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[HEALTH Life] 인스턴트 식품 길들여져 칼슘 모자라 성장장애

‘내 아이 일찍 죽이기?’ 그럴 리야 없겠지만 많은 부모들이 부지불식간에 자녀의 건강을 해치고 있다. 아이가 원한다고 트랜스지방으로 튀긴 과자를 무심코 주고, 취침할 시간에 고지방

중앙일보

2008.02.10 18:05
[Family건강] 유방암 치료 5년 후 재발 막으려면

유방암은 진행이 느린 대신 재발률이 높아 치료 후에도 정기검진을 받아야 한다.유방암은 온순한 암으로 알려져 있다. 암세포의 분열이 갑상선암 다음으로 더디다. 암이 느리게 진행하다

중앙일보

2007.10.21 20:15
소리 없이 찾아오는 도둑, 골다공증에 대비하라

한 할머니가 어느 날 병원에 가서 키를 재보고 처녀 때의 키보다 18cm나 줄어든 것을 알게 됐다. 할머니는 1년 전 넘어지면서 팔목 뼈 두개가 부러졌고, 3년 전에는 손자를 안으

중앙일보

2007.10.15 18:45
걷기 전후 15분씩, 발목펌프 & 붕어운동

걷기운동에 대한 관심이 높아지면서 동네 한켠의 공원·산책로마다 팔 휘저으며 일명 ‘파워 워킹’을 하는 아줌마들의 행렬이 이어지고 있다. 자칭 타칭 ‘걷기박사’들이 서로 정보를 공유

중앙일보

2007.09.27 14:28
100세 청년을 꿈꾼다 뼈 관리

지난해 신촌 세브란스병원에서 열린 세계 골다공증 날 행사에서 이 병원의 임승길(펜을 든 남자 의사) 교수가 골다공증이나 골감소증에 걸린 뼈와 정상적인 뼈의 차이를 환자들에게 설명

중앙선데이

2007.09.02 11:06
100세 청년을 꿈꾼다 뼈 관리

지난해 신촌 세브란스병원에서 열린 세계 골다공증 날 행사에서 이 병원의 임승길(펜을 든 남자 의사) 교수가 골다공증이나 골감소증에 걸린 뼈와 정상적인 뼈의 차이를 환자들에게 설명

중앙선데이

2007.09.01 21:34
걷는 순간 '죽음의 4중주'가 멈추기 시작했다

'걸어야 행복해진다!' 걷기는 모든 의사가 권하는 돈 안 드는 운동처방이다. 걷는 것은 단순한 이동수단이 아니다. 건강을 꼬박꼬박 저축하는 것이다. 정말 그럴까. 발은 '제2의

중앙일보

2007.05.14 05:07
[week&쉼] 인생의 가을 갱년기

가을만 되면 외로움을 타는 남성이 유독 많아져서일까, 가을을 흔히 '남성의 계절'이라 부른다. 그러나 '인생의 가을'인 갱년기는 여성에게 훨씬 모질다. 남성의 갱년기는 서서히 진행

중앙일보

2006.11.23 15:45
비만청소년, 성장판 일찍 닫힌다

#.어릴 적 뚱뚱하면 다 키로 간다? 부모들은 자신들 세대의 초경을 생각하고 자녀들을 자신들의 경험에 대입하는 경우가 있다. 그래서 초등학교 때 키가 크지 않아도 중학교·고등학교

중앙일보

2006.10.31 11:29
[서울대통합교과형논술풀이] 2008학년 서울대 논술 예시 답안 (자연계)

*** [문항 1] 예시 답안 열 쌍의 부부, 총 20명이 모인 자리에서 부부끼리는 악수를 하지 않았으므로, 집주인의 질문에 답한 19명의 악수 횟수가 모두 달랐다면 그 횟수의 최

중앙일보

2005.12.06 15:19
[숨겨진 키를 찾아라] 2. 영양의 균형이 중요

키가 크려면 잘 먹어야 한다. '영양이 성장의 절반'이라는 말은 과언이 아니다. 하지만 먹는데도 전략이 필요하다. 어떤 종류의 음식을 얼마나 먹느냐에 따라 땅딸하게 되기도 하고,

중앙일보

2005.05.04 09:24
[숨겨진 키를 찾아라] 2. 영양의 균형이 중요

키가 크려면 잘 먹어야 한다. '영양이 성장의 절반'이라는 말은 과언이 아니다. 하지만 먹는데도 전략이 필요하다. 어떤 종류의 음식을 얼마나 먹느냐에 따라 땅딸하게 되기도 하고,

중앙일보

2005.05.03 21:34
비타민 모자라면 큰 일 … 지나치면 더 큰 일

웰빙 바람을 타고 노년층은 물론 젊은 직장인들에게도 비타민과 미네랄 보충제가 인기를 끌고 있다. 성인의 40%, 60대 이상 노인은 60%가 복용하는 것으로 알려지고 있다. 그러나

중앙일보

2004.05.03 18:06
'비타민' 모자라면 큰 일…지나치면 더 큰 일

웰빙 바람을 타고 노년층은 물론 젊은 직장인들에게도 비타민과 미네랄 보충제가 인기를 끌고 있다. 성인의 40%, 60대 이상 노인은 60%가 복용하는 것으로 알려지고 있다. 그러

중앙일보

2004.05.03 17:36
여성이여, 덤벨을 들자… 물렁물렁 체지방 물럿거라 얍!

'캥거루 아줌마에서 몸짱 아줌마로.' 몸짱의 매력 포인트는 군살없는 단단하면서도 균형잡힌 몸매. 최근 몸짱 아줌마가 뜨면서 여성의 근육운동 열풍이 불고 있다. 물렁물렁한 체지방을

중앙일보

2004.03.08 18:02
여성이여, 덤벨을 들자… 물렁물렁 체지방 물럿거라 얍!

‘캥거루 아줌마에서 몸짱 아줌마로.’ 몸짱의 매력 포인트는 군살없는 단단하면서도 균형잡힌 몸매. 최근 몸짱 아줌마가 뜨면서 여성의 근육운동 열풍이 불고 있다. 물렁물렁한 체지방을

중앙일보

2004.03.08 17:26
비타민과 미네랄

생체 기능을 유지하기 위해서 필요한 것들로는 단백질, 지방, 탄수화물 이외에도 소량의 미네랄(minerals) 과 소량의 유기 화합물이 필수적이다. 이 중 소량의 유기화합물은 생체

중앙일보

2000.12.15 21:09
미네랄 (Minerals)

◈ 칼슘 (Calcium) 칼슘은 골다공증의 예방과 직장암 예방에 도움을 준다. 1. 생체내 기능 뼈와 치아를 튼튼하게 하는데 중요한 역할을 한다. 신경계와 면역기능을 완전하게 하

중앙일보

2000.12.11 10:51
노인의 영양섭취-무기질 섭취

(1) 칼슘(Ca)과 인(P) 사람의 골질량은 성장기에는 거의 직선적으로 증가되며, 30∼40세에 최대골질량에 도달하여 유지되다가 노령화에 따라 골질량이 감소됩니다. 치밀골(com

중앙일보

2000.11.17 16:33
백혈병

∥백혈병의 종류∥ 백혈병은 우리 몸의 조혈계통에 생기는 암으로, 혈액암이라고도 한다. 조혈모세포란 영속적으로 조혈작용을 할 만한 잠재력이 있는 세포들을 말하는데, 조혈모세포들은 골

중앙일보

2000.09.08 17:19
퇴행성 관절염에 대한 모든 것

퇴행성 관절염이란 무엇입니까? 보통 관절염이라고 하면,류마티스양 관절염과 퇴행성 관절염등 관절에 오는 여러 질환을 통칭하여 일컫는 말로 모두 같은 병을 의미하지 는 않습니다. 이

중앙일보

2000.08.04 15:34
전립선암

▶ 전립선의 위치와 역할 전립선은 남성에만 있는 부성선의 하나로 해부학적으로 직장의 앞쪽, 방광의 바로 아래쪽에 있습니다. 전립선은 중앙부, 이행부, 주변부의 셋으로 나눠집니다.

중앙일보

2000.07.24 15:36
세계 최대 전파망원경, `개뼈' 소행성 촬영

세계 최대규모 전파망원경인 아레시보(Arecibo)전파망원경이 `개뼈(dog-bone)'' 모양의 소행성을 촬영했다. 미국항공우주국(NASA) 산하 제트추진연구소(JPL:www.j

중앙일보

2000.05.08 11:09
키가 작은 어린이의 진단과 치료

경제적 발전에 따른 생활수준의 향상으로 요즘 부모님들은 자녀의 외모 특히 키에 대해 큰 관심을 갖고 계십니다. 마르고 키가 큰 체형을 누구나 좋아하는 사회 통념속에서 자녀의 키가

중앙일보

2000.04.25 11:04