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[건강한 가족] 노년기 삶의 질 좌우하는 ‘건강한 배변’ 특별한 식이섬유로 지킨다
구아검가수분해물 고령 인구가 곧 1000만 명 시대를 맞는다. 통계청에 따르면 65세 이상 고령 인구는 2020년 815만 명에서 2024년 1000만 명을 넘을 것으로 내다봤다
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'힐링에 빠진 MZ세대' 중국서 뜨는 10대 신업종
힙플레이스 방문부터 파인 다이닝, 골프, 테니스, 각종 원데이 클래스까지. 요즘 젊은이들은 다양한 여가 활동을 통해 스트레스를 해소한다. 이러한 현상은 중국도 마찬가지다. MZ
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쌀이 다이어트의 적?···모닝커피 대신 ‘모닝쌀’을
━ 아이스크림만 골라 먹나요? 이제 쌀도 골라 먹는 시대. 동네 유명 김밥집에 가면 신동진 쌀이 식당 한 곳에 몇 포대씩 쌓여있다. 또 서초동에 김치찌개가 유명한 식당에
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감히 내 앞 타자를 고의사구? 김하성, 156㎞ 직구 쳐냈다
올 여름 맹타를 휘두르고 있는 샌디에이고 김하성. 10일 샌프란시스코와의 경기에선 8회 2루타를 터트렸다. [USA투데이·AP=연합뉴스] 샌디에이고 파드리스 김하성(27)이 메이
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KIA 팬 떼창하게 만드는 '테스형'
KIA 소크라테스. [연합뉴스] 완전히 달라졌다. 방출 후보로 꼽히던 KIA 타이거즈 외야수 소크라테스 브리토(30·도미니카공화국)가 연일 맹타를 휘두르고 있다. 소크라테스는
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이젠 빠른공도 친다, 정상급 유격수 올라선 김하성
샌디에이고 파드리스 김하성. [로이터=연합뉴스] 약점도 극복했다. 샌디에이고 파드리스 김하성(27)이 빠른공 대처능력을 키우며 정상급 유격수로 발돋움하고 있다. 17일(한국시
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[건강한 가족] 밥 두숟갈 덜기, 콜라 1캔 빼기...포스트 코로나 '100㎉의 위력'
포스트 코로나 시대, 건강 리셋하기 사회적 거리두기가 해제되고 야외 마스크 착용이 자유로워지면서 코로나19 시기 이전의 일상을 점차 되찾고 있다. 2020년 1월 국내에서 첫 코
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러, 극초음속 미사일 동원해 공습…우크라 결사항전 337일차 [타임라인]
━ 러시아-우크라이나 전쟁(키이우 시간, 한국시간-6시간) ▶1월 26일 침공 337일차 오전/ 러, kh-47 킨잘 극초음속 미사일까지 동원해 우크라 전역에 대대적
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강철 ‘손’…월드컵 예선 뛰고 돌아가 1골 1도움
뉴캐슬 유나이티드를 상대로 1골·1도움을 기록한 손흥민. 후반 9분 뉴캐슬 수비수 3명을 제치고 멋진 골을 터뜨렸다. [로이터=연합뉴스] 손흥민(30·토트넘 홋스퍼)의 강철 체력
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셰익스피어 비극과 울부짖는 창의 찰떡 궁합, 깊은 울림
창극 ‘리어’의 주역 김준수 국립창극단이 2010년부터 외쳐온 ‘창극 대중화’가 마침내 실현됐다. 지난해 JTBC ‘풍류대장’ 등 국악 크로스오버 오디션에서 김준수(사진), 유태
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지구촌 산불, 15년새 남한 면적 42배 숲 태웠다…기후변화의 저주
경북 울진군 북면 산불 발생 사흘째인 지난 6일 수시로 바뀌는 풍향과 강풍 및 연무로 산불이 울진군 금강송면 소광리 금강소나무숲 인근까지 번지고 있다. [뉴스1(산림청 제공)]
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매년 1만2000명 죽었다…인류 위협하는 '공포의 살인자' 셋
2019년 12월 30일 호주 베른스데일에서 연기 기둥 아래로 산불이 치솟고 있다. AP=연합뉴스 소음 공해로 유럽연합(EU) 내에서 매년 조기 사망하는 사람 1만2000명, 매
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그래서 호텔은 이 조명 썼구나…잠 못 드는 당신 위한 팁 5[건강한 가족]
수면장애로 한 해 약 70만 명이 병원 문을 두드린다. 스스로 ‘수면에 만족한다’는 한국인은 41%에 불과하다. 요즘엔 실내 생활이 길어지면서 수면 패턴이 변한 이들도 부쩍 늘
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판소리·민요에 메탈·랩까지 접목…‘힙한 조선팝’ 얼씨구~
━ 국악 크로스오버 열풍 ‘풍류대장’ 우승을 차지한 서도밴드. “전통음악을 갖고 가는 이 길이 외롭지 않을 것 같습니다.”(서도밴드 보컬 서재현) JTBC 국악 크로스
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[비즈스토리] 글로벌 흥행 이어갈 'BTS드림: 타이니탄 하우스' 등 신작 출시 예정
넷마블 넷마블이 내년에 선보일 신작 ‘BTS드림: 타이니탄 하우스’는 리듬액션과 꾸미기를 결합한 하이 브리드 장르로 방탄소년단 캐릭터 타이니탄과 그 풍부한 세계관을 활용했
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한국 MZ세대 평균 연봉 3236만원, 중국은?
우리나라 MZ 세대 직장인들은 기업 가치나 고용안정보다 '연봉'을 가장 중시하는 것으로 나타났다. 구인·구직 매칭 플랫폼 사람인이 최근 20·30세대 1천865명을 대상으로
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구순의 화가 박서보 "마음이 병든 시대, 치유의 예술이 답이다"
박서보 개인전이 열리고 있는 서울 삼청동 국제갤러리 전시장. [사진 국제갤러리] 박서보 개인전 전시장 현장. [사진 국제갤러리] 박서보, 묘법, 2012, 한지에 혼합재료, 13
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'발광하는' 지구…위성이 찍은 빛공해, 25년간 최대 270% 급증
인공위성 데이터로 그린 전 세계 빛 공해 지도(2016년). The World Atlas of the Artificial Night Sky Brightness 1992~2017년
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17세 신궁 김제덕의 파격…“파이팅” 외치자 10점에 꽂혔다
양궁 국가대표 김제덕 24일 오후 일본 도쿄 유메노시마 공원 양궁장에서 열린 도쿄올림픽 혼성 단체전 결승 경기에서 화이팅을 외치고 있다. [도쿄=올림픽사진공동취재단] 양궁은 정적
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정적 깨고 "코리아 파이팅" 외쳤다…'괴짜' 소년 신궁의 패기
양궁 국가대표 김제덕이 24일 열린 도쿄올림픽 양궁 혼성전 결승에서 파이팅을 외치고 있다. [연합뉴스] 양궁은 정적인 스포츠다. 사대에서 과녁까지 거리가 70m. 10점 원은
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롯데 서튼 감독 "의심을 믿음으로 바꿔가는 중"
25일 경기에서 승리한 뒤 선수들을 격려하는 래리 서튼 롯데 감독. [연합뉴스] 최근 롯데 자이언츠는 상승세다. 8경기에서 5승 3패를 거뒀다. 여전히 하위권(8위, 28승 1무
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객석 바닥도 흔들…‘전통 춤’ 개념 뒤집은 공연 ‘산조’
국립무용단 '산조' 1막. [사진 국립극장] 재료가 ‘산조(散調)’인 것부터 심상치 않았다. 한국의 악기로 연주하는 산조는 ‘흩어진다’는 이름에서 알 수 있듯 불규칙하게 흘러간다
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방탄소년단 ‘버터’로 빌보드 싱글 차트 3주 연속 1위 신기록
13일 데뷔 8주년을 맞은 방탄소년단이 공개한 2021 페스타 가족사진. [사진 빅히트 뮤직] 방탄소년단(BTS)의 ‘버터(Butter)’가 3주 연속 빌보드 싱글 차트 정상을
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[폴인인사이트] '범 내려 온다' 장영규 "시장에 존재하겠다, 살아남겠다"
■ ■ Editor’s Letter 「 2017년 미국 NPR의 라디오 프로그램에 나와 '희한하게 익숙하고 아름답게 낯설다'는 찬사를 받았던 그룹 씽씽. 씽씽의 프로듀서 장영규