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[김영민의 생각의 공화국] 시민사회란 무엇인가
━ 시민사회의 핵심인 자율성을 찾아서 그라픽=최종윤 독일의 문예비평가 발터 벤야민(Walter Benjamin 1892~1940)은 20세기 전반 파리의 쇼핑 아케이드를
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내가 좋아하는 음식은 체질과 맞기 때문? 그건 아니죠
━ [더,오래] 김현주의 즐거운 갱년기(8) 8체질 진료는 문진, 맥진, 체질침시술, 체질식·체질한약·체질차 순으로 진행된다. [사진 차움 한방진료센터 제공] “꼭 자
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삼시세끼 꼬박꼬박, 간식 삼가고…살을 빼려면
━ [더,오래] 김국진의 튼튼마디 백세인생(40) 천지도 손유여이보부족(天之道 損有餘而補不足) 인지도 손부족이봉유여(人之道 損不足以奉有餘) “하늘의 도는, 남아도는 것을
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허준 동의보감이 특별한 건 목차에 있다
━ [더,오래] 박용환의 동의보감 건강스쿨(25) 책 쓰는 작업을 본격적으로 시작하려면 목차구성부터 하라는 말을 듣는다. 목차만 제대로 구성되면 책 쓰기의 반은 성공한
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부쩍 건조해진 계절, 폐 기능 보호 위해 수분 공급 충분히
━ [新동의보감] 겨울 준비 가을 건강법 일러스트=강일구 ilgook@hanmail.net한의학에서는 인간의 신체도 자연의 변화에 영향을 많이 받는 것으로 여긴다. 사계절의 변화
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[더,오래] 박용환의 동의보감 건강스쿨(3) 100살까지 살고 싶으면 '이것' 잘 해야
동의보감을 연구하는 한의사다. 한국 최고의 의학서로 손꼽히는 동의보감에서 허준이 제시하는 노년의 질환에 대비하는 방안을 질환별로 연재한다. 동의보감은 질병이 생기는 대부분의 이
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[더,오래] 박용환의 동의보감 건강스쿨(1) 허준 "동쪽에선 조선의학이 가장 훌륭해"
박용환은 동의보감을 연구하는 한의사다. 한국 최고의 의학서로 손꼽히는 동의보감에서 허준이 제시하는 노년의 질환에 대비하는 방안을 질환별로 연재한다. 총 25권 25책으로 구성
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[박외숙 한의사의 소중 동의보감] 평소 생활 습관의 중요성, 동의보감도 강조하지요
오늘은 『동의보감』을 편찬한 허준에 대해 얘기해 볼까 합니다. 한국 한의학의 근간이 되는 책이 바로 『동의보감』이기 때문이죠. 한의학에 대한 이야기는 『동의보감』을 얘기하는 것과
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[배철현의 인간의 위대한 여정] 불을 발견한 인류, 호모 에렉투스
우연히 발견한 불을 통제하면서 공동체 형성…생체 시간을 조절해 사고와 도구제작 능력 높여 불은 신의 도구로 여겨졌다. 프로메테우스는 인간이 감히 넘볼 수 없는 이 절대적인 무기를
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[명의가 본 기적 8회 풀영상] 비뇨기과 전문의 이형래 교수 "암 4기에 절망해 산으로 가려했던 노인을 살린 건…"
70대 중반이지만 건강한 삶을 살던 한 노인이 허리가 갑자기 아파왔다. 정형외과 척추센터에 입원해 검사를 받았더니 단순히 뼈가 약해진 문제가 아니었다. 전립선암이 뼈로 많이
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[전문가 칼럼] 발효효소 보충하여 고지혈증 잡자
오치석 천안 일중플러스한의원 원장얼마 전 우리나라 성인 4명 중 1명은 고지혈증이 의심된다고 발표된 적이 있다. 점차 도시화 된 생활습관 즉 음주 및 늦은 시간임에도 먹는 걸 즐기
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[건강 칼럼] 체질에 따른 여드름 관리법
하늘체한의원(신촌점) 오원석 원장이제마가 창시한 ‘동의수세보원(東醫壽世保元)’, 즉 사상의학에서는 사람을 성격과 체형, 성향 등에 따라서 태양인, 태음인, 소양인, 소음인의 네 가
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불임, 밥이 보약이다.
밥은 우리 음식 중 기본이 되는 주식으로 가장 일상적이고 보편적인 음식이라고 할 수 있다. 한자어로는 반(飯)이라 하는데, 어른에게는 진지, 왕이나 왕비 등 왕실의 어른에게는 수
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“오감 자극 3시간, 근육·관절 풀어주니 다음날까지 온몸 가뿐”
경기 여주의 골프장 ‘해슬리 나인브릿지’에 위치한 스파 ‘리안’의 욕조에 기자가 발을 담그고 있다. 신인섭 기자 관련기사 “스파 파티도 가능, 스토리 합쳐지면 신한류 문제없다”
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[한방부인과 전문의 강명자원장③] 불임, 걱정만하지말고 한방치료로 극복하세요
사랑하는 사람 사이의 결실인 새 생명의 탄생은 큰 축복이다. 하지만 이런 기쁨을 누리지 못하는 불임부부가 해마다 늘고 있어 사회적 문제까지 번지고 있다. 대부분의 불임부부들은 불임
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[한방부인과 전문의 강명자원장①] 한·양방 협진의료이념의 불임전문병원 '꽃마을한방병원'
사회가 발전함에 따라 오늘날의 현대인들은 다양한 병을 가지고 살아가고 있다. 이에 우리 주위에는 셀 수 없을 정도로 수많은 병원이 있는데, 그 중에서 어떤 병원을 선택할 지는 큰
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마시고 춤추는 게 파티? 파티는 낯선 사람과의 어울림
“남자는 연미복에다 여자는 이브닝 드레스로 옷차림을 깨끗이 하고 찬란히 하며, 추운 철에는 누각에서 모이고 따뜻한 철에는 정자에서 모인다. 밤이나 낮, 약속한 시간에 모여 춤추기
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[헬스코치] 내 몸 균형 바로잡는 비대칭 극복법
가정의학과 전문의박민수 박사34세 직장 여성 김 편향씨가 진료실을 찾았다. 유독 오른쪽 어깨부터 오른쪽 팔까지 해서 오른쪽이 아프다는 것이다. 그녀는 면담을 하는 중 끔찍한 소리까
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치료되기 힘든 좁쌀여드름, 피지선 파괴침술로
피부 관리는 다이어트와 동시에 여성들에게 있어 가장 관심이 높은 항목 중 하나다. 피부를 가꾸기 위해 최근 우후죽순 격으로 생겨나고 있는 피부 관리샾에 들러 높은 비용과 시간을 투
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[헬스코치] 식사에도 덧셈·뺄셈이 중요하다
유태우의 신건강인센터박민수 원장수학에서만 덧셈과 뺄셈이 중요한 것이 아니다. 인생공부에서 덧셈과 뺄셈이 가장 중요한 영역이 바로 식사 영역이다. 우리가 건강하지 못한 중요한 이유
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치료되기 힘든 좁쌀여드름, 피지선시술로 해결
피부관리는 다이어트와 동시에 여성들에게 있어 가장 관심이 높은 항목 중 하나다. 멋진 외모를 위해 피부 관리를 받거나 여드름과 피부치료를 받으러 병원에 들러 비용과 시간을 투자하는
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운동하면 뇌 커진다
“운동으로 신경세포를 활성화하라! 두뇌 용량을 키워라!” -로빈 윌리엄스, 영화 ‘미세스 다우트파이어(Mrs. Doubtfire)’에서 운동이 좋다는 사실을 모르는 사람은 없다.
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만성피로
복잡한 현대사회에서 만성 피로를 호소하는 사람들이 증가하고 있다. 여러 가지 원인이 만성 피로를 만들어내고 있기 때문이다. 대부분은 과다한 업무, 불규칙한 식사시간, 과다한 음주,
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대장·십이지장·간암에도 '기죽지 않았다'
세 차례에 걸친 '암과의 전쟁'에서 꿋꿋하게 살아남은 서울대 명예교수 고창순(75.사진) 박사. 26살 일본 유학 시절 대장암에 걸렸고, 서울대병원 부원장 시절인 51세 때엔 십이