식탁을 위협하고 있었다. 지난달부터 유럽을 충격에 빠뜨렸던 계란의 살충제 성
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찜질방서 스트레스 풀고 발효식품 많고 … 한국 5대 장수 국가
영국 BBC방송이 한국을 세계 5대 장수 국가 가운데 하나로 소개하며 한국인들의 기대수명이 긴 이유를 정리했다. 나머지 4개 장수 국가로는 일본, 싱가포르, 스위스, 스페인이 선정
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[여행자의 취향]건축가가 말하는 여행 즐기는 법, "좋은 장소 찾았다면 그곳을 즐겨라"
건축가의 여행이라고 하면, 우리는 모름지기 멋들어진 카메라를 들고 세계 곳곳의 유명 건축물을 둘러 볼 것이라고 짐작한다. 하지만 여행지에서 멋있고 유명한 건축물보다는 그 건축물을
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4개월만에 '20kg' 감량한 이재은의 다이어트 비법
[사진 JTBC '건강의 품격'(왼쪽), 중앙포토] 파격적인 체중 변화로 눈길을 사로잡은 배우 이재은의 다이어트 비법이 공개됐다. 2015년 한 방송을 통해 이재은의 근황이 공개되
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화장 기술보다 영상 제작 비중 커…틈틈이 영상 찍어 보길
유명 아이돌의 화장법을 따라하거나 다양한 화장품을 직접 써보고 비교하는 영상이 인기입니다. 미용 관련된 콘텐츠를 유튜브에 올리는 크리에이터들을 따로 부르는 '뷰튜버(뷰티 유튜버)'
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박병호, 한국 유턴? 인내심을 가져라
박병호(31·미네소타)는 결국 한국으로 돌아오는 걸까. 미국 지역 언론이 '미네소타 파이오니어 프레스'는 12일 "박병호가 한국프로야구로 돌아갈 가능성이 제기되고 있다"고 전했다
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헬조선 vs 헬이스탄불
━ 외국인의 눈 요즈음 외국인 친구들이 필자에게 많이 물어 본다. “도대체 헬조선이 무슨 말인가?” 실력이 있어도 취업이 잘 안 되는 한국 젊은들이 한국을 떠나고 싶어 한다는 사
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[후박사의 힐링 상담 | 은퇴 갈등 극복] 후회하지 말고, 사람 자주 만나고…
은퇴증후군에 대한 3가지 정신과적 처방 … 아침마다 큰소리 지르는 것도 도움 사진:ⓒgetty images bank만 58세. 그는 새벽 3시면 어김없이 잠에서 깬다. 뒤척이다
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안산 세월호 분향소서 직원이 숨진 이유
11일 경기도 안산시 세월호 정부합동분향소에서 장례 의전업체 직원이 숨진 채 발견됐다. (※이 사진은 기사와 직접적인 관련이 없음을 알려드립니다) [중앙포토] 경기도 안산시 세월호
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[사람 속으로] 암을 극복한 사람들의 공통된 한마디 “욕심·두려움 내려놓고 현재를 즐겨라”
━ 암 완치율 평균 70% 시대, 치료효과 높이는 심리요법 암 환자들이 지난 3일 서울아산병원에서 명상 수업을 받고 있다. 이들은 “마음이 많이 편해졌다”고 말한다. [사진 서울