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[건강한 가족] 손목 아픈데 만성 복통도…최고의 치료법은 생활습관 개선
현대인에게 흔한 증후군 컴퓨터 쓸 때 손목·손가락 평형 유지 짠 음식 대신 유산균 위주 식단으로 칼슘마그네슘도 충분히 섭취해야 증상은 명확하지만, 특정 원인을 알 수 없
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페이커도 겪은 손목 통증, 1시간 마다 5분 스트레칭하라
━ 생활 속 한방 지난달 19일 세계 최대 e스포츠 대회인 ‘리그오브레전드 월드 챔피언십’ 결승전이 한국에서 개최됐다. 이 대회는 규모와 위상이 마치 월드컵과 비슷해 ‘롤
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[건강한 가족] “홍삼, 약물중독 의존성·금단증상 개선 효과 규명 … 천연물 ‘중독 치료제’ 가능성 확인”
인터뷰 오세관 이화여대 의과대학 분자의과학 교수 홍삼, 청나라 때 아편 치료제 각광 주성분인 진세노사이드 Rh2Rg3 동물실험서 금단 증상 억제 확인 홍삼의 효능은 어디
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[issue&] R&D, 바이오신약 개발…미래 성장동력 확보 위해 총력
휴온스그룹 복합점안제‘HU007’임상 3상 진행 단장증후군 치료 신약 개발에 박차 높은 성장성 가진 신사업 영역 발굴 충북 제천에 신규 바이오공장 건립 휴온스그룹은 제약사
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‘초진 50분’ 하는 손목 명의, 그조차도 난해한 손목 통증 유료 전용
고대 안산 강종우 예약 취소 자리 잡는 법 포털사이트 검색창에 ‘강종우’ 세 글자를 치자 추석 기차표 구할 때나 볼 법한 글들이 주르륵 뜬다. 강종우(48) 고려대학교 안산병
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뱃살 빼기가 가장 어렵다? 비만 명의의 답은 “거짓말” 유료 전용
몸무게는 정상인데 배가 볼록 나오면 마른 비만이다. 근육량은 적고 팔다리는 가늘고, 마치 거미 같다고 해서 ‘거미형 비만’이라고 한다. 마른 비만 환자가 증가한다. 오상우 동국대
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[건강한 가족] “한국산 유산균 7종, 단백질과 함께 섭취 땐 체내 흡수 높이고 근육 발달 도움”
인터뷰 정유숙 쎌바이오텍 R&D센터 박사 단백질은 건강 영양소의 대명사다. 아미노산을 공급해 신체 구조를 이루고 근육 증강에 영향을 준다. 특히 양질의 단백질을 얼마나 효율
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“맘카페 수다쟁이 멀리하라” 성적 올리는 ‘의사의 교육법’ 유료 전용
옆집 엄마를 멀리하세요. 그래야 아이가 공부를 잘합니다. 김효원(서울아산병원 정신건강의학과)‧김은주(강남세브란스 정신건강의학과) 교수에게 “공부 잘하는 아이, 어떻게 만들 수
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[시선집중] 일과 삶의 조화 ‘워라블’ 위한 다양한 기업문화 선도
현대카드 근무 시간·형태 자율적으로 선택 병원·네일숍부터 골프 강습까지 사내 시설 확장해 임직원 만족도↑ 현대카드는 직원들이 일과 삶을 적절히 조화해 삶의 질을 높일 수 있도록
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급성 폐 손상, 약물 치료 가능해질까…국내 연구진 치료 효과 확인
이은혜 연세대 용인세브란스병원호흡기알레르기내과 교수, 박무석 세브란스병원 호흡기내과 교수, 최재영 이비인후과 교수 연구팀은 남궁완 연세대학교 약학대학 교수팀과 공동연구를 통해 급
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[건강한 가족] 2030 때 잘못된 자세 굳어지면 평생 골골
만성질환, 제대로 알아야 극복한다 젊은층 위협하는 근골격계 질환 평소 스마트폰으로 넷플릭스·유튜브 같은 동영상을 오랜 시간 보고, 전동 킥보드를 즐겨 타거나 하이힐을 자주
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게임 권하는 WHO 이 사진 봤나···20년 게임중독 '마이클 쇼크'
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 시대에 집에 머무는 시간이 길어지면서 온라인 게임으로 시간을 보내는 사람들이 많아졌다. 세계보건기구(WHO)는 지난해 5월 게임 중독을 질
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코로나 바이러스에 떠는 명품 업계…지갑 닫은 중국 쇼핑객
신종 코로나바이러스 감염증(이하 신종 코로나)이 확산하면서 명품 업계도 울상을 짓고 있다. 월스트리트저널(WSJ)은 지난 1월 30일(현지시각) “중국 소비자들이 집에만
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[주목! 스타트업] 마우스를 반지처럼 손가락에 낀다고?
얼마 전 홍콩을 다녀왔다. 매년 한 번씩은 가는 편이어서 그다지 새로울 건 없는데 이번에 유독 눈에 띄던 게 있었다. 바로 에어팟. 셩완, 센트럴 위주로 다녔는데 정말 대부분의
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하루 종일 레고·프라모델 조립하다 급성요통에 끙끙
[권선미 기자] 본격적인 여름 휴가철이 다가왔다. 인파로 북적이는 피서지보다 집에서 편하게 휴가를 보내겠다는 사람들이 늘고 있다. 시장조사 전문기업이 최근 조사한 결과에 따르면 ‘
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충치 아닌데도 이가 ‘찌릿’…치아균열증후군 의심하세요
[김진구 기자] 차가운 음료와 얼음이 사랑받는 계절이다. 그러나 차갑거나 딱딱한 음식을 즐기지 못하는 사람이 있다. 치아가 찌릿하거나 시린 증상을 느끼는 사람이다. 가장 흔한 원인
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[건강한 가족] 손끝 무감각은 당뇨 합병증, 한쪽 손 저림은 뇌졸중 의심!
손은 복잡한 구조를 가진 신체 부위 중 하나다. 손가락뼈 14개, 손바닥뼈 5개, 손목뼈 8개 등 총 27개의 뼈가 있고 미세한 근육과 힘줄, 혈관이 복잡하게 얽혀 있다. 젓가락
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청소년 척추 건강 빨간불, 심폐기능 저하 합병증 주의보
[김선영 기자] 잘못된 자세와 스마트폰 장시간 사용으로 인해 청소년의 목과 척추 건강에 빨간불이 켜졌다. 건양대병원은 최근 18세 고등학생 48명을 3차원 엑스레이 장비인 '에오스
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김범수 교수의 꿀팁! 건강백세 - ①거북목을 잡아라
백세시대입니다. 그러나 현대인은 괴롭습니다. 하루 몇 시간씩 핸드폰을 보고 컴퓨터 모니터에 집중하다보면 고개는 거북이처럼 앞으로 빠지고, 잦은 마우스 클릭으로 손목은 찌릿찌릿합니
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대표적인 직장인 증후군 무려 10가지…나에게 해당되는 증후군은?
'직장인 증후군'직장인은 과도한 업무와 늦게까지 이어지는 회식으로 건강 관리를 소홀히 하기 십상이다. 특히 컴퓨터를 많이 사용하는 직장인은 시력이 나빠지고 오랫동안 허리를 구부린
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직장인 증후군 이렇게나 많아? 나는 몇 가지나 해당될까
[일러스트=정소라] '직장인 증후군'직장인은 과도한 업무와 늦게까지 이어지는 회식으로 건강 관리를 소홀히 하기 십상이다. 특히 컴퓨터를 많이 사용하는 직장인은 시력이 나빠지고 오랫
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대한민국에서 직장인으로 살아간다는 것, '직장인 증후군'
'직장인 증후군'직장인은 과도한 업무와 늦게까지 이어지는 회식으로 건강 관리를 소홀히 하기 십상이다. 특히 컴퓨터를 많이 사용하는 직장인은 시력이 나빠지고 오랫동안 허리를 구부린
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손목터널증후군 운동, 간단한 방법으로 예방…'이렇게 쉬워?'
손목터널증후군 운동 [사진 중앙DB] ‘손목터널증후군 운동’ 최근에 키보드나 마우스, 스마트폰을 과다 사용해 손목터널증후군에 시달리는 사람이 늘어나고 있다. 손목터널증후군 증상
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[윤대현 교수의 스트레스 클리닉] 주말에 꼼짝달싹하기 싫죠, 그건 쉼 아닌 회피
평일엔 ‘골드미스’ 휴일엔 ‘건어물녀’ 01 그래도 움직여야 즐거워진다 Q (일에 지친 30대 직장인) 30대 중반의 외국계 회사에 다니는 자칭 골드미스입니다. 제가 요즘 주말마다