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[건강한 가족] 30대부터 무너지는 허리, 한방통합치료로 바로 세운다
자생한방병원의 한방통합치료 부산자생한방병원은 침을 비롯해 추나요법·한약·약침 등 한방통합치료를 통해 척추 질환을 비수술적으로 치료한다. [사진 자생한방병원] 국내 한 화장품 회사
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히말라야서 고교 동창회 …15㎏ 빠져도 6694m 세계 첫 정복
━ 경복고 개교 100주년 푸캉 원정대 푸캉(6694m)은 히말라야의 미등정봉이다. 지난 5월 4일 경복고 산악부OB와 서울시산악연맹이 함께 세계 초등에 성공했다. 푸캉
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팔 둘레 48㎝ ‘동탄 왕팔’…“운동량 만큼 몸 변화 보여 매력”
━ [스포츠 오디세이] 보디빌딩 ‘월드챔프’ 설기관 경기도 수원에 있는 스포인 피트니스센터에서 몸을 만들고 있는 설기관 선수는 “오른쪽 어깨 수술로 한동안 쉬는 바람에
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"잃어버린 내 개가 왜"…코 빼고 생매장된 푸들 안타까운 근황
지난 19일 제주시 내도동 도근천 인근 공터 땅에 산 채로 묻혔던 푸들. 연합뉴스 제주에서 코만 남기고 산채로 땅에 묻힌 채 발견돼 충격을 안겼던 푸들이 동물 센터에서 치료를 받
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[분양 포커스] 비규제지역 프리미엄 누릴 대단지18일 선착순 동·호 지정으로 분양
포항펜타시티 대방 / 엘리움 퍼스티지 ‘포항펜타시티 대방 엘리움 퍼스티지’(투시도)는 KTX, 동해선 포항역 생활권 등 사통팔달 교통 중심지에 자리 잡았다. 경북 포항 펜타시
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바다 위 찰나의 승부, 가을 전어가 돌아왔다
━ 전어철 맞은 서천 홍원항 가을 전어는 기름기가 풍부해 씹을수록 깊고 고소한 맛을 낸다. 주로 회·무침·구이로 먹는다. 충남 서천 홍원항에 전어를 다루는 식당이 몰려 있
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한탕과 허탕 ‘1분의 승부’…베테랑에만 허락된 전어의 계절
가을 전어가 돌아왔다. 충남 서천 홍원항의 횟집의 수조마다 자연산 전어가 팔딱거린다. 백종현 기자 ‘전어’가 ‘가을’과 한 몸처럼 붙어 다니는 데는 이유가 있다. 산란을 마친 전
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손등에 철심 박고 뛴 울보 염혜선
손등에 철심을 박은 채 도쿄올림픽에 출전한 염혜선. [사진 국제배구연맹] ■ 「 도쿄올림픽 여자배구 4강 ‘토스’ “주전으로 일본 꺾고 눈물 펑펑” 」 한국 여자배구는 도
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[라이프 트렌드&] 난도 높은 L5~S1 추간공확장술의 성패는 집도의의 경륜과 노하우가 좌우
점선이 골반뼈의 상단 테두리에 해당하는 엉덩뼈능선의 높이를 표시한다. 환자마다 개인차가 있어 L5~S1 마디의 추간공접근법 진행 시 가장 중요한 변수가 된다. [사진 서울 광혜병
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정통 이북식 냉면, 소백산 자락에서 만나다
경북 영주시 풍기읍은 예부터 ‘작은 평안도’로 불리었다. 조선 시대의 예언서 『정감록』에 십승지(十勝地) 중 첫 번째로 풍기가 소개되면서 이를 믿고 월남한 사람이 많았다. 196
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정감록이 알려준 이북인들 명당···풍기 산촌서 만난 평냉의 맛
경북 영주시 풍기읍은 예부터 '작은 평안도'라 불렸다. 조선 후기부터 한국전쟁 때까지 월남해서 정착한 이북 주민이 워낙 많았기 때문이다. 서부냉면 같은 이북식 냉면을 파는 집이
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[월간중앙] 최문순 강원지사와 김헌영 강원대총장이 말하는 ‘강원도의 힘’
■ “불공정·불평등·빈부격차 해소가 국민이 바라는 시대정신” ■ “강원도는 원래 외국인 활동의 주 무대이자 혁신의 고장” ■ “통일 초석 놓는 남북 공동과제 수행 강원대학교가 주
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흘린 피가 얼어붙던, 매서운 겨울 장진호 전투
데스퍼레이트 그라운드 데스퍼레이트 그라운드 햄프턴 사이즈 지음 박희성 옮김 플래닛미디어 전사(戰史)에서 전쟁의 승패는 칼로 무를 자르듯 나눠지지 않는 경우가 많다. 승리라는데
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[배영은의 야野·생生·화話] ‘투수 김강민’ 향한 특별했던 기립박수
김강민 프로야구 베테랑 외야수 김강민(39·SSG 랜더스)은 대구중 시절 투수였다. 에이스의 꿈을 안고 야구 명문 경북고에 진학했다. 그런데 1학년 때 크게 다쳤다. 손등뼈가 부
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[배영은의 야·생·화] 김강민은 여전히 기립박수를 받는다
프로 입단 21년 만에 투수로 출전한 SSG 베테랑 외야수 김강민 [사진 SSG 랜더스] [배영은의 야野·생生·화話] 프로야구 베테랑 외야수 김강민(39·SSG 랜더스)은
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[소년중앙] 내가 이 세상에 나오기까지 엄마는 어땠나요
한현(왼쪽에서 두 번째) 학생기자·이서정 학생모델이 각자 아기 때 사진을 들고 임산부 체험복을 착용한 어머니와 포즈를 취했다. 전문가가 말하는 임출육 엄마가 겪은 임출육 보고
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식초 대신 까나리액젓 뿌린다, 냉면 지식 무참히 깬 사곶냉면
백령도 별미 사곶냉면. 돼지 사골로 육수를 냈다. 식초나 겨자 대신 까나리액젓을 넣어 먹는다. 냉면은 평양냉면과 함흥냉면만 있는 줄 알았다. 굳이 넣자면 진주냉면도 있겠으나 이른
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“불 나도 소방차 못 오는 도시재생 멈춰라” 창신·숭인동 분통 [영상]
10일 오후 서울시 종로구 숭인동의 한 목조 주택. 지난 3일 밤 불이 난 주택이 있는 골목으로 들어서자 30m 밖까지 메케한 탄내가 진동했다. 집 전체는 까맣게 탔고, 가재도구
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선물 같은 풍경…거꾸로 걸으니 열네살 올레길 또 새롭네
━ 다자우길 ① 제주올레 10코스 코로나 사태 이후 올레길을 걷는 사람이 부쩍 늘었다. 우르르 몰려다니는 사람은 없었다. 두어 명씩 저마다 제 올레길을 걸었다. 사진은 제
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"거꾸로 걸을때 제일 예쁜 길" 제주 올레 10코스의 재발견 [다자우길]
■ 「 다자우길. 코로나 시대, 사람들이 다시 길을 걷기 시작했습니다. 닫힌 공간에서 나와 온몸으로 열린 세계와 만나고 있습니다. 확 트인 자연만큼 안전한 곳도 없고, 두 발
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“남편처럼 선수도 명품으로 바꾸겠다”
부산 출신인 박정은(오른쪽) BNK 신임 감독은 남편인 배우 한상진과 함께 고향으로 이사했다. 한상진은 ‘외조의 왕’으로 유명하다. 송봉근 기자 “한 배우, 부산 갈 준비해야
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눈 없는 딱정벌레 국내 첫 발견…시력 버리고 번식 택했다
국내에서 처음 발견된 장님주름알버섯벌레. 다른 딱정벌레류와 달리 머리에 눈이 없다. 국립생물자원관 눈이 없는 신종 딱정벌레가 국내에서 처음 발견됐다. 환경부 소속 국립생물자
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미얀마 미스터리…민심 얻고도 군부 앞에선 작아지는 수지 왜
의아한 건 시점이다. 군부는 2015년 11월 총선에서 승리한 아웅산 수지의국민민주연맹(NLD·민족민주연맹으로 번역하기도 함)이 2016년 3월 민간·민주 정부를 수립한 지 5년
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[한 컷 세계여행] 겨울날의 로키, 에메랄드빛보다 매혹적인 흑백 세상
━ 캐나다 레이크 루이스 로키 산맥을 북미 대륙의 척추라고 합니다. 남북으로 4500㎞ 펼쳐진 등뼈 같은 산군(山群)에 숱한 절경이 숨어 있습니다. 그중에서 캐나다 밴프