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"구조신호도 못 보내고 죽어"…제주 '바다 블랙홀' 낚시 주의보
━ “위험해도 낚시 잘돼 올라갈 수밖에” 지난 12일 낮 12시쯤 제주시 도두동의 방파제용 테트라포드위에 낚시객이 위태롭게 서있다. 최충일 기자 지난 12일 낮 12시 제
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기안84처럼 러닝 해볼까? 발 빨라지는 ‘도핑화’ 정체 유료 전용
Today’s Personal Topic, 런친자 꿈꾸는 당신을 위한 러닝테크 ‘런친자’(러닝에 미친 자)란 말, 들어보셨는지. 최근 웹툰작가 기안84, 배우 임시완 등의 마
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인대수술만 3000건, 강남에 병원 세웠다…'무릎팍도사' 건강 팁
━ 운동 재개하는 봄철, 부상 막으려면 은승표 원장(왼쪽)과 최주영 소장이 “네이마르도 무릎을 다쳤다면 제일 먼저 찾는 월드클라스 병원을 만들겠다”며 하이파이브를 했다.
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"요즘 스포츠, 익스트림 추구…선수 아닌데 강도 높이면 위험"
━ 운동 재개하는 봄철, 부상 막으려면 은승표 원장(왼쪽)과 최주영 소장이 “네이마르도 무릎을 다쳤다면 제일 먼저 찾는 월드클라스 병원을 만들겠다”며 하이파이브를 했다.
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'추락 등산객 시신' 사진 걸어놨던 설악산…논란 커지자 "철거"
설악산 국립공원 측은 18일 논란이 된 안내판을 철거하고 새로운 안내판(오른쪽)으로 교체했다고 밝혔다. 사진 설악산국립공원사무소 설악산 국립공원이 출입금지구역을 알리는 안내판
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숨진 교사 동료 “일부 학부모 ‘나 누군지 알지’ 압박”
“선생님 고생 많으셨어요.” 21일 서울 서초구 서이초등학교 정문 추모공간에 극단적 선택을 한 선생님을 추모하는 한 학생의 메모가 붙어 있다. 이곳에는 전날부터 동료 교사들이 보
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"담배는 독약" 잊혀진 이주일 경고…골초父 따라 암 걸린 아들 [김범석의 살아내다]
그래픽=김주원 기자 오랜 기간 암 환자 진료를 하면서 깨달은 사실이 하나 있다. 암은 몸에 생기는 순간 이미 늦기에 생기지 않도록 예방하는 일이 최선이라는 사실이다. 물론 예방이
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상병수당 6개월간 2829명에 지원…'취약 50% 집중' 2단계 시작
아픈 근로자의 휴식과 소득을 보장하는 상병수당 2단계 시범사업이 7월부터 시작된다. 1단계에서 모든 취업자를 대상으로 했던 것과 달리 2단계에서는 소득 하위 50% 취업자를 집중
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'무장 경비' 동승했지만…'해적의 바다' 기니만서 급유선 또 억류
'해적의 바다'로 불리는 서아프리카 기니만 인근 해상에서 한국 국민 2명이 타고 있던 유류 운반선이 해적에게 억류됐다가 하루만에 풀려났다. 석유를 노린 범행으로 추정되는데 해적
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尹 "국익 앞에 정쟁 없다…민생 살리는데 한마음 동참해 달라"
윤석열 대통령이 22일 서울 용산 대통령실 청사에서 열린 국무회의를 주재하고 있다. 사진 대통령실사진기자단 윤석열 대통령이 “정부와 국회가 모두 한마음으로 민생과 경제를 살리는
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체온 1도 떨어지면 면역력 30% 감소, 보온이 ‘보약’
━ 생활 속 한방 많은 사람이 가을 나들이 준비에 한창이다. 특히 엔데믹(감염병의 풍토병화) 이후 첫 번째 가을을 맞이하며 지난해보다 야외활동을 즐기려는 수요가 증가하고
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'코로나 상징' 된 마스크의 역사…천 마스크, 국내 외면받은 까닭은
실외 마스크 착용 의무가 전면 해제된 지난달 26일 오전 서울 종로구 광화문네거리에서 마스크를 벗은 시민이 출근하고 있다. 뉴스1 “(사람들이) 마스크에 지치고 마스크를 거부한다
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윤 대통령, 추가 집중호우 대비 “선제적 조치” 지시
지난 10일 윤석열 대통령이 수해로 옹벽이 무너진 서울 동작구 극동아파트 피해현장을 살펴보고 있다. 사진대통령실 윤석열 대통령이 추가 집중호우에 대비한 선제적 조치를 지시했다
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[더오래]투수의 어깨 부상, 왜 자꾸 재발하는 걸까
━ [더,오래] 김병곤의 MLB컨디셔닝스토리(23) 애틀랜타 브레이브스의 투수 후아스카 이노아가 어깨에 염증이 생기는 부상으로 내셔널리그 챔피언 시리즈 명단에서 제외되
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[더오래]전성기 일찍 끝나는 투수의 공통점…나쁜 투구 폼
━ [더,오래] 김병곤의 MLB컨디셔닝스토리(22) 류현진 선수의 전 동료 LA 다저스의 클레이튼 커쇼가 10월 1일 왼쪽 팔꿈치 부상으로 부상자 명단에 이름을 올리면
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[더오래]선수체력 바닥나는 가을 야구, MLB은 어떻게 치를까
━ [더,오래] 김병곤의 MLB컨디셔닝스토리(21) 포스트 시즌에 들어가는 팀은 활동적 휴식을 하는 것을 목표로 컨디셔닝 전략을 짜게 된다. 트레이닝의 양과 강도를 줄
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[코로나19의 모든 것] 1. 코로나19란?
2020년 1월 미국 질병통제예방센터(CDC)가 제공한 신종 코로나바이러스(2019-nCoV) 모습. [AP] ■ 중앙일보 코로나19 아카이브 ‘코로나19의 모든 것’ 「 코
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[더오래]야구 선수가 가장 무서워 하는 햄스트링 부상 예방법
━ [더,오래] 김병곤의 MLB컨디셔닝스토리(20) 햄스트링 근육은 허벅지에 뒤쪽에 있어 순간적으로 빠르게 달리기를 할 때 근육이 늘어나면서 힘을 쓰는 곳으로 항상 부상
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[더오래]투수의 부상은 팀에 치명타…1분 운동하면 5분 쉰다
━ [더,오래] 김병곤의 MLB컨디셔닝스토리(16) 프로야구에서 투수의 부상은 빈번하게 발생하고 있고, 이는 팀 전력의 약화로 이어지기 때문에 부상을 예방하기 위해서 많은
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[건강한 가족] 운동하다 생긴 근육통, 곧장 운동으로 풀려다간 되레 역효과
완연한 봄 날씨가 이어지면서 사람들의 활동량이 늘고 있다. 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 사태로 대면 접촉은 줄었지만 홈 트레이닝이나 야외 스포츠 등 운동을 즐기는 사
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[비즈 칼럼] 걷기로 시작하는 새로운 일상
강도태 보건복지부 제2차관 정부는 비만 예방의 중요성을 널리 알리고자 매년 10월 11일을 ‘비만 예방의 날’로 정해 다양한 행사를 진행해 왔다. 올해는 코로나19로 인해 기념식
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文 "공무원 사망에 평화체제 절실함 느꼈다" [시정연설 전문]
문재인 대통령이 28일 오전 서울 여의도 국회 본회의장에서 20201년도 예산안 시정연설을 하고 있다. 오종택 기자 문재인 대통령이 28일 오전 국회를 찾아 '2021년도 예산안
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이만희 재판 방청권 경쟁률 578대 1···"신천지 교인이 싹쓸이"
이만희 신천지예수교 증거장막성전 총회장. 중앙포토 신천지예수교 증거장막성전(신천지) 이만희(89) 총회장에 대한 3차 공판의 방청권 경쟁률이 578대 1을 기록했다. 20일
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방탄도 못 막은 어깨 질환, 약침 맞아 수술 위험 낮춘다
━ 생활 속 한방 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)으로 인해 전 세계가 신음하는 와중에도 한류는 지속해서 인기를 누리고 있다. 최근 방탄소년단(BTS)이 발표한 신곡