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[라이프 트렌드] 레일크루즈 오른 부부, 무의도 찾아간 부자, 장항선 탄 모녀
━ 가족 맞춤형 3색 여행 따뜻한 바람이 살랑대는 봄. 여행 생각이 절로 나는 계절이다. 가정의 달 분위기를 타고 가족과 여행길에 나서 보는 건 어떨까. 하지만 막상
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[건강한 당신] 향초 탈 땐 창문 열어 환기, 행운목 같은 식물 키우세요
1. 향초 타는 동안 환기는 필수가정에서 냄새 제거용으로 향초나 디퓨저 같은 방향제를 많이 사용한다. 그런데 인공향료가 탈 때 내뿜는 미세먼지는 실내공기를 오염시킨다. 꽉 막힌 공
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우수수 떨어지고 가려운 비듬, 알고 보니…
“머리를 매일 꼼꼼히 감는데도 비듬이 심한데다, 가렵기까지 해요” 거르지 않고 머리를 감지만 없어지지 않는 비듬과 가려움증. 과연 일반적인 비듬이기 때문일까? 박성배 한의사에 따
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겨울철 집안 공기 정화 식물
창문을 닫고 실내에서 보내는 시간이 많은 겨울철엔 특별한 이유 없이 두통을 호소하는 사람이 많다. 포름알데히드나 벤젠 등 유해물질이 일으키는 현상이다. 환기만 제때 해주면 증상을
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수면 부족에 시달리는 아이들
김성민(중3)군은 평소 새벽 1시 넘어서야 잠자리에 든다. 학원 외고 입시반 수업을 마치고 나면 자정 가까이 돼 집에 돌아오기 때문이다. 귀가 후에도 학원 과제물 챙기느라 그냥
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[커버스토리] 재활·노인건강법으로 각광받는 원예치료
원예치료는 노인들의 정신건강을 증진시키고 신체기능을 회복시키는 최고의 ‘보약’이다. 해븐리병원에서 어르신들이 원예치료사와 함께 천량금을 옮겨 심고 화분을 꾸미고 있다. [신동연 기
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집안에 봄을 키우세요
남녘으로부터 매화.동백꽃 등 꽃소식이 올라오는 요즘. 집에서 생동하는 봄의 기운을 느껴볼 방법은 없을까. 온 가족이 함께 조그만 실내정원을 꾸며 보자. 아빠.엄마가 아이들과 함께
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거북선화분
'자연'을 선물하자 새집증후군.휘발성 화학물질.두통.알레르기 해결하는 '웰빙' 식물 삶의 질을 강조하는 '웰빙' 붐은 친환경론을 더욱 널리 전파하는 계기가 됐다. 이는 따지고 보면
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나무가 우리 건강 지켜줘요
“목조 주택에서 살면 콘크리트 집에서 사는 사람보다 더 건강하고 오래 산다.” 일본에서 제기된 학설이다. 구체적으론 콘크리트 집에서보다 9년 더 장수한다고도 한다. 전통 목조 주택
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[Family] 나무가 우리 건강 지켜줘요
▶ 나무가 뿜어내는 피톤치드의 효과를 만끽하려면 숲속에 1시간 이상 머물러야 한다. 숲속에서 가벼운 체조를 하면 삼림욕의 효과가 더 커진다. 사진은 환경 선진국으로 도약하기 위해
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살아숨쉬는 초록 공기청정기
지난해 말부터 산세베리아 열풍이 불고 있다. 건강한 생활에 대한 관심과 새집 증후군에 대한 걱정, 업체의 판매 전략이 맞아떨어지면서 산세베리아가 불티나게 팔렸다. 산세베리아 유행
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[Family guide] 이런 식물이 좋아요
▶산세비에리아=음이온 배출량이 일반식물의 30배 이상 많다. 건축자재에서 나오는 발암물질과 포름알데히드도 흡수한다. 뱀의 가죽처럼 잎에 무늬가 새겨져 있어 스네이크 나무(snake
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[Family guide] 이런 식물이 좋아요
▶ 산세비에리아▶ 관음죽▶ 인도고무나무▶산세비에리아=음이온 배출량이 일반식물의 30배 이상 많다. 건축자재에서 나오는 발암물질과 포름알데히드도 흡수한다. 뱀의 가죽처럼 잎에 무늬가
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'새집 증후군' 식물로 치료한다
▶ 농원을 찾은 고객이 식물 중에서 음이온을 가장 많이 내뿜는다는 산세베리아를 고르고 있다. 김형수 기자 '식물이 사람을 치료한다?' 실내오염에 대한 심각성이 대두되면서 최근 건강
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"새집 증후군" 식물로 치료한다
'식물이 사람을 치료한다?' 실내오염에 대한 심각성이 대두되면서 최근 건강을 위해 식물을 기르는 가정이 크게 늘고 있다. 단순한 관상용 원예에 심신의 건강을 도와주는 웰빙 개념이
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현장 이동 식물병원 서울시서 무료 운영
"화초가 아프다구요.식물병원이 찾아갑니다." 봄을 맞아 초록빛 싹을 틔워야 할 화초가 힘없이 시들시들하다면 '식물병원'을 집으로 불러보자. 서울시 농업기술센터는 주택가를 찾아가 가
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'산소' 많이 마실수록 좋다?…두 얼굴 가진 산소
'산소같은 여자'란 광고 문구에서 느낄 수 있듯 산소가 주는 이미지는 언제나 신선하다. 산소는 생명의 유지를 위해 가장 중요한 물질이기 때문이다. 그래서일까, 산소를 응용한 건강상
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많이 마실수록 좋다?
'산소같은 여자'란 광고 문구에서 느낄 수 있듯 산소가 주는 이미지는 언제나 신선하다. 산소는 생명의 유지를 위해 가장 중요한 물질이기 때문이다. 그래서일까, 산소를 응용한 건강
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수경재배 식물 건조한 실내 생동감 절로
건조한 실내에 소담스런 수경재배 식물을 가꾸어 보는 것은 어떨까. 실내의 적절한 습도조절은 물론 미니가든으로 파릇한 생동감을 느낄 수 있어 일석이조의 효과다. 수경재배는 주로 하이
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가죽옷.가습기.보일러 수리…겨울채비 바빠지는 손길
하루하루가 더욱 스산해지는 날. 겨울살림을 준비하는 주부들의 손길이 바빠지는 때다. 겨울 옷도 꺼내고 카펫.가습기 등도 손질해야한다. 산뜻한 겨울 실내를 꾸미는 것도 빠트릴 수 없
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아파트 베란다 봄꽃으로 화사하게
생기 넘치는 푸른 잎과 향기로운 봄꽃을 아파트생활에서도 즐길 수 있도록 베란다에 작은 실내정원을 꾸며보자. 가정마다 1, 2개씩은 갖고 있는 아열대성 관엽식물, 크고 작은 화분에
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벤자민 등 서양산에 계분주고 화분갈이|겨울철 화초곤리는 이렇게
기온이 떨어지면 집안팎의 화초·정원수들도 서둘러 월동준비를 해주어야한다. 자칫 때를 놓쳐 적절한 관리를 해주지 않으면 내년 봄 탐스러운 꽃을 기대하기 힘들 뿐더러 애써 가꾸어온 화