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[건강한 가족] 줄기세포로 연골 재생, 무릎 수명 늘려 인공관절 수술 늦춰
병원 탐방 강북연세병원 강순영(58)씨는 2년 전 퇴행성 무릎관절염 2기 진단을 받았다. 주관적 통증 점수에서 최고점인 10점을 호소할 만큼 걷는 게 힘들었다. 여러 병원에서
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단풍 구경 갔다 무릎 못쓰게 됐다…등산 때 지켜야할 걷기법
유종희(44)씨는 지난달 부부 동반으로 한라산에 올랐다. 산이 높아 부담스럽긴 했지만, 체중 관리도 할 겸 큰마음을 먹고 도전했다. 힘들게 성판악 코스를 완등했는데 문제는 이후부
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[기고] 무릎 퇴행성 관절염, 조기발견 및 치료의 중요성
[사진 : S서울병원 정형외과 노경선 원장] 퇴행성 관절염은 관절이 부드럽게 움직일 수 있도록 돕고, 관절이 받는 충격을 완화시켜주는 기능을 가진 연골이 다양한 원인으로 닳아 없
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중년여성 무릎 위협하는 추석 연휴…통증원인 진단이 급선무
고양시 일산에 거주하는 60세 주부 김모 씨는 그동안 계속됐던 무릎통증이 추석증후군으로 더 심해지진 않을까 고민이 크다. 평소 무릎통증이 나타나도 노화의 과정이라 여겨 병원에 방
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무릎 아픈데 운동하겠다고? 2주는 기다려주세요
━ [더,오래] 유재욱의 심야병원(44) 무릎 근육을 향상시키라는 이야기를 들으면 대개 레그익스텐션, 자전거 타기, 계단 오르기 등의 운동을 한다. 하지만 모든 사람의 무
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이번 설엔… 주름진 엄마 무릎을 굽히고 돌려보세요
━ [더,오래] 유재욱의 심야병원(37) 예전엔 늘씬하고 예뻤던 우리 엄마 다리가 이번에 보니 휘어져서 다이아몬드 모양이 되어버렸다. 이번 설엔 고향의 엄마 무릎을 만져주
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[건강한 가족] 무릎 연골 주변 근육·인대 침으로 풀어 통증 잡는다
퇴행성 관절염 한방요법 퇴행성 관절염 치료의 핵심은 통증 관리다. 통증을 줄여 활동량을 유지하고 주변 조직을 튼튼히 유지해야 인공관절 수술 시기를 최대한 늦출 수 있다. 최근에는
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[건강한 당신] 수술·약물 NO! 인대파열·기관지염 재활로 OK
약물과 수술 없이 통증에서 벗어나는 능력, 반복되는 기능 장애를 극복하는 힘, 이 모든 것을 자력으로 얻는 방법이 있다. 바로 재활이다. 요즘엔 수술 환자나 장애인의 전유물이 아니
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날 풀렸다고 무작정 뜁니까 내 몸에 맞는 종목 찾아야죠
봄에 무리하게 운동하다가 다치는 환자가 크게 늘고 있다. 15일 오전 서울 자양동 뚝섬유원지를 찾은 한 커플이 봄꽃이 활짝 핀 한강둔치를 달리고 있다. 사진 프리랜서 조상희, 의상
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[증상으로 보는 관절질환] 반월상연골 파열 관절내시경으로흉터 없이 수술
제일정형외과병원 조재현 원장(정형외과 전문의)주부 박모(64·서초구)씨는 요즘 갑작스레 찾아온 무릎 통증으로 애먹고 있다. 크게 부딪치거나 다친 적도 없는데 무릎이 붓고, 앉았다
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[증상으로 본 관절질환] O자형 휜 다리, 퇴행성관절염 발생률 4배 높아
얼마 전 스포츠 댄스를 배우다 그만둔 주부 정모(서울 서초구·58)씨. 석연찮은 이유가 그토록 좋아하던 댄스를 중단하게 만들었다. 함께 춤추는 파트너가 정씨에게 “다리 모양이 O자
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[증상으로 보는 관절질환] 무릎 연골 손상, 줄기세포 치료로 효과 극대화
최정근 제일정형외과병원 원장날씨가 풀리면서 등산이나 마라톤 등 야외활동으로 건강 챙기기에 부쩍 신경쓰는 사람이 많아졌다. 얼마 전 병원을 찾은 강모(57)씨도 마찬가지다. 강씨는
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반월상연골 파열, 관절내시경으로 검사·시술 동시에 … 당일 퇴원 가능
조재현 제일정형외과병원 원장정형외과 전문의동네에서 작은 식당을 운영하는 장모(55)씨. 몇 개월 전부터 왼쪽 무릎이 아파 쪼그려 앉기조차 힘들다. 근처 병원에서 진단을 받아 보니
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겨울스포츠 안전하게 즐기려면 …
겨울 스포츠 부상은 대부분 개인 부주의로 발생한다. 소방방재청에 따르면 최근 3년간 연평균 스키장 이용객 655만 명 중 1만714명의 부상자가 발생했다. 문제는 추위로 몸이 굳
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쪼그려 앉을 때 통증 … 관절내시경 시술 땐 당일 퇴원
조재현 제일정형외과원장·정형외과 전문의김모(여·55)씨는 얼마전 왼쪽 무릎 때문에 고생이 심했다. 아침에 일어나서 걷거나, 쪼그려 앉을 때 종아리가 당기고 아팠다. 게다가 다리가
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주부 직업병 무릎 반월상연골 파열, 줄기세포 치료로 재생 가능하다
조재현 정형외과전문의·제일정형외과병원주부도 직업병이 있다. 대표적인 것이 ‘반월상 연골 파열’이다. 김장철이나 추석 또는 설에 병원을 많이 찾아 명절증후군의 단골 손님이다. 특히
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증상으로 풀어보는 관절질환 - 무릎 반월상연골 손상
제일정형외과 조재현 원장이 환자의 무릎연골을 살펴보고 있다. [사진 제일정형외과] 무릎이 심하게 아프면 먼저 인공관절을 떠올린다. 그만큼 퇴행성관절염 환자가 늘고 있기도 하지만 한
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유행하는 복싱다이어트, 멋모르고 따라했다간...
때 아닌 복싱 열풍이 불고 있다. 한 여배우의 행보 덕이다. 최근 배우 이시영씨가 인천시청 복싱팀으로 입단해 화제가 됐다. 아마추어대회를 석권하고 국제대회를 위한 국가대표 선발전에
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겨울축제 즐기다가 무릎 '삐끗'…평생 고생할 수도
겨울 축제의 시즌이 돌아왔다. 지난 19일 개막한 ‘대관령 눈꽃축제’를 비롯해 '태박산 눈축제', '동화나라 고한, 함백산 눈사람 축제', '평창송어축제' 등 전국 곳곳에서 겨울
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무릎으로 넘어졌다 싶으면, 반월상연골파열 체크
잦은 폭설과 한파로 거리 곳곳에 빙판길이 많아지면서 낙상으로 인한 사고가 증가해 주의가 요구된다. 119안전신고센터에 따르면 지난 12월에만 서울 지역에서 빙판 낙상사고가 3000
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돌아온 스키 시즌, 스키어는 무릎ㆍ스노우보더는 엉덩이 조심
전국의 스키장이 하나 둘 개장하면서 스키어와 스노우보더의 가슴이 뛰고 있다. 스키와 스노우보드는 근력, 유연성, 지구력, 신체 균형을 유지하는데 도움이 되는 겨울스포츠다. 하지만
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O자로 휜다리 '이 병' 걸릴 확률 높아…의외
노인 인구가 증가하면서 관절염으로 고생하는 사람이 늘고 있다. 2010년 국민건강영양조사에 따르면, 관절염 발병률은 여자 22.7%, 남자 5.5%다. 특히 70대 여성은 무려 4
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예방이 최선… 체중 관리와 꾸준한 운동을
노인 인구가 증가하면서 관절염으로 고생하는 사람이 늘고 있다. 2010년 국민건강영양조사에 따르면, 관절염 발병률은 여자 22.7%, 남자 5.5%다. 특히 70대 여성은 무려
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20대 취업 준비생, 등산 면접에서 낙방한 이유는?
사례. 20대 중반의 취업 준비생 손재식(가명)씨는 번번이 취업에 실패했다. 서류 전형 통과 전적만 22전 3승 19패. 그러다 최근 간신히 서류 관문을 통과하고 1차 면접의 기회