검색결과
  • 상처·고통을 감추려고 애쓰지 마라 상처는 치유를 위해 존재하는 것이니…

    상처·고통을 감추려고 애쓰지 마라 상처는 치유를 위해 존재하는 것이니…

    “나 자신을 진지하게 만나는 일 없이 하느님을 만나는 건 불가능하다.” 가톨릭의 세계적 영성가이자 수도자인 안젤름 그륀 (62·독일 베네딕도 수도회)신부가 2일 한국을 찾았다. 서

    중앙일보

    2007.11.08 05:14

  • 몸과 마음을 바라보는 생활 속 명상

    깊은 고요를 통해 삶의 에너지 끌어내야 아침에 눈을 뜨면서부터 시작되는 전쟁같은 일상사. 시(時)테크가 성공의 열쇠가 될 만큼 현대인들은 바쁜 하루를 살아간다. “빨리 빨리!”를

    중앙일보

    2007.10.29 15:39

  • [종교신간] 『그리스도의 향기가 되라』 外

    ◆크리스천 품성의 계발이 한국 교회가 다시 부흥하는 영적 토대라고 주장해온 김창범 목사가 크리스천 품성코칭 안내서인 『그리스도의 향기가 되라』(언약·1만1000원)를 출간했다. ‘

    중앙일보

    2007.07.26 04:23

  • 7년 걸쳐 『주역선해』 번역 출간한 박태섭씨 “주역 본질은 점이 아니라 명상”

    7년 걸쳐 『주역선해』 번역 출간한 박태섭씨 “주역 본질은 점이 아니라 명상”

    ‘주역(周易)’이란 게 뭘까. 열에 아홉은 이렇게 답한다. “점치는 법 아니에요?” 틀린 말은 아니다. ‘주역’은 은나라와 주나라에서 1000년이 넘는 세월 동안 점을 쳤던 기록이

    중앙일보

    2007.07.19 04:58

  • [새로나온책] 인문·사회 外

    [새로나온책] 인문·사회 外

    　◆역사(이이화 지음, 열림원, 536쪽, 1만4500원)=한권으로 읽는 우리 역사 에세이. 인류가 발생한 시기부터 1987년 6월 항쟁까지 우리나라 역사를 한 권으로 이해할 수

    중앙일보

    2007.07.13 20:22

  • [week&] 마음이 힘든 이들에 기쁜 소식 … 인터넷 명상 방송 개국!

    [week&] 마음이 힘든 이들에 기쁜 소식 … 인터넷 명상 방송 개국!

    조승희. 지난달 16일 미국 버지니아공대에서 발생한 총기 난사 사건의 범인입니다. 무려 32명의 목숨을 앗아간 이 희대의 살인마에게, 그러나 한.미 언론과 국민은 작은 연민을 보

    중앙일보

    2007.05.24 15:57

  • 스트레스가 많은 우리 아이들의 생활

    요즘 세상은 너무 복잡하고 빠르게 돌아간다. 몇 번을 들어봐도 이해가 안 되는 컴퓨터 용어들이나 부르려고 해도 입에서 어물거리기만 하는 노랫말은 세대가 빨리 변화한다는 것을 말해준

    중앙일보

    2007.03.12 09:10

  • 눈을 감으면 내가 보인다

    눈을 감으면 내가 보인다

    새해는 명상으로 시작하자. 명상은 최소 비용.시간으로 최대의 효과를 얻는 웰빙 건강법. 특히 스트레스가 많고, 집중력이 필요한 사람에게 명상은 훌륭한 심신 이완요법이다. 명상만큼

    중앙일보

    2006.01.06 09:56

  • [week&건강] 눈을 감으면 내가 보인다

    [week&건강] 눈을 감으면 내가 보인다

    새해는 명상으로 시작하자. 명상은 최소 비용.시간으로 최대의 효과를 얻는 웰빙 건강법. 특히 스트레스가 많고, 집중력이 필요한 사람에게 명상은 훌륭한 심신 이완요법이다. 명상만큼

    중앙일보

    2006.01.05 15:13

  • 김도향 "어느새 환갑 …바보처럼 살진 않았군요"

    김도향 "어느새 환갑 …바보처럼 살진 않았군요"

    ▶ “노래방에 다녀오면 기분이 좋아지죠? 음정 박자를 맞추려고 정신을 차려서 그런 겁니다.” 김도향은 "어떤 음악이든 사람을 정화시키는 힘이 있다"고 말했다. 김상선 기자 지난해

    중앙일보

    2005.05.31 21:47

  • 변형 활체위

    안녕하세요? 원정혜입니다. ^^ "요즘, [명상]하고 계신가요? "라고 여쭤 보면, "명상은 어려워서요...그리고 특별한 방법으로 해야만 하는 것 아닌가요?" 혹은 "명상을 잘하는

    중앙일보

    2005.05.14 12:30

  • [원정혜와 함께 요가 한 동작] 변형 활체위

    [원정혜와 함께 요가 한 동작] 변형 활체위

    안녕하세요? 원정혜입니다. ^^ "요즘, [명상]하고 계신가요? "라고 여쭤 보면, "명상은 어려워서요...그리고 특별한 방법으로 해야만 하는 것 아닌가요?" 혹은 "명상을 잘하는

    중앙일보

    2005.05.13 18:07

  • 무릎을 구부린 쟁기 자세

    안녕하세요? 원정혜입니다. ^^ 요즘 요가와 명상에 대한 관심이 그 어느때 보다도 많지요. 여러분은 어떤 명상법을 택하고 계신가요? '명상이 좋다니까 하고는 싶은데 바쁘기도 하고,

    중앙일보

    2005.05.06 09:18

  • [원정혜와 함께 요가 한 동작] 무릎을 구부린 쟁기 자세

    [원정혜와 함께 요가 한 동작] 무릎을 구부린 쟁기 자세

    안녕하세요? 원정혜입니다. ^^ 요즘 요가와 명상에 대한 관심이 그 어느때 보다도 많지요. 여러분은 어떤 명상법을 택하고 계신가요? '명상이 좋다니까 하고는 싶은데 바쁘기도 하고,

    중앙일보

    2005.05.04 18:00

  • 의지만으로는 힘들다! 금연!

    의지만으로는 힘들다! 금연!

    ■ 왜 담배를 끊어야 하는가 폼나게 뿜어내는 담배연기야말로 환상적인 악마의 유혹이 아닐 수 없다. 수천 종의 유해물 질이 함유되어 있다는 전문적인 자료는 논외로 치고, 우리가 잘

    중앙일보

    2004.11.09 14:03

  • 명상은 "마음의 웰빙"

    한주일의 피로가 쏟아지는 금요일 오후. 몸과 마음에 쌓인 때를 말끔히 털고 돌아오는 월요일엔 상쾌한 마음으로 일터에 가고 싶지 않으신가요. 육체적.정신적 스트레스를 다스리는 법이

    중앙일보

    2004.06.10 17:23

  • [week& cover story] 명상은 '마음의 웰빙'

    [week& cover story] 명상은 '마음의 웰빙'

    한주일의 피로가 쏟아지는 금요일 오후. 몸과 마음에 쌓인 때를 말끔히 털고 돌아오는 월요일엔 상쾌한 마음으로 일터에 가고 싶지 않으신가요. 육체적.정신적 스트레스를 다스리는 법이

    중앙일보

    2004.06.10 15:14

  • 好好好 프로젝트 직원 '사모님'들 마음을 사로잡아라

    "임직원의 가정이 편안해야 회사에서의 성과가 높아집니다." 직원의 가정 일은 전적으로 당사자에게 맡겨 두던 기업들이 회사일 때문에 가정에 문제가 생기지 않도록 배려하는 사례가 늘

    중앙일보

    2002.10.17 00:00

  • 그래, 이렇게 살 수도 있구나

    "숨을 쉬라, 미소 지으라, 그리고 평화롭게 걸으라." 베트남 출신 승려 틱낫한이 프랑스 보르도 지방에 만든 공동체 '플럼 빌리지'의 나무 팻말에 쓰여 있는 글귀다. 마음의 평화

    중앙일보

    2002.08.17 00:00

  • '틱낫한 스님 깊이읽기'

    조국 베트남에서 추방당한 틱낫한 스님(76)을 가리켜 종교학자 오강남 박사는 이렇게 말한다. "영성 상실이라는 우리 시대 상처를 치유하는 여행의 가이드." 6세 때 출가한 이후

    중앙일보

    2002.06.08 00:00

  • 네 안의 평화를 만나라

    국내 독서시장에도 막강 영향력을 행사하는 지구촌의 종교 지도자 두 분이 있다. 티베트 불교의 지도자 달라이 라마와, 프랑스에서 활동 중인 베트남 출신의 틱낫한 스님이 그들이다.

    중앙일보

    2002.06.08 00:00

  • 금연의 날 맞아 금연 재도전 기회

    오는 31일은 '제 15회 세계 금연의 날'이다. 연초에 금연을 결심했다가 실패한 흡연자는 이번 기회에 다시 한번 금연을 시도해 보는 것이 건강을 위해 좋을 것 같다. 세계보건기구

    중앙일보

    2002.05.27 09:51

  • '금연', 자신의 의지가 관건

    새해가 되면 가장 큰 결심 중의 하나가 금연이다. 하지만 작심삼일(作心三日)이 되고 식후, 또는 술자리, 금단현상 때문에 한 개비만 피우고자 하는 욕구 때문에 또다시 흡연을 하게

    중앙일보

    2002.01.09 16:33

  • 마음 한번 바꾸면 직장이 곧 山寺

    직장이 산사(山寺) 이고 내 영혼이 성숙하는 터전이라면 듣는 이의 귀가 즉각 반응을 일으킬 것이다. 『나는 산사로 출근한다』(원제 'Work as a Spiritual Practi

    중앙일보

    2001.07.07 08:10

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