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기안84처럼 러닝 해볼까? 발 빨라지는 ‘도핑화’ 정체 유료 전용
Today’s Personal Topic, 런친자 꿈꾸는 당신을 위한 러닝테크 ‘런친자’(러닝에 미친 자)란 말, 들어보셨는지. 최근 웹툰작가 기안84, 배우 임시완 등의 마
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발목 접질린 아이, 계속 아파한다면…염좌 아닌 '이것' 의심해야
가정의 달을 맞아 아이와 부모님 뼈·관절 건강을 체크해보는 건 어떨까. 서울아산병원 도움말로 알아야 할 것들을 정리해봤다. 한국소비자원의 소비자 위해 정보 동향 분석에 따르면
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광주 뜨겁게 달군 페퍼저축은행 야스민과 박사랑의 케미
8일 광주 페퍼스타디움에서 열린 흥국생명전에서 승리한 뒤 하트를 만들어보인 박사랑(왼쪽)과 야스민. 광주=김효경 기자 페퍼저축은행 야스민과 박사랑의 찰떡 호흡이 페퍼스타디움을 뜨
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새 옷 입고 10개월 만에 복귀했는데…우즈, 몸살로 기권
타이거 우즈가 17일(한국시간) 로스앤젤레스 인근 리비에라 골프장에서 열린 제네시스 인비테이셔널에서 경기하고 있다. [AP=연합뉴스] 10개월 만에 필드에 복귀한 ‘골프 황제’
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[소년중앙] 근력 먼저 키우고 수영·축구·배드민턴…나만의 계획 세워 “오운완!”
맨몸 스쿼트로 하체, 인클라인 푸시업으로 상체 운동 초보도 근력 쑥쑥 자신감 뿜뿜 ‘오운완’ 열풍은 올해도 계속될 예정입니다. ‘오늘 운동 완료’의 줄임말인 오운완은 자신이
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'흙신' 나달, 1년만의 단식 복귀전서 승리
1년 만의 복귀전에서 승리한 나달. AFP=연합뉴스 '흙신' 라파엘 나달(세계랭킹 672위·스페인)이 1년 만에 치른 단식 복귀전을 승리로 장식했다. 나달은 2일(한국시간)
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"옆 건물 옥상으로 뛰어내려"…인천 호텔 불길 속 필사의 탈출
인천의 한 호텔 주차장에서 큰 불이 나 2명이 크게 다치고 52명이 경상을 입었다. 불은 1시간 30분만에 진화됐다. 17일 인천 공단소방서 등에 따르면 이날 오후 9
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골프공 맞고 2억 받았는데…축구공은 마비돼도 0원, 왜 유료 전용
조기축구회에서 축구하다 다친 당신, 다음 중 어느 경우에 손해배상을 받을 수 있을까요? 1️⃣ 상대방이 손으로 밀쳐서 넘어졌다(전치 15주) 2️⃣ 공을 향해 몸을 던지다가
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연봉 높고 경쟁력 낮고…'항저우 참사' 쓴 남자 배구의 금빛 신기루
금빛 희망을 품고 항저우로 날아갔던 한국 남자 배구 대표팀이 61년 만에 메달 없이 빈손으로 돌아오게 됐다. '우물 안 개구리'가 따로 없다. 22일 항저우 아시안게임 남
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'비거리王'들은 왜 금방 사라질까...사람이라 피하기 힘든 '함정' ['재활 명의' 나영무의 진담]
‘재활 명의’ 나영무의 진담 (진료실 담소) 칼럼 24) 몸의 통증이 가르쳐 주는 교훈은? 골프 선수들이 가장 많이 다치는 신체 부위는 어디일까? 지난 2018년 K
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'고관절 수술' 머리-'은퇴 선언' 이스너 US오픈 노장의 반란...비너스는 아쉬운 탈락
부상을 딛고 US오픈 2회전에 오른 머리. AP=연합뉴스 고관절 부상을 딛고 현역 생활을 이어가는 앤디 머리(36·세계랭킹 37위·영국)와 은퇴를 예고한 존 이스너(38·세계 1
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이럴 때 전율 느낀다...‘연아키드’ 유영이 보여준 ‘오뚝이 비결’ [‘재활 명의’ 나영무의 진담]
‘재활 명의’ 나영무의 진담 (진료실 담소) 칼럼 13) 두드리면 언젠가는 열린다 스포츠 세계는 한편의 드라마다. 일상생활에서 얻을 수 없는 열광과 잔잔한 감동을 주기 때문
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[소년중앙] 벽 보고 공 치는 스쿼시로 체력은 올리고 스트레스는 낮춰볼까
스쿼시는 앞·뒤·옆이 벽으로 막힌 좁은 공간에서 라켓으로 공을 벽에 쳐서 상대방과 주고받는 실내 스포츠입니다. 스쿼시(Squash)는 ‘구석에 밀어 넣다’ ‘공을 일그러뜨리다’란
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“에스컬레이터서 우루루”…수내역 사고에 불안한 분당 주민들
“여기 수내역 2번 출군데요. 에스컬레이터가 멈췄어요. 사람들이 넘어졌어요. (위에서) 쭉 내려와요. 도와주세요.” 8일 오전 8시19분119종합상황실. 20대 남성이 다급한 목
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“엄마, 나는 운동이 싫어요!” 이런 아이에 딱 맞는 운동법 유료 전용
아이가 또래보다 작은가요? 너무 빠르게 성숙했나요? 우리 아이의 성장 고민, 운동으로 해결해 보세요. 어린이 운동 전문가 이수경 박사가 키 크기부터 체중조절, 자세 교정까지 올바
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3년 만에 다시 코트에 선 정현, 아직은…
2년 7개월 만에 코트에 복귀한 정현. 경기가 안풀리자 안타까워하고 있다. [뉴시스] 호주오픈 ‘4강 신화’의 주인공 정현(27)이 2년 7개월 만의 남자프로테니스(ATP) 투어
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‘대학생 강백호’의 슬램덩크
‘만찢남(만화를 찢고 나온 남자)’이라 불리는 건국대 농구 선수 최승빈. 슬램덩크 주인공 강백호처럼 빨간 머리에 허슬 플레이를 펼치는 것까지 빼닮았다. 최근 그에겐 TV와 유튜브
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공만 잡으면 관중석 뒤집어진다…러시아서 온 '진짜 강백호'
슬램덩크 주인공 강백호와 빨간 머리는 물론 플레이스타일이 닮은 건국대 최승빈. 우상조 기자 농구 만화를 원작으로 한 영화 ‘더 퍼스트 슬램덩크’가 누적 관객 수 449만명으로
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한국인 400만이 '끙끙'…단, 무릎 아프다고 다 관절염은 아니다 [나영무 박사의 통증 제로 라이프⑥]
‘앉았다 일어날 때 무릎이 아프고 걷는 것도 버겁다’, ‘무릎이 두꺼워지고 휘기도 한다’, ‘운동할 때 소리가 나고 무릎 안쪽이 아프다’. 모두 ‘무릎 관절염’의 증상이다.
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코트 위 ‘슬친자’ 김선형 “서태웅 더블 클러치 탐났다”
김선형은 중1 때 만화 ‘슬램덩크’를 보고 농구선수의 꿈을 키운 ‘슬친자’다. 요즘 팬이 선물한 서태웅 티셔츠를 즐겨 입는다. 김현동 기자 1990년대 일본 만화를 원작으로
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볼링코치 엄마 따라 갔다가…볼링공 무거워 골프 택했죠
별명이 사막여우인 임희정은 극한의 환경에서도 살아남는 사막여우처럼 강인하다. 프로 데뷔 이후 두 차례나 심각한 부상을 겪고도 통증을 견디며 출전해 우승컵을 품에 안았다. 김현동
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컷탈락, 車사고 핑계 없었다…임희정 우승뒤 올린 사진 1장 유료 전용
임희정은 KLPGA 투어 신인이던 2019년 오른 발목 인대가 찢어진 채로 한 시즌을 보냈다. 당시 열아홉 살 임희정은 아프다는 말을 하지 않았다. 국가대표 에이스였던 그의 성적
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브라질 몸값 1.5조, 韓 2260억…손흥민-네이마르 3번째 맞붙는다
지난 6월 2일 서울월드컵경기장에서 열린 평가전에서 맞대결을 펼친 손흥민(오른쪽)과 네이마르(왼쪽)가 경기 후 손바닥을 부딪치고 있다. 연합뉴스 카타르월드컵 8강 길목에서 대
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가을산 단풍놀이? 등산·하산 '스틱 쥐는 법' 다른 것 아시나요 [건강한 가족]
단풍 절정 시기를 맞아 전국 각지에서 삼삼오오 산행을 떠나는 이들이 많다. 등산은 유산소·근력 운동 효과를 두루 누릴 수 있는 신체 활동이다. 멋진 풍광과 상쾌한 공기 덕