![[오늘의 운세] 6월 14일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/14/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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![[BOOK] 100세 청년 … 사라지는 ‘주의’ … 그 낙관의 근거들](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200904/htm_20090411012708a000a200-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[BOOK] 100세 청년 … 사라지는 ‘주의’ … 그 낙관의 근거들
낙관적 생각들 존 브록만 엮음, 정석봉김대연 옮김 갤리온, 563쪽, 1만9800원 현대 지성들에게 물었다. “당신은 무엇을 낙관합니까?(What are you optimisti
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男 맥주, 女 와인 마시면 뼈 튼튼
술을 적당히 마시면 뼈의 건강에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 미국 보스턴 터프츠대 노화에 관한 인간연양연구소 캐서린 터커 박사가 이끄는 연구팀이 ‘미국임상영양학 저널(
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‘이 양반이…’ YS, 고 김수환 추기경 조문 발언 구설수
김영삼 전 대통령이 고(故) 김수환 추기경을 조문하는 자리에서 ‘이 양반’이라는 표현을 썼다가 네티즌 사이에서 구설수에 올랐다. 김 전 대통령은 17일 명동성당에 안치된 고(故)
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포도나 딸기 먹고 간지방 청소하자
포도나 딸기 등에 함유돼 있는 레스베라트롤이 알코올성 지방간을 예방하는 데 도움이 된다는 연구결과가 나왔다. 미국 사우스 플로리다 대학 조앤 아즈모 박사는 15일 ' Journal
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레드 와인 속 물질 지방간 막아준다
술을 마시려면 이왕이면 레드 와인을 고르는 게 좋겠다. 레드 와인을 적당히 마시면 알코올성 지방간이나 간경변을 예방할 수 있기 때문이다. 레드 와인 속에 들어 있는 레스베라트롤이라
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화이트 와인도 심장병에 효과
레드 와인이 심장병에 좋다는 사실은 널리 알려진 사실이다. 화이트 와인을 즐겨 마시는 사람들은 바로 이 점 때문에 적잖이 스트레스를 받아왔다. 하지만 이제부터는 마음놓고 화이트 와
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레드와인, 방사선 노출에 "훌륭한 친구"
적포주에 풍부한 폴리페놀의 하나인 산화방지제 '레스베라트롤Resveratrol' 이 방사선노출을 막아준다는 연구결과가 나왔다. 레스베라토롤은 병원균이 침입했을 때 신호를 차단, 질
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![[e칼럼] '어른의 우유' 와인, 건강에 좋다는데…](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200808/htm_2008082109084610001010-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[e칼럼] '어른의 우유' 와인, 건강에 좋다는데…
벌써 선선해진 상쾌한 아침 날씨가 이미 가을인 듯 착각할 정도이다. 8월의 뜨거운 태양이 식어가면서 여름 휴가를 통한 인생 파라다이스에서 돌아온 현실은 그 동안 누적되어 쌓인 일들
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![[장바구니 리포트] 포도, 씨까지 씹어 먹으면 좋아](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200807/htm_2008071101271450005010-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[장바구니 리포트] 포도, 씨까지 씹어 먹으면 좋아
국산 포도의 출하가 본격적으로 시작됐다. 포도 품종은 워낙 다양하지만 하우스에서 재배하는 포도는 조생종인 캠벨얼리와 중생종인 거봉, 델라웨어를 꼽을 수 있다. 캠벨얼리는 조생종을
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레드와인, 노화 방지에 탁월한 효과
레드 와인과 포도껍질에 들어있는 레스베라트롤이라는 화학 성분이 심장, 뼈, 눈, 근육의 노화를 막아준다는 연구 결과가 나왔다. 미국 국립 건강 연구소(NIH) 산하 노인학 실험 연
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[박태균식품의약전문기자의Food&Med] 포도주, 걱정 말고 드세요
‘불편한 진실’이지만 김치에도 발암 물질이 들어 있다. 국제암연구소(IARC)가 2A 등급(인체 발암 가능성이 유력한) 발암물질로 분류한 니트로스아민과 에틸 카바메이트다. 그러나
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노화 속도 늦출 수 있을까
노화와 죽음은 이 세상 그 무엇보다, 심지어 세금보다 피하기 힘들다. 우리가 아는 모든 식물과 동물, 그리고 사람은 언젠가는 죽는다. 매일 거울 속에서 마주 대하는 자기 자신도
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노화 속도 늦춰질까?
노화와 죽음은 이 세상 그 무엇보다, 심지어 세금보다 피하기 힘들다. 우리가 아는 모든 식물과 동물, 그리고 사람은 언젠가는 죽는다. 매일 거울 속에서 마주 대하는 자기 자신도
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노화 속도 늦춰질까?
노화와 죽음은 이 세상 그 무엇보다, 심지어 세금보다 피하기 힘들다. 우리가 아는 모든 식물과 동물, 그리고 사람은 언젠가는 죽는다. 매일 거울 속에서 마주 대하는 자기 자신도
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'적포도주 마시면 노화 예방된다'
적포도주와 적포도 속의 레스베라트롤(resveratrol)이라는 성분이 비만한 쥐의 수명을 연장시키고 건강한 노후를 즐기도록 돕는 효과가 있다는 동물실험 연구결과가 나왔다. 식물에
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포도·머루주, 동맥경화 예방효과 규명
전북대병원과 우석대 공동연구팀은 15일 "포도와 머루의 주성분인 '레스베라트롤(resveratrol)'이 동맥경화의 주요 원인물질을 감소시킨다는 사실을 동물실험으로 처음 규명했다"
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항암효과 `건강 머루주` 개발
'프렌치 파라독스 '(French Paradox)란 말이 있다. 프랑스 사람들이 담배와 육류 식사를 즐기는 데도 다른 나라보다 심장질환자가 적은 것을 가리킨다. 식사 때마다 붉은
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항암효과 '건강 머루주' 개발
'프렌치 파라독스 '(French Paradox)란 말이 있다. 프랑스 사람들이 담배와 육류 식사를 즐기는 데도 다른 나라보다 심장질환자가 적은 것을 가리킨다. 식사 때마다 붉은
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![[건강을경영하라] 혈관](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200601/20060102100605295231.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[건강을경영하라] 혈관
건강이 중요한 화두로 등장하고 있다. 눈앞에 성큼 다가오고 있는 고령화 사회가 이유다. 최근 통계청이 밝힌 한국인의 평균수명은 남성 74세, 여성 81세. 지난 20년간 해마다 0
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![[건강을경영하라] 혈관](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200601/htm_2006010120485530003800-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[건강을경영하라] 혈관
건강이 중요한 화두로 등장하고 있다. 눈앞에 성큼 다가오고 있는 고령화 사회가 이유다. 최근 통계청이 밝힌 한국인의 평균수명은 남성 74세, 여성 81세. 지난 20년간 해마다
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[우리집 주치의] 술, 알고 마십시다
'술과 담배'. 여러분은 어느 쪽이 더 해롭다고 보시는지요. 순전히 몸의 건강만을 생각한다면 담배가 훨씬 해롭습니다. 질병 발생률이나 사망률 등 모든 보건지표에서 담배가 술보다 나
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[홍혜걸의학전문기자의우리집주치의] 술, 알고 마십시다
'술과 담배'. 여러분은 어느 쪽이 더 해롭다고 보시는지요. 순전히 몸의 건강만을 생각한다면 담배가 훨씬 해롭습니다. 질병 발생률이나 사망률 등 모든 보건지표에서 담배가 술보다
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암을 이기는 한국인의 음식- ⑤포도
암 예방에 동원될 수 있는 유용한 과일의 하나가 포도이다. 역학적 연구결과에 의하면 적당한 양의 알코올 섭취, 특히 적당량의 적포도주 섭취는 심혈관계 질환에 의한 사망률의 감소와
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항암성 물질 함유량 10배 높인 영천 '레스베라 포도' 나왔다
포도에 들어 있는 항암성 물질인 레스베라트롤 성분을 지금보다 10배쯤 높인 포도가 경북 영천에서 생산, 출하됐다. 레스베라트롤은 1997년 과학전문지 '사이언스'가 발암을 억제하
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![[오늘의 운세] 6월 14일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/14/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
