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'여성건강엑스포' 딸·손녀·며느리 함께 가볼까
여성은 남성과 달리 일생 동안 신체의 큰 변화를 겪는다. 생리가 시작되는 사춘기, 임신과 출산, 그리고 폐경이라는 분기점이 그것이다. 이달 26~28일 대한산부인과학회와 산부인과개
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![[Family/건강] '여성건강엑스포' 딸·손녀·며느리 함께 가볼까](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200508/htm_2005081420484130003800-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[Family/건강] '여성건강엑스포' 딸·손녀·며느리 함께 가볼까
여성은 남성과 달리 일생 동안 신체의 큰 변화를 겪는다. 생리가 시작되는 사춘기, 임신과 출산, 그리고 폐경이라는 분기점이 그것이다. 이달 26~28일 대한산부인과학회와 산부인과개
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바캉스 도우미 상품 챙기기
여름 휴가철은 어김없이 왔다. 수영복과 튜브 정도만 챙기면 휴가 여행 준비가 대충 끝나던 때도 있었다. 그러나 요즘 그랬다간 가족들의 등쌀에 배겨날 재간이 없을 것이다. 먼길 떠나
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똘똘 뭉친 지방덩이 셀룰라이트
'미션 임파서블(실행이 불가능한 임무)'. 다이어트와 운동을 꾸준히 해도 없어지지 않는 셀룰라이트를 서양에선 흔히 이렇게 표현한다. 그만큼 현대 의학도 해결하기 힘든 대상이다. 의
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![[week& 건강] 똘똘 뭉친 지방덩이 셀룰라이트](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200503/htm_2005031717043330003800-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[week& 건강] 똘똘 뭉친 지방덩이 셀룰라이트
'미션 임파서블(실행이 불가능한 임무)'. 다이어트와 운동을 꾸준히 해도 없어지지 않는 셀룰라이트를 서양에선 흔히 이렇게 표현한다. 그만큼 현대 의학도 해결하기 힘든 대상이다. 의
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욱신욱신 주부 요통…"척추 돌보라"는 경고
여성의 허리는 남성보다 훨씬 많이 혹사당한다. 젊은 여성은 몸 맵시를 위해, 주부는 가사 노동으로, 노년기에 이르러선 호르몬의 영향으로 '꼬부랑 할머니'의 운명을 맞는다. 요통은
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![[Family] 욱신욱신 주부 요통…"척추 돌보라"는 경고](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200501/htm_2005011617510430003800-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[Family] 욱신욱신 주부 요통…"척추 돌보라"는 경고
여성의 허리는 남성보다 훨씬 많이 혹사당한다. 젊은 여성은 몸 맵시를 위해, 주부는 가사 노동으로, 노년기에 이르러선 호르몬의 영향으로 '꼬부랑 할머니'의 운명을 맞는다. 요통은
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응급피임약 안정성 논란 外
'응급피임약' 안정성 논란 응급피임약을 쓰고도 임신이 된 산모들이 태아의 기형아 우려로 임신중절수술을 하고 있는 사례가 들어나 관심을 끌고 있다. 산부인과의사들도 응급피임이 실패했
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한방의 '중풍' 예방법은...
한방에서 뇌졸중은 '바람' 을 맞은 것으로 표현한다. 이른바 중풍이다. 기원전 2670년에 편찬된 한의학 원전인 '내경' 은 '대기 중 악풍이 인체에 들어와 혼수.수족마비.급사가
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[family] 영혼을 갉아먹는 질병, 치매 예방법
사람들이 가장 흔하게 앓고 있는 병은 잇몸질환이다. 인류의 7할은 크고 작은 잇몸질환을 갖고 있다. 가장 치료하기 힘든 병은 광견병이다. 유사 이래 광견병에 걸려 살아남은 사람은
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![[family] 영혼을 갉아먹는 질병, 치매 예방법](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200411/htm_2004110918124630003010-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[family] 영혼을 갉아먹는 질병, 치매 예방법
▶ 평소 그림을 자주 그리거나 편지를 쓰는 등 뇌를 적당하게 자극해 주는 것이 치매 예방에 좋다. 사진은 한 노인요양원에서 치매 예방을 위해 노인들이 그림 그리기 교습을 받고 있는
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암에 걸리는 것은 운이 없는 탓 ?
암에 걸리는 것은 운명일까. 결론부터 얘기하자면 그렇지 않다. 유전적인 요인이 있어도 환경.식생활 등 암 유발을 촉발하는 인자가 방아쇠 역할을 할 때 비로소 암에 걸린다. 결국 생
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암에 걸리는 것은 운이 없는 탓 ?
암에 걸리는 것은 운명일까. 결론부터 얘기하자면 그렇지 않다. 유전적인 요인이 있어도 환경.식생활 등 암 유발을 촉발하는 인자가 방아쇠 역할을 할 때 비로소 암에 걸린다. 결국
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탈모의 원인과 효과적인 치료 및 예방법
최근 들어 탈모현상으로 고민하는 사람들이 부쩍 증가하고 있다. 한때는 빗질이 잘 안될 정도로 풍성하고 빽빽했던 머리카락이 어느 날부턴가 급속히 빠지기 시작하여 머릿속이 허옇게 드러
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2004년 건강 캘린더~!
원숭이의 해인 2004년이 밝았다. 지난 2003년은 지구촌에 '괴질'의 일종인 '사스(SARS.중증급성호흡기증후군)'가 출현하고, 아시아지역에 에이즈가 창궐하는 등 각종 전염병이
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[음식 처방전] 통풍
통풍환자가 많은 서양엔 이런 농담이 있다. 사냥꾼이 사냥을 갔다가 집에 돌아올 때 '3G'를 가지고 온다는 것이다. 여기서 3G는 총(gun).포획물(ga-me).통풍(gout)이
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"동네 보건소 확 변했네" … 치매·비만관리 등 이색 서비스
카페 같은 아늑한 분위기, 톡톡 튀는 서비스. 보건소들이 새 시설과 다양한 프로그램을 갖춘 '주민 생활건강 도우미'로 탈바꿈하고 있다. 노약자를 위한 방문간호는 기본이다. 집까지
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"동네 보건소 확 변했네" 치매·비만관리 등 이색 서비스
카페 같은 아늑한 분위기, 톡톡 튀는 서비스-. 보건소들이 새 시설과 다양한 프로그램을 갖춘 '주민 생활건강 도우미'로 탈바꿈하고 있다. 노약자를 위한 방문간호는 기본이다. 집까지
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![[프리미엄 서비스] "보약이 따로 없네요"](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200305/htm_2003050216474011001110-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[프리미엄 서비스] "보약이 따로 없네요"
"요즘 걱정 많이들 하시는 사스(중증 급성 호흡기 증후군)에 대한 정보도 여기 다 있네요." 서울 압구정동 아미케어 김소형 한의원 원장이면서 방송에도 자주 얼굴을 내비치는 김소형(
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숨기고 싶은 '정맥류' 치료와 예방법
흔히 `힘줄'이라고 이야기하는 `정맥류'는 푸르거나 검붉은 색의 혈관이 꽈리처럼 부풀어 다리 피부를 통해 튀어 나와 있는 일종의 혈관 기형입니다. 이는 혈액을 다리에서 심장으로 올
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![[암을 예방하는 식품들]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200302/20030210171541951-001.gif/_ir_410x230_/aa.jpg)
[암을 예방하는 식품들]
한국인 사망원인 1위는 암이다. 예방법은 담배를 끊고 체중을 조절하고 음주량을 줄이는 게 가장 우선이다. 그 다음으로 중요한 일은 바로 잘 먹는 것이다. 식품 가운데는 암을 일으키
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[4050 건강] '항암물질 보고' 채소
한국인 사망원인 1위는 암이다. 예방법은 담배를 끊고 체중을 조절하고 음주량을 줄이는 게 가장 우선이다. 그 다음으로 중요한 일은 바로 잘 먹는 것이다. 식품 가운데는 암을 일으
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환기는 자주 … 목욕은 가끔씩
초등학교 5학년 아들을 둔 정모(여·37·경기도안양)씨는 요즘 고민이 이만저만이 아니다. 엘리베이터에 익숙해진 아들이 걷거나 뛰는 것을 싫어하고 따뜻한 아파트 실내에서 컴퓨터 게
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![[겨울 '아파트 병' 예방법]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200212/20021209161004951-001.gif/_ir_410x230_/aa.jpg)
[겨울 '아파트 병' 예방법]
초등학교 5학년 아들을 둔 정모(여.37.경기도안양)씨는 요즘 고민이 이만저만이 아니다. 엘리베이터에 익숙해진 아들이 걷거나 뛰는 것을 싫어하고 따뜻한 아파트 실내에서 컴퓨터 게임
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